01
某高校曾经请来一位“国学大师”，结果历史系的听众瞬间就不满了。
这位“国学大师”有一个经典论断，那就是：“生气毁三代”。
当时就被历史系的学生质问，最终还上了热搜。
不知道这位“国学大师”是否知道一件事。
在日军铁蹄踏遍中华时，若不是革命先烈冲冠一怒，保家卫国。
我看他今天没有这个机会宣扬他的女德说。
而这件事中最值得欣慰地，就是真正有文化涵养的大学生，已经不会被毒鸡汤欺骗了。
自古“和老人争执”一直被看做事情商低的表现。
如果是老人在给你一些忠告，而你觉得老人的忠告冒犯了你。
你脾气上来，和老人大吵一架。
这确实是情商低，且不管老人的忠告是否真的有用。
因为你的本来目的是为了维护自己的形象，而你的这番脾气却彻底让自己陷入尴尬的位置，那就是情商低。
可要是老人在肆无忌惮的攻击你，如果你再不阻止他就会陷入危险。
那此时对老人发脾气就不叫“情商低”。
朋友熊博士前几天大闹学校，甚至当众和某位老教授吵了起来。
我一度也以为他情绪失控。
所有人都责备他为什么不让让老同志时！
熊博士告诉我，这位老教授在背后做的事情，到底有多可怕。
由于熊博士和老教授一个专业，熊博士的出色显得老教授非常无能，而教授为了不被单位淘汰，于是用了很多很恶毒的方法攻击熊博士。
首先是四处造谣熊博士和他实验室的女研究生助理关系不正当，甚至教授主动接触过女研究生，要她诬告熊博士。
其次，天天写匿名检举信举报熊博士学术造假，逼得熊博士的研究不得不一再暂停来接受调查。
这时，熊博士和老人的争执就有显著目的。
首先，如果矛盾暴露在所有人面前，那教授再去四处造谣时，人们就不倾向于相信并看戏，而是会主动远离，避免把自己卷入矛盾。
其次，这位教授的行为过于恶毒了，如果不当面警告用愤怒威慑对方。
一个总是被调查的学者，还有可能拿到基金吗？
也许，熊博士确实会因为顶撞教授损失一点人际形象。
但只要他有了学术成就，他可以换到更好的单位，于是这点损失就不被考虑。
如果你发脾气，最终帮助你达到目的，也没有对自己造成巨大损失。
你发脾气所攻击的对象也准确单一，并没有扩大。
这时，你的发脾气就是高情商。
高情商的标准很简单：你所有的情绪都顺应你的目的，利用情绪内在力量达到你的主要目标。
02
了解情商，要先了解大脑
准确地来说，我们的大脑不是一个进化完备的高级系统。
它是一个几千年来不断打补丁的原始系统。
所以，它高级功能和低级功能经常不兼容。
比如，你失恋后，大脑不一定知道你失恋，它会错误以为你被甩的失落依旧是一种“深爱对方的”表现。
于是主管恋爱兴奋的腹侧被盖区会加大多巴胺的分泌，这个区域属于爬虫脑，思考功能低下，怪不了它，
可大脑皮层的高级认知功能肯定知道“你失恋了”，它非常奇怪，你搞毛被甩后会频繁思念对方，这不是贱吗？
爬虫脑和神经脑打架很激烈，你无限痛苦。
最后大脑为了避免死机，它只好搞出一个错误理论来协调。
“分手后我死皮赖脸的原因，是因为我发现TA其实是我的真爱！”
在心理学上，这叫“认知失调”，生活中，我们把它叫做“自欺欺人”。
“愤怒”也是这个道理。
愤怒就像一个传令官，他在告诉你，你被人侵犯了边界，你需要阻止别人的攻击。
为帮助你完成任务，愤怒给了你以下属性加成。
（1）你的认知能力暂时下降，主要目的是为了屏蔽你对战斗的恐惧，尤其是你在面对比你强大敌人的时候
（2）你的攻击速度提高，因为愤怒能消除疲惫感，愤怒时大脑会分泌一种激素，这种激素会暂时阻断“你需要休息”的脑信号，帮助你最大化输出战斗力
（3）攻击主动性提高，温柔、怜悯、共情等部分心理功能会暂时失效，因为战场之上，稍有犹豫就会败北，一点迷茫就会丢掉性命。
以上三个功能是大脑的原始功能。
而大脑的原始功能，很多是在“面对面搏斗”这种原始社会情景里进化出来的。
现代法制社会，可以说这种情景不常见了。
高情商的人，就必须得加速大脑的进化来适应当代社会的争斗。
比如明明别人冒犯你了，
你因为害怕自己无力反击别人，
又或者害怕自己反击别人后，会有自我形象和名誉的贬损。
你就相信什么“吃亏是福”，“不生气是一种修养”，“有本事的人没脾气”之类的毒鸡汤。
这其实就是“认知失调”。
当你内心情绪积压如同炮仗一般，某天你珍惜的人突然冒犯你
这时你可以反击别人了，因为对方弱小
这时不会有名誉贬损了，因为对方在乎你了。
好了，这时你的愤怒喷涌而出，使出过激手段去伤害珍惜的人。
我认为这是最正宗的“低情商”
我有句名言：现代社会最大的悲哀就是，把最好的脾气留给了伤害你的人，把最糟糕的情绪留给了自己人。
真正高情商，必须建立新的大脑补丁，升级系统。
升级补丁A：如何有修养的反击别人，不会引起名誉贬损？
这个我写过很多了，比如魏坤琳和郭敬明，郭德纲和交大博士的案例。
升级补丁B：恰当引导愤怒的原始功能，让它们为我所用，不是一味压抑而让它失控。
此时，发脾气成了“动力”。
这是我今天要讲的重点。
火影忍者里面有个情节。
佐助的家族由于想背叛村子，被担任村子特工的哥哥杀光了。
哥哥在临走前，还要特意去见佐助，告诉他。
“恨我吧，愤怒吧，这样才能强大，才能有一天打倒我为村子报仇”。
其实，这是哥哥最大的谎言。
哥哥所做的一切都是为了保护佐助。
而哥哥这番有意识的引导，就是想让佐助把愤怒变为前进的动力，快速强大。
于是佐助成了村子最优秀的年轻忍者，还不拘一格吸取力量变得强大。
这就是哥哥最大化利用了愤怒的“认知屏蔽”功能和“疲惫消除”功能，帮助一个人克服恐惧变得强大。
但这招最大的弊端在于：步入了修罗道，会让一个人最终发狂。
佐助哥哥为此的设置是，他打算设计让佐助亲手杀死自己成为村子的英雄，永远不告知真相，来消除一切“愤怒”。
而在这之前，他暗中帮助佐助的朋友鸣人，他觉得他们间的友谊会帮助佐助走上正轨。
（PS剑圣苇名一心：我曾见过修罗，他是我最好的朋友，而我斩断他的左手保护了他）
所以，你想更好运用这招必须加入两个因素。
“正道”和“监控”
比如我自身的话，鞭策我坚持写作三年。
哪怕被平台限流，被利益集团打击，我都笔耕不辍。
一个重要原因就是：我实在不想让市场上的情绪管理毒鸡汤泛滥了。
心理学科普的缺位，让无数的家庭悲剧和婚姻悲剧上演。
为此，我一定要把类似“生气毁三代”的毒鸡汤批下去，帮助大家建立起正确的情绪观。
这就是“正道”。
其次，作者一般都不看读者评论，因为喷子、杠精、制杖太多。
但我仍然看完，即便没时间回，因为我一定要保证自己某种程度上：不忘初心
这就是“监控”。
所谓：一个人知道自己为何而活，就可以忍受一切的苦难
这背后就是“愤怒”情绪的进化形态，我称之为“决意”。
最后送大家一句话，掌控情绪，从来都不靠忍，靠认知。
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作者简介：剑圣喵大师，百万畅销书作家，500万粉丝个人帐号意见领袖，省高校心理协会常务理事，网易新闻·网易号“各有态度”签约作者，情绪管理达人，陪同读者成就强大，愿得我心如明月，独映寒夜迷途人。
著有《优秀的人，从来不会输给情绪》《掌控情绪，从来不靠忍》正在热销中，微信公众号：剑圣喵大师（ID:swordpain）
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