如何制作南瓜饼?

壮乡大智


南瓜饼——软糯的口感,香甜的内馅,美味又营养。可以用蒸、煎、炸等做法,今天分享的是香煎南瓜饼,因为有了一层芝麻香脆的外壳,口感更丰富,下面分享一下具体做法。



食材

南瓜 180g

糯米粉 200g

白糖 20g

红豆沙 40g

白芝麻 适量

1.南瓜洗净去瓤切成小薄片,放入盘中撒上白糖蒙上保鲜膜,锅中水开后,蒸至软烂。

2.蒸好的南瓜趁热用勺子捣成泥,倒入糯米粉活成团。

3.分成大小均等的剂子,用手捏成片包入豆沙,口收紧后搓圆按扁,饼坯上刷上水,两面粘上芝麻。

4.平底锅倒入一层油,油5成热时放入南瓜饼,小火煎至两面金黄即可。

小贴士

1.我用的是老南瓜,如果用小金瓜的话,它比较面甜,可以减少白糖的量。

2.南瓜蒸熟后要趁热捣碎,这样会比较细腻,面团揉至不沾手就行了。如果觉得干,可以加少量的水增加湿度,不要一下子加太多,不然就非常黏手啦。

3.一定要小火煎,否则会外糊内生。感觉南瓜饼外皮有些脆硬,稍稍有些鼓起时就差不多了。

南瓜和糯米特有的清香,加上脆香的芝麻,细滑的豆沙,咬一口香甜软糯,非常好吃,试着做起来吧!



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上上妈创意美食


南瓜饼面点师好久都不做了,以前也发过配方,不过时间太长找不到了,而今天面点师皮就把南瓜糯米的饼的配方做法分享给大家,希望对大家有所帮助

南瓜饼配方

糯米粉八两,澄面二两,糖50克,猪大油二十克,南瓜泥220克左右

制作过程:

(1)把南瓜切断蒸熟然后用榨汁机打碎备用

(2)用少量开水把澄面烫熟备用

(3)把糯米面放入盆里加入糖。烫熟的澄面然后加入南瓜泥和成面团然后加入猪油揉匀即可下剂,包陷,然后沾芝麻或者面包糠,放入电饼铛煎熟或者油锅炸熟人都可

小贴士:

剂子包好陷沾芝麻就用电饼铛煎熟

(2)如果皮用的是面包糠就用油锅炸熟




厨房里的面点师


我是吃货小筑,一枚专注于烘焙的美食博主,很高兴与大家一起聊聊美食,共享美好生活!

南瓜营养丰富,富含β胡萝卜素,多种维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,而且自带暖黄色,做出来的甜品美食都自带“美颜”。南瓜的营养价值高,但热量非常低,只有22kcal/100g,多吃南瓜有加快肠胃蠕动,帮助消化,养胃健脾、清肝明目等辅助效果。

南瓜饼软糯好吃,是一款家常的点心,做起来很简单,主料就是南瓜、糯米粉,可以以豆沙馅等夹馅,味道更棒哟!我个人就很喜欢这款美味的点心,相信很多伙伴也喜欢,今天我就把制作方法分享给大家,喜欢的伙伴来拔草吧!

豆沙南瓜饼

食材:

南瓜(净重):250g,糯米粉:180g,豆沙馅:100g,植物油:适量,芝麻:适量。

简要步骤:

1、南瓜洗净、去皮去瓤,切块盖保鲜膜蒸熟。

2、去掉南瓜的多余水分,趁热压成泥。

3、慢慢加入糯米粉,揉成一个光滑不粘手的面团。

4、南瓜面团和豆沙馅分别分成10份,取一份南瓜面团包入豆沙馅,搓圆略压扁成饼。表面可以芝麻装饰。

5、平底锅内加入少量植物油,小火慢煎至南瓜饼两面金黄。

6、趁热吃,味道很棒哟!馅料的部分你还可以换成任意喜欢的美食哟!

伙伴们,你喜欢南瓜吗?通常你会用它做哪些美食呢?欢迎在评论区分享你的美食心得,晒出你的美食作品哟!

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吃货小筑Vivi


传统的南瓜饼一般是采用油炸的居多,对老人、小孩的健康不是很好,下面我分享一款用油煎的的方式,用油更少,也更健康。

香煎南瓜饼

主料:小南瓜300克,面粉适量。

配料:食用油、糖适量。

操作步骤:

1.南瓜洗净切开,蒸熟,蒸熟的南瓜压成泥倒入面粉中,加糖搅拌均匀,揉成面团,饧发20分钟。

2.揪出大小合适的剂子,搓成圆子,压扁。

3.不粘锅放食用油,放入南瓜饼煎,一面煎好翻面,煎至金黄即可。

操作要领:饼子不要太大,一个拳头大小就可以,油一定要多些,温火下锅,小火慢煎。





冰凤凰美食


南瓜绵,香甜非常好吃。大家平时用来做菜很不错,但还可以用来做甜点,小朋友很爱吃的。下面我来分享我们家常做的南瓜饼。

一、把买回来的南瓜刨好皮,切成小块上锅蒸熟。熟后压碎备用。

二、把压碎的南瓜放入准备好的糯米粉拌均和成面团。喜欢吃甜可以放入一些白糖增加甜味。

三、根据自己的喜好捏成大小面团,然后压偏。

四、锅里放入适量的花生油,待油温七成热时放入捏好的面饼,煎成两面金即可。

这样做成的南瓜饼软糯香甜,老人小孩都很喜欢吃。


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