一般心绞痛患者在我们日常生活中是很容易常见的，很多患者在发生心绞痛的时候都非常的痛苦，一般我们的心绞痛患者都需要多注意饮食和运动，今天我们给大家来说一下，心绞痛患者究竟应该如何饮食！
【1】限制脂肪
长期的大量摄入脂肪也是引起心绞痛的一个最关键的因素之一，所以患者应该严格的限制脂肪的摄入，我们应该一般以每天0.6~1.0克，每千克体重为宜，我们还要多限制胆固醇的时候，我们要多吃一些含胆固醇比较低的时候，比如说海参，海蜇，鱼类，瘦肉，小白虾的，除了脂肪和胆固醇之外，我们一定要记得戒烟戒酒，我们在烹饪的时候一定要以植物油为主，一般我们都认为动物脂肪的热量不要超过总热量的20%或者是脂肪的含量的10%，所以我们在日常饮食中，家里要是有心绞痛的患者，一定要多加注意！
【2】优质蛋白质
蛋白质他们一般只需要占我们总共热量的15%就可以了，一般食物蛋白质分为动物蛋白质和植物蛋白质的动物性，蛋白质的生理价值比较高，对我们的损伤组织是有很大的修复作用的，但是如果我们过多的食用，会损伤到我们的动脉血管内壁，而且也会加重动脉粥样硬化的这种疾病，所以多吃植物性蛋白，特别是豆类蛋白，可以帮助我们人体降低胆固醇，豆制品，面筋，粮食等是植物蛋白的一个主要来源，所以我们在日常生活中也要多加，注意饮食蛋白质！
【3】单糖类化合物
我们都知道我们人体是有各种各样的营养素以及脂肪碳水化合物等一些，组织而成的，所以碳水化合物也是我们人体的一个主要能量来源之一，他占我们总热量的50~%60%，比如说大米，面粉都可以帮助我们提供比较丰富的碳水化合物和植物蛋白质，但是单糖，碳水化合物，比如说蔗糖果糖的，都是对血甘油三酯含量是有一定影响的，所以我们应该要多加限制！
【4】维生素的补充
因为维生素c可以帮助我们美白，抗氧化，抗衰老，所以维生素DC对于一些爱美的女性还是非常重要的，但是维生素c还可以帮助我们，胆固醇清肌化，而且也可以减少胆固醇在我们学院，即组织中的蓄积，b族维生素可以帮助我们增加血管的韧性和弹性维生素c我们要以新鲜水果和绿叶蔬菜含量为主b族维生素则，在新鲜菜汁子斜，刺梨桔子等食物中，而且我们还要多吃一些增加含叶酸和维生素e的食物，比如说糙米，花生，瘦肉等都可以帮助我们减少胆固醇在我们血管壁上的沉积，而且也可以帮助我们预防血栓的形成，所以我们在日常饮食中一定要多加注意维生素的补充。
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