痛苦给予力量2333333

你好！我是眼科医生枫姐，很高兴有机会为您解答！

高度近视本身是网脱的高危因素，和近视矫正手术无关

近视矫正手术是眼睛前面角膜的手术，而是视网膜脱离是在眼睛后面的眼底的发生的病变，从位置而言，二者联系并不大。

而高度近视本身，患视网膜手术的几率会比较大。

简单的说，高度近视本身就是眼轴变长，试想一下，同样的视网膜，是不是长眼轴更容易拉扯？更容易出现视网膜的病变呢？

所以越高度数的近视，各种可能发生的风险也就越大。

下图是典型的高度近视改变，我们称之为豹纹状眼底，这应该是唯一一个时尚人士不愿意拥有的“豹纹”。

下图是正常的眼底，可见清澈的眼底在高度近视的影响下改变成了什么样子。

高度近视不建议进行一些剧烈运动

的确，高度近视不建议进行剧烈尤其是头部会遭到剧烈影响的运动，比如跳水、蹦极等。

著名跳水运动员郭晶晶就是因为跳水反反复复出现视网膜脱离，如今一只眼视力比较差。

高度近视生活注意事项

当然，高度近视并不代表不能过正常的生活，生活依然可以继续，当然需要更注意一些。有以下几点：

1. 注意用眼习惯

老生常谈，20-20-20，看20分钟往20英尺（6米）方向看20秒。

尽量避免眼部过度疲劳。

2. 定期眼科门诊复查

建议至少一年眼科复查一次，看看有无相关眼底问题以及眼肌有无问题。

同时保证视力得到合理的矫正。

3. 注意避免剧烈运动

比如头部可能猛烈撞击的拳击等；头部可能会有骤降的跳水、蹦极、过山车等等。

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眼科医生枫姐

你近视多少度？如果大于600度，那你就要多注意了！很多人认为近视是一件小事，只要配一副眼镜就能解决了。实际上，近视会导致眼球被拉长，就像一个圆状物体被拉升成了一个橄榄形状一样。导致光线不能准确地聚集在眼底的视网膜上，造成我们看东西模糊的情况。

而且，眼球在被拉长的过程中作为保护眼睛的“围墙”——视网膜，就很容易变得很脆弱。这时，危害视力健康的“大妖小怪”就会趁虚而入。尤其是近视度数大于600度的高度近视必须引起重视，这些“大妖小怪”也就是并发症，如果严重的话，容易导致失明！

那不小心成了高度近视，容易导致哪些并发症以及要有哪些主要注意的呢？

不参与剧烈运动，避免视网膜脱离

近视度数越高，眼轴越长，发生视网膜脱离的风险越大。高度近视者在进行剧烈运动，如坐过山车、蹦极时，眼球受到很大冲击力，相当于眼睛产生压力变化，视网膜就可能脱离。视网膜脱离是指视网膜的感光层和色素层之间脱落，而脱落的这部分就像去了一角幕布，无法正常接收晶状体折射的影像事物。

而且视网膜脱落通常都没有疼痛感，所以患者一般不易察觉到。只能依靠一些症状来判定。初期的症状是视力下降，感觉眼前有黑影，频繁闪光等。

一旦发现上述这些症状，不论是不是高度近视患者，都很可能是视网膜发生脱落，应尽快到医院进行检查。

视力忽然下降，谨防白内障来袭。

白内障是指晶状体全部或部分浑浊，高度近视患者容易病发该眼病，而且手术的效果比不是高度近视的人差。如果高度近视患者出现视力突然大幅下降，视物模糊，应立即就医。这很可能是近视并发白内障的先兆症状。

青光眼可致盲，眼压升高要留心

很多高度近视患者容易发生青光眼，这是眼内的压力增高引起的眼病，导致瞳孔放大，角膜出现水肿，呈灰绿色剧烈头痛、呕吐、视力急剧减退，也叫绿内障。

青光眼是目前排在世界第二位的致盲性眼病，表现为眼压高、视力进行性下降，视野会缩小。

因此，高度近视患者要注意定期测量眼压，一旦发现异常，就要及时就医。

切勿用眼过度，以免引起黄斑出血

是指视网膜的脱离现象发生在黄斑区，刚开始的时候不容易察觉，但到后期，黄斑中心脱落甚至出现黄斑裂孔时，视野中心就会出现中央暗点，或者视物变形等异常症状。高度近视者眼轴长，眼组织变薄、变性，容易发生黄斑出血；眼外伤、用眼过度、年龄增长等原因都可能诱发黄斑出血。

如果怀疑自己黄斑出现问题，可以做一个小自测，就是用一张Amler方格表，看小方格有没有变形或缺损。

检查时只需盖上一只眼，注视阿姆斯勒表方格的中央点，检查中一直注视该点。正常人看到的所有线条应该是直的，方格应该是同样大小的。如检查时发现网格模糊、变形或颜色异常，则需要立刻到正规医院眼科进行进一步的检查。

同时，出现了对比敏感度下降、暗点、视物变形、阅读能力下降、色觉功能减退等症状也是黄斑变性的征兆，需要尽快寻求专业医生的帮助。

不过大家也别慌，只要在日常生活中做好保护和预防，这些“大妖小怪”也不敢轻易找上门来。

做好这5点，保护眼睛远离并发症：

1、定期检查

定期检查眼底、视力等，建议每半年到正规的眼科做眼底散瞳检查。

2、避免剧烈活动

不建议做剧烈运动和重体力劳动，避免眼外伤，以免发生视网膜脱离。

3、多参加户外活动

每天有效的1小时以上户外活动，能较好的预防近视，而且现在的人经常使用电子产品，更应该多进行户外活动。

4、科学用眼

避免长时间看书、写作、上网、打字、看电视、玩游戏机、熬夜等；建议如果看书或用电脑时，每隔40~45分钟就休息5~10分钟。

5、关注异常症状

突然出现视力减退，眼前有黑影飘动，特别是发生像雷电样的闪光感觉，或自觉眼前有固定黑影遮盖时，应尽早到医院找眼科医生进行检查。

希玛爱眼

首先我们来说下，网脱和做不做近视矫正手术关系不大，而和高度近视本身有关。

随着近视度数的发展，眼球会变得越来越长，平均来说，300度对应的眼轴会变长1mm。而眼球变长，相应地，脉络膜和视网膜会变薄，从而发生视网膜脱落、黄斑病变、青光眼等致盲性眼病的风险均会大大增加。

（△高度近视眼底，视网膜变薄）

因此，对于高度近视而言，建议最好不要参与太过剧烈的活动，比如像跳水、蹦极、拳击这些。每年常规检查下度数和眼底的变化。如果25岁后，每年的度数还在发展，眼底也在不断发生变化，就是病理性近视，那么就更需要注意。除了跳水、蹦极、拳击这些运动不建议参加外，像篮球、足球等对抗性运动也是建议尽量不要参与。还应尽量避免重体力劳动，健身的时候也要注意最好不要进行负重过大的项目。可以适当参与快步走、游泳这些不太剧烈的运动。

YOYO游医生

先来了解近视手术的原理：

现有的近视手术主要分为两种：激光近视手术和ICL晶体植入手术。

无论是激光近视手术，还是ICL晶体植入手术都没有涉及到眼底的视网膜，因此做近视手术不会导致视网膜脱落。同时，就算你做了近视手术，你的屈光度数正常了，但是你的眼底还是原来的那个眼底，也就是说，就算做了近视手术，你还是会有因高度近视而导致的眼底并发症，例如视网膜脱落、黄斑病变等！

（左边为正常眼球，右边为高度近视而导致眼轴拉长的眼球）

眼轴拉长，容易导致视网膜病变、脱落

此外，800度高度近视的眼球眼轴是比正常眼睛的长，随着眼轴的不断变长，眼底的视网膜也会被拉扯，甚至出现裂孔。

高度近视不宜做剧烈运动，易导致视网膜脱落

无论是800度高度近视，还是做完近视手术矫正后，高度近视的眼球都不宜做剧烈运动。做完近视手术，眼底情况没变，还是原来的那个“高度近视的眼底”，只不过你的屈光度数恢复了正常，可以不用再带眼镜而已。

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希玛眼科

不是手术后视网膜脱落，而是近视眼不管做不做手术都有视网膜脱落风险。

另外无论是不是高度近视，即便是只有100度近视，视网膜脱落风险都是正视眼的三倍，所以从小预防近视也是非常重要的。

關鍵字: 健康 矫正 生活