光陰無情，歲月無意，在人生的旅途中，我們不過只是一個過客，於紅塵間，不過只是一粒微塵。在浩蕩的宇宙空間裡，我們所努力的往往只是重複的滄桑和虛空，無論多麼愛，還是拼盡全力，都無法保留，真正能餘下的，唯有內心那份淡出的味道。
說到底，世間萬物是美好還是醜惡，從來沒有一個可以冷靜旁觀、理智丈量的標準，主要取決於我們的內心。當你心存美好時，所見皆為風景。
心境淡泊時，一蔬一飯就是歲月安然
細雨斜風作曉寒，淡煙疏柳媚晴灘。入淮清洛漸漫漫。
雪沫乳花浮午盞，蓼茸蒿筍試春盤。人間有味是清歡。
——宋·蘇軾《浣溪沙·細雨斜風作曉寒》
在一個晴朗的日子，試一碟春筍，品一盞清茶，生活就此變得有滋有味。
一句“人間有味是清歡”可謂道盡了生活真諦，幸福就是這麼簡單，歲月安然不過是日常生活中的一蔬一飯而已！
心態平和時，午睡小憩就是美好時光
梅子留痠軟齒牙，芭蕉分綠與窗紗。
日長睡起無情思，閒看兒童捉柳花。
——宋·楊萬里《閒居初夏午睡起·其一》
酸溜溜的梅子，綠油油的芭蕉，漫天飛舞的柳絮，嬉戲的孩童，這些都是天地間最尋常的事物，但在初夏午睡後的楊萬里看來卻別有一番風味，令人歡喜。
當心中沒有負擔，沒有過多的雜念，所見一切便都十分美好，這樣的時光亦是十分美好。
心有淡然時，久候不至也能閒適悠然
黃梅時節家家雨，青草池塘處處蛙。
有約不來過夜半，閒敲棋子落燈花。
——宋·趙師秀《約客》
與人約會而久候不至，難免焦躁不安，這大概是每個人都經歷過的事情。但趙師秀坐於燈前，遙等客人不至，百無聊賴，適見局中棋子，於是順手拈起，隨隨便便，漫不經心，信手敲去，何來焦灼之感？
當我們心有淡然時，紅塵間的擁擁攘攘別不再讓我們煩心，日子便是一派閒適悠然，令人愜意。
心靜如水時，做夢亦是人間瀟灑
西風吹老洞庭波，一夜湘君白髮多。
醉後不知天在水，滿船清夢壓星河。
——元·唐珙《題龍陽縣青草湖》
詩人的夢境，滿船清夢，是詩人思量著的人生。夢境中物我無礙，陶然自在，正是快哉。
只有心靜的人才能如詩人一般感受到大自然最純真的快樂，心中不再為身外之物糾結，便能透這紅塵俗世，與自然融為一體，迴歸最自然、最淳樸的快樂。
心之所往，所在的地方便是仙境
問餘何意棲碧山，笑而不答心自閒。
桃花流水窅然去，別有天地非人間。
——唐·李白《山中答俗人問》
仙境是什麼？也許是一座安靜的庭院，也許是一片花兒盛開的小路……其實，真正的仙境在心裡，心之嚮往，便是最好最美的仙境。
桃花隨著溪水，窅然遠逝，李白卻無半點流水落花傷春之感，反覺得這是一種令人神往的美，他居住的棲碧山是美麗的仙境。或許棲碧山確實美，但李白若沒有心中的那份嚮往，這也不過只是一座美得沒有靈魂的普通的山。
禪語說，心中若有桃花園，何處不是水雲間。其實，人生的風景，不過是心裡的風景，心若迷失了，神馳，意亂，景蓑，一生不管走到哪，遇見誰，都不會感到快樂。
人的心，是萬法之源。心存美好，所見便皆為風景，反之，一切俱是悲慘。
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