台下女主角ch
我呢也不知道你是因为什么原因而处于这样的境况里，希望我的分享对你有用！
那是在我读高三的时候发生的一件事情，我们都知道高三学习都挺紧张的，大多数人都在埋头于题海之中。但是我呢，却想着如何打败心魔，克服心理障碍的事！一直以来高一，高二都挺顺的，就是到了高三，让我如同进入恶魔之地一般，被折磨得痛苦不堪。现在想来这大概是老天爷跟我开玩笑吧！（只不过这玩笑开得太大了）
高三的我不知道脑子哪里出了问题，记忆力出现严重障碍，每当做题思考的时候，脑子重得像铁一样。刚开始我没怎么在意，就想着是不是最近压力太大的问题，因此每天我都会抽时间去操场跑几圈。但是结果不尽人意，纵然我做了太多努力也不济于事，我曾经甚至求助过我的老师父母，但是我觉得他们都不懂我，只是安慰我让我放宽心，心态好点之类，不能解决实际问题。之后在我的人生路上我总结出：任何人都无法懂你内心真正想什么，只有自己跟自己和解，自己战胜心魔，才能真正走出来，面对阳光！
一切或许早有预料，因为自己状态一直不好，所以接下来的测试中，成绩都不理想，有好几次我都从前几名落到倒数。因为自尊心不允许我那么差，我就在内心问自己：为什么会是这个样子，我到底怎么了？当时的天气也跟我作对，接连下了好几天的大雪，路上堆满了层层积雪。看到成绩，心里落差太大的我，无心吃晚饭，便想着去操场散一下心。看着路上为想早点打到饭回到教室多做几个题奔跑的同学，我的心里由衷地佩服他们，想想自己现在的状态，乱七八糟。踏着厚厚的积雪，每踏一步就听见沉重的声音——那是我内心的厚重啊！
一直以来，我都在负重前行！我便想边走，抬起头来看看那些同学脸上洋溢着自信的笑脸时，我的心如同被万金锤打了一般。之后不知道绊到了什么东西，一下子就扑到了雪地上。当时操场上没有一个人，天空着还有雪在飘着，多么悲凉啊！我爬起来的时候眼泪瞬间就出来了，当时的无力真的无法用言语描绘出来。当时我都不知道哪里来的勇气，就一直在雪地里待着，我不知道我读书是为了什么，为什么老天爷要这样折磨我！虽然“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”但是也没带这么折磨人的啊，况且我心志不高，只想好好读我的书，考上一个好大学而已。
之后，我的一个老师找到我，问了我的情况。那晚跟我说了很多。现在想起来挺欣慰的，说实话真的很感谢这个老师，生命中能遇此良师，可谓一件幸事！我至今记得老师对我说的一句话：你所遇到的，所发生的已经不可避免，你能够做的就是学会直视现在的自己，然后设法让自己快乐起来！人只要开心啦，一切洪水猛兽都会消失殆尽的！当时听完老师的话以后，我觉得我的行为好幼稚，我怎么会如此脆弱，最大的敌人是自己啊，我要放宽心，无论遇到什么挫折都要勇敢面对。
老师的话点醒了我，虽然后来自己还会陷入自己给自己设定的魔障之中，但是我感知到后，我就在心里默念：“没什么大不了的，要加油，要快乐！”人都有那么一个共性：在安慰别人的时候头头是道，而轮到自己却束手无策！我自然不能排除在外，在父母老师眼中我是个特懂事听话的孩子，事实上，曾经我也忍受过地狱一般的煎熬。或许你会说，我这个人怎么那么大惊小怪，无非就是高考，却把你折磨成这个样子。其实对我来说，这并不是一件小事，期间的苦楚只有我自己知道。我为此伤心过，流泪过，迷茫过，甚至我都有了放弃自己的想法。好在，我挺过来了，而它终究成为我生命不可或缺的一部分，为我以后的人生搭了一座桥。
陌生人，希望从我的小故事里你能得到些什么东西，或许我讲的我经历的跟你的心境无关，嗯那么你就当个小故事看看吧！人生路上没什么坎是过不了的，除非那个坎是自己不想过，学会与自己和解。自己不快乐的原因，大部分源于自己内心，趁着五一放假，出去散散心吧！转移一下注意力，让自己不在心累。人的心里有事别装着，学会把它倒出去，倒出去就好啦！
最后：你若安好，便是晴天！
Lemon丸子的日常
思想决定人生，你想要的东西太多太多了，而且大多都不会知足，过的很迷茫，眼里看到的大都是悲观的，不会放大快乐，人需要确定一件自己要做的事情，主动的生活。有时候你觉得前进、热闹、争取、拥有的才是你想要的，其实后退、宁静、自制、空无的才是获得。快乐的人生是能够知足、明理、助人、行善，当下就是快乐的人生。想改善自己，就必须化消极为积极，以进取的、勇敢的态度面对人生，天下才有你的一分。人最好的教育就是自觉、自悟，懂得自我改善的人，必能不断进步成长。
每一个人都会有一段故事，令人悲伤的故事，但是依然会有很多段快乐的故事，一个人的人生快乐总比悲伤多，总揪着小的而忘记大的那就不应该了，能有能力放大悲伤，为什么就不能放大快乐，难道悲伤悲伤就会开心起来吗？不能吧！这世间所有的东西太多都是杂的，用心做你喜欢做的，就能忘记一切悲伤，换来的一定是喜悦。
安哥拉先生
刚刚上了一趟厕所，走武客厅，看到老公的遗像，不由的心里就痛了，老公离开我一年多了，在心里还想着他，这爱着他，白天要好一点，有朋友和孩子一起，还能分散伤痛，特別是到了晚上，看着身边空空的，没有了这个相依相伴了四十多年的人，心里的痛难以忍受，经常蒙在被子里哭泣，老公，我们还能再见面吗，是不是真的有来生，如果有，我一定要去找你，如果能再和你在一起，我一定好好愛你，老公，好想你。
老嘎32
我也有过这种经历，特别是孩子哭到撕心裂肺，怎么哄都不行的时候，由开始的耐心到无奈再到崩溃，眼泪停不下来，什么话也不想说，什么事也不想做，整个人像傻掉了一样，脑袋里想的为什么要活着，为什么要结婚，我女儿以后不结婚我也不会逼她，婚姻对女人太残酷，只要她过得好就行。
哟哟不知道
这种感觉有可能得抑郁了，抑郁就是感觉很绝望，对什么事情都不感兴趣，平时喜欢的事也失去兴趣，而且胃口不好，睡眠也不好，自理能力很差，精神不集中老乱想，可能压力太大无法排解，抵抗力差，是脑子里发生病变，常胸闷气短，呼吸也不好，我觉得该多运动，听音乐，做点自己喜欢事，分散注意力，想办法让自己开心，心态放平稳，不然去看一下心理医生会好点。不要不开心太久，病会越重要特别注意。
用户国民小娟
人生在世，每个人都不容易，你看我好，我看你好，其实每个人好与不好，唯有自己才最清楚，冷暖自知。好好爱自己，不要跟自己过不去，苦了自己，要知足常乐、评上不足评下有余的心态生活才行，沒有什么过不去的坎。建议你不开心的时候听听好听的音乐或听书、阅读好书，还有佛教音乐、书籍都很不错，可调节你的心情、心态的，愿你开开心心过好每天！烦恼天天有，不捡就自然无！加油！☀️☀️💪💪🤗🤗
一个普通百姓人家
哭，眼泪是无法让自己洒脱，为什么让自己不开心呢，有多少人含着泪向前进，有多少人笑中带泪向前冲，人生是一种历练，无论经历了多少磨难风雨，都是一个成长的过程，学会放下，学会看开，学会爱自己，学会爱身边的每个人，阳光走进来，你就会快乐！
累，罪，是自己的心态作怪，我们每一天都忍受孤独和寂寞，人生路上难勉会有遗憾和不圆满，不埋怨，不诉苦，告诉自己要勇于承担面对，坚强乐观些，心里时时保持是晴天，再苦再累的日子也会甜，不管每天会怎样，让自己开心就是美好的一天，有句话这样说的:学最好的别人，做最好的自己！祝你开心快乐！谢谢大家！ 
生如夏花1312
你可能有些轻度抑郁，生活中不如意的事情太多，其实每个人都过得不容易，只是痛苦各不相同。不要让自己的这种状况持续下去，想办法转移自己的注意力！
建议你，如果有条件，每天去健身房去发泄出汗，没有条件，就去外面散步！大口呼吸新鲜空气，这个方法最能有效缓解你的情绪，同时让肉体驱动灵魂！
锻炼的方法你一定要持续，如果还不行，结合心理医生和药物，心理有问题得早点面对，有时自己的意志力更重要，但不是呆着不作为，要动起来！
希望你早日摆脱困难，自信面对生活！
淘气包林小跳
你要开心
你要开心
你要开心
所有的苦难都会过得去
除了自己没有人能击垮自己
要坚韧的像弹簧 自我恢复
每一天都要充满希望
一切都会好的
面包跟爱情也会有的
葡萄你干啥呢
邪灵每天这个时候就来找你搅扰你了。建议你每天这个时候就肯切祷告神依靠神，邪灵就会放弃你不敢再来害你了。
