如何用酸奶做甜品?

張進娣


酸奶是我們生活中常見的食材,很多人喜歡喝酸奶,它的營養價格很豐富,不僅可以單獨拿來喝,其實還可以搭配一些食物來做甜品

藍莓酸奶蛋糕

材料:酸奶400g、蛋黃9個、低筋麵粉80g、玉米澱粉50g、藍莓200g、蛋白9個、糖100g、檸檬汁適量

1、酸奶中加入蛋黃,用手動打蛋器攪拌均勻至顏色變淺。

2、將低筋麵粉和玉米澱粉混合過篩後加入,翻拌均勻成細膩的麵糊。

3、蛋白加檸檬汁,用電動打蛋器打至起粗泡後3分次加入細糖。

4、將蛋白霜打發至中性發泡,可以拉起長彎角即可。

5、取三分之一的蛋白霜加入到麵糊中,切拌均勻後將麵糊倒入到剩下的蛋白霜中。

6、快速用切拌法拌均勻,麵糊從高處倒入底部墊油布的的深烤盤中,震出大的氣泡。

7、將藍莓排入麵糊表面。放入烤箱中,蛋糕烘烤完結束後無需立即出爐,放置幾分鐘後取出,無需倒扣,放置一會邊緣會自動脫開

芒果酸奶西米露

材料:芒果1個、酸奶1杯、西米30g

1、芒果切丁,西米煮熟,一部分芒果放入料理機打碎。

2、西米放入杯中,倒入打好的芒果汁,再倒入酸奶,不要倒滿。

3、把剩下的芒果丁加入,成品。

酸奶水果凍的做法

食材用料

草莓5個,藍莓適量芒果一個酸奶一瓶

1.把草莓,芒果,和藍莓洗淨切成小粒備用

2.把凍冰塊的冰格洗淨,底部放入冰格1/3的酸奶,然後放入適量藍莓或草莓

6.然後把酸奶填滿,然後放入速凍凍4-6個小時

7.可以吃啦(這個可以放很久)可以提前做,想吃再拿出來吃。

紫薯酸奶甜品

材料:紫薯適量、酸奶適量 1、紫薯煮熟去皮,搗碎,完全的搗碎後,放到模具裡定型。 2、然後將定型好的紫薯倒扣到盤子裡。 3、再在紫薯上面澆上適量的酸奶,好看又好吃的紫薯酸奶甜品就誕生了。






愛烘焙的女神


  紫薯酸奶甜品

  1. 紫薯煮熟去皮

  2. 一瓶酸奶就夠了

  3. 搗碎攪拌一起

  4. 弄成這樣就可以用磨具定型

  藍莓酸奶蛋糕

  方法/步驟

  1酸奶中加入蛋黃,用手動打蛋器攪拌均勻至顏色變淺。

  2將低筋麵粉和玉米澱粉混合過篩後加入,翻拌均勻成細膩的麵糊(可過濾一遍)。

  3蛋白加檸檬汁,用電動打蛋器打至起粗泡後3分次加入細糖,將蛋白霜打發至中性發泡,可以拉起長彎角即可。

  4取三分之一的蛋白霜加入到麵糊中,切拌均勻後將麵糊倒入到剩下的蛋白霜中,快速用切拌法拌均勻。

  5麵糊從高處倒入底部墊油布的的深烤盤中,震出大的氣泡。

  6烤箱提前上下火140度預熱,取空烤盤放入最下層,注入水後放入蛋糕模具,烘烤約70分鐘。

  7蛋糕烘烤完結束後無需立即出爐,放置幾分鐘後取出,無需倒扣,放置一會邊緣會自動脫開。

  8在蛋糕表面蓋張稍大的油紙,再扣一個大點的平烤盤,倒扣過來,取出蛋糕模並撕去油布,待完全冷卻後入冰箱冷藏即可。

  芒果酸奶西米露

  芒果酸奶西米露的做法

  1.準備好所有材料,選了個大個芒果(女兒喜歡吃)

  2.鍋中放水,煮西米,開鍋後煮十五到二十分鐘

  3.趁煮西米的時候來處理一下芒果,洗淨,切粒

  4.放在一個碗中備用

  5.準備一盆涼水

  6.西米煮到有一點點白芯的時候就算煮好了

  7.撈出過涼,可以多過幾次涼水

  8.把西米撈出放一個碗裡,上面放上芒果粒,把酸奶澆在上面就好了

  9.Q彈的西米配上芒果,真棒哎!放冰箱冰一下更涼爽

  草莓香蕉酸奶

  1.草莓洗淨備好

  2.香蕉備好

  3.酸奶備好

  4.容器備好

  5.香蕉切片

  6.草莓切片

  7.香蕉與草莓均勻的放在容器裡嗎,稍稍拌勻

  8.倒入酸奶

  9.再在上邊撒上些整個的草莓就可以了


皮膚科健康科普醫生


吃了這麼多酸奶甜品,還是這個容易製作品又好吃。

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如何用酸奶做甜品?你問到了這個問題,說明你是不會做甜品的,所以你要學習甜品的話,我就建議你要去學校學習一下,只有在學校學習了後,你才會真的掌握到知識,也就會更知道具體的做法步驟,做出來的東西才會更好。

如果你不會的話,你就在這裡亂做的話,對身體是不會有好處的。我建議你有時間就去四川的新東方烹飪學校學習一下,這個學校確實多不錯的。只要努力學習了後,就業也很容易的,那怕是你創業也是比較好的。有發展的哦。

學習甜品的話,你還是要了解一下,什麼是甜品。

甜品,也叫甜點,是一個很廣的概念,大致分為甜味點心和廣式的糖水。甜品,一般不會被當作正餐,通常作為下午茶的小食。

甜食,是治療抑鬱、放鬆心情的靈丹妙藥,大多人在犒勞自己的時候喜歡來一點甜的,忘記減肥、忘記塑身、忘記那些好看但繃著身體的華麗衣服。一般來說,喜歡吃甜食的人,脾氣都不壞,她們的壞情緒可以被巧克力、蛋糕、布丁、奶酪等一切甜美的食物代謝殆盡。即便如才女張愛玲也對冰淇凌、蛋糕等甜品“愛不釋口” ,尤其喜歡老上海凱司令的“栗子蛋糕”和“處女冰淇淋”。


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