一般心絞痛患者在我們日常生活中是很容易常見的，很多患者在發生心絞痛的時候都非常的痛苦，一般我們的心絞痛患者都需要多注意飲食和運動，今天我們給大家來說一下，心絞痛患者究竟應該如何飲食！
【1】限制脂肪
長期的大量攝入脂肪也是引起心絞痛的一個最關鍵的因素之一，所以患者應該嚴格的限制脂肪的攝入，我們應該一般以每天0.6~1.0克，每千克體重為宜，我們還要多限制膽固醇的時候，我們要多吃一些含膽固醇比較低的時候，比如說海參，海蜇，魚類，瘦肉，小白蝦的，除了脂肪和膽固醇之外，我們一定要記得戒菸戒酒，我們在烹飪的時候一定要以植物油為主，一般我們都認為動物脂肪的熱量不要超過總熱量的20%或者是脂肪的含量的10%，所以我們在日常飲食中，家裡要是有心絞痛的患者，一定要多加註意！
【2】優質蛋白質
蛋白質他們一般只需要佔我們總共熱量的15%就可以了，一般食物蛋白質分為動物蛋白質和植物蛋白質的動物性，蛋白質的生理價值比較高，對我們的損傷組織是有很大的修復作用的，但是如果我們過多的食用，會損傷到我們的動脈血管內壁，而且也會加重動脈粥樣硬化的這種疾病，所以多吃植物性蛋白，特別是豆類蛋白，可以幫助我們人體降低膽固醇，豆製品，麵筋，糧食等是植物蛋白的一個主要來源，所以我們在日常生活中也要多加，注意飲食蛋白質！
【3】單糖類化合物
我們都知道我們人體是有各種各樣的營養素以及脂肪碳水化合物等一些，組織而成的，所以碳水化合物也是我們人體的一個主要能量來源之一，他佔我們總熱量的50~%60%，比如說大米，麵粉都可以幫助我們提供比較豐富的碳水化合物和植物蛋白質，但是單糖，碳水化合物，比如說蔗糖果糖的，都是對血甘油三酯含量是有一定影響的，所以我們應該要多加限制！
【4】維生素的補充
因為維生素c可以幫助我們美白，抗氧化，抗衰老，所以維生素DC對於一些愛美的女性還是非常重要的，但是維生素c還可以幫助我們，膽固醇清肌化，而且也可以減少膽固醇在我們學院，即組織中的蓄積，b族維生素可以幫助我們增加血管的韌性和彈性維生素c我們要以新鮮水果和綠葉蔬菜含量為主b族維生素則，在新鮮菜汁子斜，刺梨桔子等食物中，而且我們還要多吃一些增加含葉酸和維生素e的食物，比如說糙米，花生，瘦肉等都可以幫助我們減少膽固醇在我們血管壁上的沉積，而且也可以幫助我們預防血栓的形成，所以我們在日常飲食中一定要多加註意維生素的補充。
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