人到中年，是一道重要的分水嶺，上有老人要照顧，下有小孩要教養，身體與經濟都不能倒。人到中年，是一道重要的分界線。往左求的是心安，往右求的是安康。
健康是最高的利益，滿足是最好的財產，信賴是最佳的緣份，安心才是最大的幸福。人到四十，該以何種心態安然地過好後半生？
1、人到四十，看淡財富
年到四十，人生路程已然走到一半；年到四十，名利錢財早已不再重要。你會發現，錢，永遠掙不完。事，永遠做不完。 看淡金錢財富、名利，不去做不切實際的夢，不幹不切實際的事，不傷害他人，不為難自己。
人愈四十，不該被世俗磨去稜角變得圓滑，更不該被社會雜事捶鍊得精明。人到四十，該懂得，錢財乃身外之物，富貴如浮雲，榮華花間露，功名利祿如糞土，人生路上苦追逐，耗盡光陰奔前途，方知錢財身外物，心安健康才是福。
2、人到四十，看淡得失，學著放下
人到四十，匆匆走過半生，一路上，飽含辛酸的汗水淚水。
生活本就不易，切勿帶著包袱前行，面對起起伏伏的人生，萬事學著放下，卸下身上的負重，不管是靈魂也好還是行動也罷，才能更好地前行。不計得失，失而無悔，學會珍惜身邊的點滴微小幸福，學著欣賞周邊的一切風景。
看談他人的冷眼嘲諷，學會平靜從容地對待得失，想不開的就丟掉，得不到的就放棄，不必讓無謂的煩惱打擾到自己。心，只有一顆，不要裝得太多，人，只有一生，不要追逐得太累，心靈的愉悅，來自精神的富有，簡單地快樂，來自心態的知足，人到四十，試著看淡得失，學著放下，以平常心，榮辱不驚地活著。
3、人到四十，愛惜身體，健康第一
匆匆數載，年愈四十，一個上有年邁父母要照顧，下有幼兒要教養的年紀。是一家的主心骨，是父母的天，是妻兒的靠山，不能倒下，更要愛惜身體，明白健康的重要性。
回顧我們的半生，人的一生，最貴的還是健康。不管你的工作再忙，一定要注意勞逸結合，好好善待自己的身體。不管生活壓力再大，都別忘了愛惜自己的身體。不要再無休止地熬夜加班了，透支身體健康終會讓你吃到惡果，到了這個年紀，再多財富都不如一個好身體。
叔本華說過這樣一句話：“人類所能犯的最大的錯誤就是拿健康來換取其他身外之物。”正所謂，拿命換錢很簡單，可是拿錢換命卻很難，醒醒吧，別再被金錢名利拖累了，別再被你那虛無縹緲的幻想羈絆了，回顧一生，決定你幸福的是身體健康。
年愈四十，健康快樂，才是生活給予我們最大的眷顧。願你我都能看淡財富，看淡得失，學著放下，愛惜身體，好好地善待自己，以一顆簡單從容的心，健康快樂地活好餘生！
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