凉白开!宝宝最健康的选择


各位爸爸妈妈们,该给宝宝喂什么水,你们选择对了吗?

甜味饮料: 影响孩子食欲、引发龋齿,导致肥胖营养不良等。

矿泉水:减少对有益元素的摄入,不利于酸碱平衡。

冰水:容易引起胃黏膜血管收缩、影响消化,甚至有可能引起肠痉挛。

隔夜水:容易滋生微生物,有损孩子健康。

从健康的角度来看,白开水是最好的饮料,它不含卡路里。煮沸后自然冷却的凉开水容易促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白含量,不用消化就能为人体直接吸收利用。纯净的白开水最解渴,有调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能,能增强机体免疫功能,提高人体抗病能力。


分享到:


相關文章: