何修雲
乏力是很多人很多時候的一種感受，大多數人都會有此體驗，具體原因要多方面找。
首先，是否體力勞動或者腦力勞動過度了，自己對照一下，通常沒力氣和酸困同時表現
然後，看看是否前一天晚上睡眠不足，沒有解乏，充足的睡眠對恢復體力關係重大
或者，是最近壓力太大，精神緊張，也可能出現乏力
如果以上都沒有，那就是我們常說的亞健康，去醫院檢查，指標沒問題，但就是感覺身上沒有勁，疲勞，這個時候，一定要好好休息，泡泡腳，聽聽舒緩的音樂，讓自己放鬆下來，適當服用一些健康品，提高免疫，抗疲勞也是可以的
這是我的理解，希望對你有所幫助
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神經是人身體的總指揮，神強壯身體哪都強壯，神靠氣血養著，白天它支配你一天了，晚上睡一夜好覺，早起來渾身有勁，氣血不足了，神經弱了。睡好覺才能養神。才有勁。
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你這樣情況，西醫角度一般來說檢查沒什麼問題，就中醫的虛證，寒溼，最好做個西醫檢查，沒問題，吃點中藥調理身體就可以。
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二級溼毒在肌肉，建議做做腸療（腸道排毒）很重要的，如果你在吉林市建議你到吉林市昌邑區合順飯店東20米的健康養生腸療館體驗一下
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上醫院檢查一下，可以看看中醫，正常不會出現這種情況。
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