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說起中國女排，不得不提起惠若琪——中國女排第十五任隊長，這個1米92有點漂亮的大個子姑娘。她是近年來中國女排的當紅球員，書寫了一次又一次的輝煌戰績，當然，也承載了太多的傷痛和爭議。
在12年的春天，元氣滿滿還不到18歲的惠若琪就從職業女排聯賽中開始脫穎而出。3年後在國家隊也開始讓惠若琪顯露頭角，2009世界女排大獎賽中惠若琪已然開始展露出她的主攻天賦。
10年中國女排的再次換帥，對惠若琪排球生涯的影響是巨大的。此時的中國女排迫切需要勝利來證明自己，王寶泉的訓練強度大，強調比賽時進攻快速多變，對主攻的要求很高，他選中了能接好一傳又能下球得分的惠若琪。當時的惠若琪年僅19歲，就扛下了主攻的擔子，每一場她都拼命。10年大獎賽對荷蘭，惠若琪倒地救球不慎左肩受傷，當場脫臼，要強的小惠堅持再次上場，再次倒地後未能站起。後正是因為這次受傷，惠若琪離開排球場將近一年。
2011年俞覺敏接任國家隊女排教練，惠若琪傷愈歸隊，不僅幫助中國女排在國際女排精英賽中取得六連勝的戰績，她本人也多次成為得分王。11年日本女排世界盃，惠若琪居功至偉，各項得分均名列各隊前茅，為中國女排拼下直通倫敦奧運會的銅牌發揮了不可磨滅的作用。即使最終倫敦奧運會的失利成為中國女排球迷不願提起的回憶，惠若琪的出色表現再次證明了她在中國女排的重要性。
直到2013年，郎平出山，惠若琪迎來重要轉機，然而，2013年全運會上，歷時11天的廝殺，惠若琪所在的江蘇女排不敵天津和上海，最終只位列第四，這無異於當頭棒喝，然而比賽顯示，直到2015年亞洲女排錦標賽，中國女排以全勝姿態再次衝奪冠軍。這是繼2011年奪冠後，小惠以隊長身份第一次捧起洲際冠軍獎盃。直到2016年裡約奧運會，小惠帶著她的隊友經歷重重苦戰最終成功奪冠，國人終於又一次燃起了對中國女排的熱血和希望。
這一路走來，小惠實在是不容易，2016年初被診斷出心臟問題，她的身體被嚴重透支。一直以來，她的比賽任務太過繁重，每一場訓練、比賽她都百分百投入，正是這個要強的大隊長帶領中國女排走出了最難熬的歲月，換來里約勝利後喜悅的淚水。這一路，她付出了太多的汗水和傷痛。
2018年退役後，她仍擔任2018年女排世錦賽解說嘉賓，未來，她將繼續跟隨中國女排一起出徵。
