任一禾
存在感，首先要看你是在家里还是在工作中。
在家里，积极参与家务劳，如果家里没有你，大家马上能感觉到家里没有平时干净整洁，你自然就有存在感了活着你会做可口的饭菜，只要吃饭就会想起你。最重要的是努力提高收入，挣得钱越多越有存在感！
在单位，如果你是一个可有可无的存在，确实需要好好提升一下存在感。首先，要努力提升专业知识，让自己在工作中变得重要，其次还要拥有一技之长，让你的作用无可替代，自然就会提升存在感。
提升存在感，还是要从自己改变开始，永远都是内因决定外因，你变了，别人自然会注意到，存在感就出来了！
纳兰云惜
一、降低对场合的危险性
适应社交中的恐惧感、看清楚所处的环境是真的很危险、还是假的很危险、人是有适应能力的、如何适应恐惧感呢？
逐步脱敏、多接触人群、和别人沟通聊起来、慢慢的把自己的紧张感降低下来。打破社交尴尬、渐渐的去适应社交环境。
敢于去表达自己、敢于去表达自己的人其实更受别人欢迎、敢于表达自己的想法。
不去设想对方给你什么反馈、不要对结果过多的考虑、不考虑结果。
二、改变认知
你的紧张不自然并不是那么的明显、你的紧张并不会让别人讨厌你、你的紧张并没有自己想象中的那么紧张。 三、提升自我认同感
没存在感一个重要的原因是因为我们不够认同自己、感觉自己是一个低价值的人、可以提升自己对自己的认同、在平时的日常生活中建立自己的自信心。提升自身的价值，发挥自身优势。
小二漂泊在株洲
多学习多锻炼提高自己的学识和能力，通过自己的付出创造出更多的价值，价值就是变现的支撑。
这里说的变现不一定指金钱的收获，其实也指影响力、威望、成就等精神和名誉上的收获。
我相信是金子总会发光的，只是时间和机遇的问题。
所以存在感就是别人对你的认可、关注、依赖等，要做到这些就需要自己体现出更多的能力价值。
洞察者HC
1、在人群中讲话时声音要洪亮
2、与朋友一起玩的时候要在前面
3、平时不要太皮，显得什么事都有你。不然时间长了，他们习以为常后，你依然没有存在感。
4、展现自己要适可而止
5、提升自己，平时能接触到的各个领域。当真的需要有人站出来展示的时候，你便可以万众瞩目
机长大人带你飞
一个人是否有存在感最终还是要靠自身实力说话的，只有在明确的人生目标引领下的人才会有目的地去完善自己，只有具备实用的知识技能和强悍社会实践能力(执行力)的人才能创造价值贡献给社会，因此其存在感是毋庸置疑的。如果一个人的存在不仅有益于自己，而且是有益于大众，即使他自己不欲为人所知，那么他的存在感也是谁都掩盖不了的。
在路上sv
有价值就有意义，就是存在，想提升存在感，就要对周围来说有价值，越有价值存在感越强。
可以通过学习来提升自身的价值，可以通过做有意义的事情来提升存在感。
不灭的圣光
存在感，在于你的重要度！首先第一，你最好有钱，对家庭或者朋友比较多的付出，自然就会被重视！其次，如果你经济条件一般，那么你就要在人品上面的某个点很突出，让人信任，认可！总之，把自己的优势扩大化
