Wiil_wei
农村俗语"吃药十副，不如独宿一夜”，有科学依据吗？
农村的有些俗语，是人们对于养生经验的总结，其中很多的俗语都是有着科学道理的。像这句"吃药十副，不如独宿一夜"，也是蕴含了养生的哲理。
有的人认为，这里说的"吃药十副″是指人们生病以后吃药，建行渐远则认为，这里所说的"吃药十副″，指的是吃"补药"，是特指男人吃的"固肾强精″的补药。
有很多人平日里爱钻研养生"秘方″，听说有啥"土方″、"秘方"能够强身壮体，便会操持过来，试上一试。
曾有一朋友，就属于这种人。年过50，却总乐于此道。前几年从什么肉苁蓉、玛卡、鹿鞭等，他都曾用这些泡制过药酒。
后来，一中医朋友告诫他，这药补不如从自身来调理，俗话说"吃药十副，不如独宿一夜″。特别是对于那些沉迷于男欢女爱的年轻人来说，更应该引起注意。
过度的纵欲对于身体是一种透支，而靠药物支撑更是一种不明智的做法。长此以往，只会越来身体越空虚。不如独宿一夜，当然这里的"一夜″并非指只独宿一夜便能够达到强身健体的目的，只是让你分睡一段时间，以便于精力与体力的恢复。
以上是我个人对于"吃药十副，不如独宿一夜″的理解，如果你有不同的观点，请在下方留言，让我们一起讨论学习，期待你参与讨论哦。
建行渐远
农村俗语“吃药十付，不如独宿一夜”，有科学依据吗？
关于这样的农村老俗语非常的多，比如：“一滴鸡血，十付药”，还有“一个羊蛋，七付药”。这些俗语都是过去老人的生活经验总结出来的，说的是挺有道理的，就如这句：“吃药十付，不如独宿一夜”，讲的也是有道理的。
从字面来看，会理解为：人生病了，吃十付药还不如睡一个好觉，其实也可以这样理解的，比如我们平时生病感冒了，吃药的同时肯定要好好的休息，才能让感冒好得快，如果感冒吃药还要拼命的干活，那可能会加重感冒的症状，所以告诉我们生病了，吃药的同时也要劳逸结合，好好休息才能快点康复。
其实从更深层了来看，这句俗语是这样理解的。说的是关于我们夫妻生活的，自古以来，大多数男人都是比较好色的，两夫妻晚上睡在一起，难免会做出那些事，如果长期这样，男人身体会越来越虚，比如腰酸背痛、晚上交功课时不给力等等问题，这时男人会想尽办法吃些补肾壮阳的药物来补充身体的，一边补一边泄掉，久而久之，不但没有改善，而且还变得更严重了。
所以过去老人告诉我们，不要纵欲，要适可为止，吃十付补药还不如单独自己睡一觉好好休息，精力恢复比吃药都好。
三农天地
农村俗语“吃药十付，不如独宿一夜”，有什么科学依据吗？
对于很多农村流传已久的俗话，我觉得我们还是应该辩证的来看，不能全盘接收，也不能完全否定，像这句“吃药十付，不如独宿一夜”意思是说，吃十付药都比不上自己单独睡一晚上有效，不过这句话并不是针对所有的人群都好用，对于小孩子和上了年纪的人来说，独宿确实是有好处的。
小孩子在很小很小的时候都是跟父母一起睡，这样是为了方便照顾孩子，但是当孩子一岁多的时候，就应该让他们锻炼着回自己的房间睡觉，这样会更有利于孩子的发展与成长。自己睡觉，既能够给孩子营造一个良好的休息空间，又能够锻炼她们的独立能力，休息好了就会更有利于孩子的成长和发育，这比给小孩子就吃一些营养健康的补品药好多了。
对于上了年纪的人来说，他们更习惯自己一个房间睡觉，因为年龄稍长者他们的睡眠更轻，很多人还有神经衰弱的毛病，稍微有点声响就很难入睡，而睡眠对一个人的身体健康来说影响是非常非常大的，如果睡眠不好，那么各种疾病都来了，何况很多上了年纪的人都爱打呼噜，这样就会影响同床共枕人的休息。所以，分开自己睡，更有利于睡眠质量的提高，对身体健康方面来说，休息好了精神头就足，便“五毒不侵”了。但如果长年休息不好的话，就很容易造成身体虚弱，干什么事都打不起精神，体质差，容易生病。如此说来，“吃药十付，不如独宿一夜”真的是毫不夸张。
不过呢，我认为这句话就不要用到年轻夫妻身上了，如果年纪轻轻的就分开床自己睡的话，估计这样也不利于夫妻感情，两口子如果因为这事产生分歧，那就不是吃几服药的事了，恐怕事儿就大了，所以对于这句“吃药十付，不如独宿一夜”咱们要辩证的看，也要有选择的运用。
小十六123
很荣幸能回答你这个问题。下面我来说下我的见解。
农村俗语“吃药十副，不如独宿一夜”，这句话是什么意思呢？表面意思是指生病吃药，就算是吃十副药，也不如安静的休息一夜来的好。
下面就让我来为大家深深的剖析这句话所蕴含的真正意思。
【一】既然是俗语，那么就是自古流传至今的老话。那么在古代人为什么这样认为的呢？ 古代一般人生病都会抓一些中草药，但是这些药物都是治疗表面的作用的，对于自己体内的一些病痛只有一些缓解的作用，，往往医生在给我们配完药之后，都会建议大家多多休息，需要劳逸结合。只有这样才能更好的恢复健康。
【二】相对于现代人来说，我们这个民俗也是有一定的道理的。随着时代的发展，生活脚步的加快，人们也会被一些毛病所困扰，工作，房贷，等等一系列的问题得不到解决，导致一些毛病的出现例如，精神不振，腰酸背痛，这些毛病，去医院检查拿药吃，也不见好转，这是为什么呢，不是说医生的药没有用，药能起到辅助身体恢复的作用，最主要的还是靠自己的休息，要做到劳逸结合，要有充足的睡眠，这是保证我们身体快速恢复的前提。
所以说俗语“吃药十副，不如独宿一夜”的真正意思是，生病在医生陪过药的情况下，要与睡眠相结合，这样才能对病情，有一个快速的恢复。这俗语也体现出我们中国文化底蕴的深厚，果然是流传下来的都是精华。
最后祝大家！健健康康！开开心心每一天！
沙和尚爱生活
农村老话“吃药十付，不如独宿一夜”，有科学依据吗？
关于这句老话，对于生病期间的人们来说是非常有道理的，但并不是告诫人们生病了不要吃药治疗，而是说生病治疗期间一定要保持良好的心态，并且在休息的时候一定要睡好，这样才会利于自身各个器官组织能更好的自我休整调节，从而利于身体机能的快速康复。这是因为人在患病期间，身体中维持免疫系统工作的肌肉会释放出一些免疫球蛋白，是可以抵抗疾病的继续侵袭，而卧床休息时是可以激发细胞活性，从而促使肌肉向肝脏输送氨基酸，以便产生抗体和白细胞，从而起到自我修复和提高抵抗力等作用，自然也就利于疾病的康复治疗！
不过，人们生病期间往往也会容易伴有烦躁、焦虑、易怒、紧张或心理压力过大等不良情绪，如果无法消除这些不利因素影响，很有可能就会加剧病情，即使在这种状态下进行更好治疗或吃更多的药物也是无法有效缓解病情的！而这时如果能好好的休息一下而不被打扰，其实也可以一定程度上缓解这些不良情绪的影响，毕竟睡眠会让人身体全身心放松，对心理和精神状态都会有起到调节作用，这时自然也会消除紧张烦躁、焦虑不安等低落情绪，因此，保持乐观的心态和充足的睡眠是生病期间必不可少的，就像人们常说“心病还须心药医”，往往这句老话说的就是这个道理！
其实，有时候我们生病感冒后，往往去门诊看病时，医生都会嘱咐说，回去后要好好休息，不要太操劳，要多吃水果蔬菜、多喝水，这样很快就会感冒好了！而若是带老人去医院查体看病时，如果遇到老人身患大病时，往往医生就会叫病人家属过去单独告知病情，并建议先不要和病人说出他的实际病情，其实就是害怕病人知道病情后而造成心理压力过大而产生焦虑、厌烦、紧张或抑郁等不良情绪，毕竟生病期间如果始终处于忧心忡忡、惶恐不安的心理压力下，就会“茶不思、饭不想”，这时因为睡不好、吃不好，甚至出现排斥继续治疗的情况时，往往就会加剧病情而贻误最佳治疗时机！
所以说，关于“吃药十付，不如独宿一夜”，还是有一定道理可言，通过在安静的休息环境中保持一个好的睡眠质量，往往就会提高身体抵抗力，并消除那些不良情绪影响，使得身体能在有利环境中更好的康复治疗，这样往往就可能会缩短治疗周期，自然就会剩下不少医药费了！以上仅为个人见解，对此大家又是如何看待的，欢迎留言互动！
龙百晓生
农村俗语“吃十付，不如独宿一夜”，有科学依据吗？
人吃五谷杂粮，哪有不得病的呢？生老病死那是大自然的规律，是任何人也避免不了的事情。当我们的身体感到了不适，那就需要去找医生看看是身体上那个零部件出现了问题。如果病情不严重，医生就会给开点药回家吃，用不了几天病也就好了。如果病情严重的话医生就会安排你留院治疗，打针吃药做各项检查。可在农村流传着一句“吃十付，不如独宿一夜的”老话，这句老话事什么意思呢？难道生了病不用吃药，自己独宿一夜就好了吗？
对于这句老话的含义，农嫂刚刚特意去咨询了我村的一个老中医。他笑着解释说：这句古人的老话要是单从字面上我们会片面理解成，生了病不管你吃几付药都没有自己独睡一宿好的块。老中医说：大家要深深的剖析这句老话所蕴含的真正意思，古人是在告诉我们，生了病并不是不用吃药，而是生了病一定要有好的心态，晚上一定要把觉睡好。如果不好好休息，过度的操劳和心里过度的压力纵使在轻微的病情，吃多少药物也难以发挥效果。
所以乐观的心态和充足的睡眠决定病情好的快慢。这也是为什么现在的医生在为病人开出药方后，叮嘱病人最多的话就是要多休息，特别是晚上不要熬夜，一定要晚上有充足的睡眠时间。老话的意思是在告诉我们，生病时期一定要劳逸结合，吃药期间一定要好好休息，只有休息好了药效才会发挥出最大的作用。
在过去，农村医疗条件差的情况下，即使是感冒生了病，也只是吃点中药，况且农村人每天都有很多事情要做，晚上也要在油灯下做点小活填补家用。病情在没有充分的休息情况下吃了多少药也不见好转，这也是导致过去人们病情拖垮身体的最大原因。所以老话中蕴含着真正的大道理，是值得我们后人借鉴和学习的。
农嫂话农事
先不考究这句农村俗语是不是有科学依据，艳阳觉得这个问题需要从两个方面来看待和分析。
如果人有病，且不是很严重的程度，如普通感冒，或是劳累过度，身心俱疲的情况，身体非常需要休息。那么独宿一夜这样的安排是最合理又简单高效的方法。根本不需要吃药，是药三分毒，从这个角度来看，“吃药十付，不如独宿一夜”是有一定好处和道理的噢！
另一方面，如果一个人换得了比较严重的疾病。如高烧昏迷不醒，身体机能遭受严重损伤。如心脏病，血液病，肿瘤，伤筋动骨的外伤等，就不能单纯靠休息来治疗了。这时候就应该当机立断就医。不要拖延时间，以免给病人造成更大的伤害和耽误最佳治疗时机。
所以农村俗语“吃药十付，不如独宿一夜”有没有科学依据，不能片面来看的，需要人们根据实际情况，合理分析和对待。
我看很多三农问答的创作者和官方老师们都半夜了还不休息。还在为热爱的工作奋斗不止。艳阳希望大家不要太熬夜。身体是革命的本钱啊！
艳阳之美
要因人而宜，病与自然归律是不同的。
