闽南炸醋肉的正宗做法是什么?

黎蓉10


《醋肉》作为闽南地区的特色小吃,它外表金黄,吃起来外酥里嫩,带着淡淡的醋香。

这是闽南人最熟悉不过的一道美食。逢年过节家家户户都会做,妈妈都会准备上一大盘炸醋肉,通常都是她一边炸我们在一边吃。现在我孩子也一样,他是很挑食的主,唯一跟我要求要吃的只有炸醋肉,它既可当零食解馋,也是面线糊等美食的配料,来一碗面线糊我是一定要配上醋肉。



那我们就来说说我家的醋肉是怎么做的?

【主材料】

①腿肉或(梅肉)1000克

②地瓜粉 250克

③鸡蛋 2个

④姜片 5片

⑤蒜瓣 6个

【腌料】

①糖 2勺

②醋 3勺

③酱油 2勺

④胡椒粉 1小勺

⑤五香粉 1小勺

⑥盐 1小勺

【制作步骤】

①将肉洗净,切成0.5×3公分左右的片状。

②将肉加入姜片、蒜瓣、鸡蛋、腌料搅拌均匀,盖上保鲜膜,冰箱冷藏静置1-2小时。

③地瓜粉有点比较粗,尽量拿擀面杖压细一点。

④将肉取出,挑出姜片、蒜瓣。

⑤倒入地瓜粉与肉拌匀,如太干就再加一点水拌匀,盖上保鲜膜冰箱冷藏2小时以上,最好过夜。



⑥锅中热油,开中火,待油温7分热,将肉片一个个下锅,待肉片定形后,一个个翻面,待开始变金黄色,开大火炸1分钟捞出沥油。整个炸制过程大概8分钟。



【电灯泡小贴士】

①一次可多炸点,冰箱冷冻可放数月,煮粉面或汤时可加点,炒菜也行。

②喜欢现吃现炸的,可多做点存冰箱,吃时取出油炸,冷藏可放5-6天,冷冻可2-3个月。

③闽南醋肉一定要多加点陈醋。

④闽南醋肉的精髓就是一定要放地瓜粉。

⑤油炸食品虽好吃,但不可多食,易上火。

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电灯泡美食


桃妹来解答。


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桃妹认识一个厦门的朋友,大学的。后来就跟着去她们家玩呢,她家每年都要炸好多醋肉,用来吃面下酒的都可以,就是单独当零食吃也是不错。桃妹最喜欢的还是配着冰可乐来吃。一般当地人用来配啤酒吃也可以。

虽然叫醋肉,实际上并不是想象中那么酸,只是微微带点酸,恰好中和了肉的油腻。所以这炸醋肉就可以看成是北方酥肉的闽南版。做法呢也不难,配料也简单。就是炸的油没法处理,炸过东西的油总归不好。

下面说说具体做法。

第一步:腌制醋肉。

  • 肉选择前腿梅花肉,这种肉虽然肥肉不明显,但都是以斑斑点点的形式藏在瘦肉里的。吃起来香,嫩,还不怎么油腻。所以选它最好,如果没有的话,用一般的前腿肉也可以。

  • 肉里放入醋,盐,生抽,少许糖,少许胡椒粉,孜然(可有可无),料酒抓匀上浆,腌制4个小时以上让它完全入味。有时候甚至会放到冰箱里过夜让肉片彻底吃进去味。

  • 腌好的肉片,放入大量地瓜粉,一个鸡蛋抓匀。地瓜粉一定要多才有那种颗粒感。然后加少许油继续抓匀,一定要抓的均匀,让肉片裹一层面糊才可以。如果想象不出来的话,就跟锅包肉那样就对了。

第二步:炸醋肉。

  • 起油锅烧热,当油温到达6成热时一块块的放入肉片浸炸。炸到肉片淡黄定型,浮起就可以捞出控油了。

  • 锅内油温升到7成,将肉片下锅复炸到金黄色即可捞出控油了。

  • 趁热吃,非常好吃的。


桃妹谈美食


主料:瘦肉500克。

配料:地瓜粉、料酒、白醋、油、盐、鸡精、生抽、香炸粉和一个鸡蛋。

做法:

1.瘦肉洗净切片备用;

2.加入鸡精、盐、白醋、生抽、料酒腌制;

3.将腌制的瘦肉放置冰箱两小时左右;

4.腌制好以后加入地瓜粉、香炸粉、一个鸡蛋搅拌均匀;

5.锅中倒油烧热后下锅炸制金黄即可。

油温不要太高,否则会比较干,不好吃!


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