今天一同事抓著我說要給我看手相——
“你這身體有點虛呀，指甲月牙好少，而且還都有豎紋！”
“無名指上還有白點點，是不是肚子裡有蛔蟲啊？”
被她說的我一股擔憂從肚子裡冒出來，不會真有什麼事兒吧。
01
咱們的指甲就像一面鏡子，透明，好觀察，反映著人體循環的情況。
當疾病來臨時，指甲已經先一步發出SOS求救信號。
什麼樣的指甲最健康？
北京中醫藥大學副教授趙豔表示——
健康人的指甲，一般因血液供應充分而呈桃紅色。
表面光滑圓潤，厚薄適度，形狀平滑光潔，無縱橫溝紋，沒有干擾斑。
偷偷看一下自己的指甲，好像蠻健康的。
不禁偷偷一喜，可是怎麼都沒有月牙，難道病入膏肓了？
指甲月牙少是身體不好嗎？
有些人天生指甲生長慢或甲基比較靠後，導致月牙消失，因人而異，這是基因問題，並非疾病導致。
所以很多月牙數量少的人，身體也非常健康。
但是！
如果你的月牙在短時間內，突然消失或者突然出現，顏色、形狀、大小發生了很大的變化...
這就很需要注意了！
這代表你的身體很可能出現了一些健康問題。
舉起你的雙手，數一數自己指甲上的月牙——
是不是低於6個？
如果是，那需要注意一下了，身體已經發出一些信號。
西醫認為月牙反應的是，甲狀腺是不是健康；
甲亢的人，新陳代謝變得飛快，指甲的生長也不例外。
因此，已經有點硬但還沒褪成半透明的指甲會非常多，如此一來，月牙就會變得越來越大。
甲減的人，新陳代謝變得很緩慢，指甲的生長也緩慢。
沒有新長出來的角蛋白細胞，所以月牙就越來越小，或者消失不見。
中醫則認為，月牙（半月痕）代表著，陽氣是不是夠充足。
陽氣不足，經常會無氣無力，吃不胖，容易疲勞。
這樣的人基本上處於亞健康範疇，身體的免疫系統較差 ，比較容易得病。
沒有月牙的人也不一定就有病，但一旦生病往往比別人要嚴重。
中醫認為，半月痕數量不能低於6個，有8個最好。
通常情況下，無名指沒有半月痕是正常的，拇指、中指與食指都應該有半月痕。
繼續觀察——
你的左右手月牙狀態一樣嗎？
中醫認為，右手側重於肝，而左手側重於脾。
所以，如果右手的月牙比左手多，說明肝氣比脾氣要強，反之則脾氣比肝氣強。
如果兩手月牙數相同，則處於健康狀態。
截止到目前為止，我小小放鬆一口氣，還是蠻健康的嘛。
可是，指甲上一道道無色豎紋，又是咋回事嘞？
指甲上的縱紋咋回事？
醫生朋友告訴我，那就是…單純的長了豎條紋而已。
不信？
你現在抓幾個朋友的手指看看，幾乎每個人都有。
這樣的【豎條紋】沒事兒，正常的，不用管。
咱們的甲床本身就有凹凸，所以健康的指甲仔細看也會有細微的豎紋。
隨著年齡的增加，皮膚的老化，甲母的凹凸也會變深。
所以豎紋會變得更明顯。
（日本節目中年輕人和老人的指甲對比）
可是，如果指甲上的縱紋都能明顯的摸得出來同學，也要注意了。
有這種情況的人，往往神經衰弱、長期失眠多夢，易醒難入睡。
或者患有消耗性疾病，免疫功能差，容易感冒並反覆感冒。
還是多多鍛鍊身體為好哦。
那指甲上有白點呢？
是因為肚子裡有蛔蟲嗎？
是因為缺少微量元素（鋅、鈣）嗎？
都不是。
最常見的原因是外傷所致，不小心磕碰到了，就會讓指甲局部出現白色斑點。
但這些白點隨著指甲生長，幾周自己就會消失啦，不用太擔心。
02
自查了一遍，發現自己身體狀況還可以，你們嘞？
見微知著。
千萬不要忽視身邊的小事，更不要忽視身體傳遞出來的求救信號。
很多人一查出來就是大病，焉知不是平時沒有好好正視自己、照顧自己的緣故呢？
只要健康是一輩子的事情，那治未病，預防大病更是一輩子的事情。
希望大家對身體都能有所重視，有所保障。
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