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給青春期的孩子賦能，需要首先給自己賦，能讓自己就是有那個能量去接納他所有的呈現，然後呢？在生活當中去，接納他所有的呈現的同時給他以。積極正向的引導。
而不是去打壓，否定，指責這些都不要。
往往就是對於青春期孩子來說呀，對他的理解和認可比什麼都重要，因為當她自己內心有能量了之後，他會清楚，只知道自己怎麼選對自己，將來才會更好的。
如果可以的話，用目標引導，就讓她去見識各種各樣的生活，這之後讓自己讓他自己去選擇，將來想要去貴陽什麼過上什麼樣的生活，然後呢，朝著那個方向去努力。
當他見識的越來越多的世界，瞭解了越來越多的人生，他就知道他自己該要過一個什麼樣的人生了。
不要去過多的評判和嗯，否則或者是指責
前提是當你自己內心足夠強大，情緒管理能力極其好之後，你就能包容一切的發生，並且心裡始終相信他一定會越來越好。
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青春期的孩子，生理成長慢慢成熟，但心理成長相比而言還有些慢，這是由大腦的成長所決定的。
所以，給青春期的孩子賦能，其實最重要的是家長要給自己“賦能”。
俗話說“言傳不如身教”，孩子們在很多時候往往不是聽家長怎麼說，而是關注家長怎麼做。我們希望孩子成長成什麼樣，我們就首先要做成什麼樣。
正如很多家庭中父母經常看書，孩子從小就生長在這樣一個環境當中，自然就覺得看書是件很正常的事情，但如果一個不經常看書的家庭中，家長讓孩子看書，自己卻在打遊戲或者看電視，孩子就會覺得不公平，就會有一定的逆反情緒。
青春期的孩子，人生觀、世界觀、價值觀逐步建立起來。在這個節點，家長需要注意以下幾點：
1、多做少說，以身作則；
2、正面激勵為主，說教為輔；
3、幫孩子樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀；
4、創造更多的機會，讓孩子充分認識這個世界。
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幫助青春期早期的孩子學會自我疏導情緒，體驗高階學習，鏈接他人與社會，平衡壓力與責任——帶孩子挑戰成長，突破自我，為青春賦能！
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用心交流，瞭解孩子的真實想法，站在孩子的角度把自己的經歷經驗想法述說給孩子
