大家都說，婆婆和媳婦的關係，保持“一碗湯”的距離是最好的。
什麼意思呢？
就是說：你端著一碗熱湯去孝敬婆婆，從自個家到了婆婆家，湯恰好不涼不熱，這樣的距離是最合適的。
如果住得太近了，難免鍋碗碰瓢盆，磕磕碰碰少不了。住得太遠，相互照顧不太方便。
可是，隨著二寶的到來，我們需要住在一個屋簷下。這個時候，兩代人生活習慣的不同、生活理念的差異，就明顯地顯現出來了。
生活中碰撞了多次之後，我趕緊尋求解決辦法。最終，心理諮詢救了我的婆媳關係。
現在我的經驗是：婆媳關係就是母女關係。沒錯，就是自己和媽媽的關係。
為什麼這麼說呢？下面是我通過心理諮詢與婆婆好好相處的故事。
以前，我對婆婆意見可大了。
我總感覺婆婆很強勢，因為她會讓孩子做一些不喜歡的事。
比如，孩子不想吃飯了，婆婆卻要他吃完：“還剩一點兒，趕緊吃，全部吃完才能長高！”
孩子喜歡光腳在地上跑來跑去，可是婆婆怕他著涼，會喊“怎麼又不穿鞋？必須穿鞋！地太涼了！”
一聽到這樣的聲音我就不高興，心裡一股氣來回翻登。
為什麼非要對孩子這樣強勢？孩子都沒有一點兒自由！孩子該多難受啊，不想吃了還得吃，不想穿也必須穿！
於是，上“靜心啟慧”課程（心理諮詢方向）的時候，我向老師說了自己遇到的難題，老師斬釘截鐵地說：“是你自己的問題。”
我的問題？我有什麼問題？明明是婆婆的問題！
不過，鑑於對老師的信任我還是乖乖去約了心理諮詢個案。
在諮詢老師的引領下，我的感覺慢慢被激活。
老師問：“當婆婆說孩子必須要吃飯的時候，你有什麼感覺？”
我當然有感覺，小時候媽媽就是這樣對待我的。我帶著這種感受回到了五六歲的時候。其實這個時候我已經被清醒催眠了。清醒催眠不同於傳統催眠的地方在於，我清醒地知道發生的所有的事，只是我感覺回到了小時候。
當時，一家人正圍坐在桌邊吃飯，我碗裡還有飯菜沒吃完，媽媽盯著我說：“必須都吃掉，一點也不能剩。”我感覺又委屈、又憋屈，敢怒不敢言。媽媽怕浪費糧食，我理性上是理解的，但感情上我是反抗的，憑什麼都得吃完？憑什麼都得聽你的？我不想吃了為什麼還必須吃？
隨著老師的引導，我哭著把當年想說而沒說的話對媽媽都說出來……
神奇的是，當我在清醒催眠中面對媽媽，坦誠地和媽媽說出心裡話的時候，感覺媽媽就不再逼著我吃了……小時候的那個被逼著吃飯的感覺被轉化了。
經過個案處理，當年的情緒都流動出來了，潛意識裡，我也不再怨媽媽逼著我吃飯了。
之後，婆婆當著我的面，再說孩子“全都吃掉”的時候，我沒啥感覺了，不再又委屈又憤恨的。
這樣，我和婆婆的這個問題就解決了。
好吧，上面這個問題的根源，在我和媽媽的關係上。
但我還是很多時候覺得孩子不自由，看到婆婆管孩子，我感覺孩子像被捆著一樣，我也覺得沒有自由，很難受。
於是，再去約個案。
在清醒催眠的過程中，跟隨那個不自由、被捆著的感覺，我回到了自己五六個月大的時候，沒錯，就是一個五六個月大的小嬰兒。
在催眠的世界裡，回到胎兒期都是正常的。
我這個小小的人兒獨自躺在床上，剛睡醒，媽媽沒在家。我的胳膊和腿被一條小包被緊緊地裹著，就是老人喜歡的那種捆孩子的方式，直挺挺地被裹著躺在那兒，因為胳膊和腿都動不了，我覺得很難受，很不自由。
於是老師引導我，蹬一蹬腿，動一動胳膊。
我就使上吃奶的力氣，使勁蹬著腿，胳膊也用力地想抽出來，全身扭動起來。過了一會兒，累的都出汗了，終於裹著的包被鬆動了，我的腿可以伸出來了，胳膊也掙出來了。
我那麼小，媽媽不會出門太久。過了一會，感覺媽媽回來了，把我抱起來……
兩個小時之後，個案結束了，那種捆綁的不自由的感覺沒有了，因為我在潛意識中已經掙脫了包被。
哇，我終於知道了為什麼自己一直那麼追求自由，總覺得被捆綁著，原來是真的被捆綁過啊，就在嬰兒期的時候。
現在，抻一抻胳膊腿的，感覺好自由啊。
生活中，聽到婆婆再說“你必須”、“你得”、“這樣不行”之類的，我完全無感了，也不覺得是多大個事了，什麼自由不自由的，沒嘛事。好吧，我承認，婆媳關係的根源，有些時候確實在母女關係這裡。 當解開了自己與媽媽那剪不斷理還亂的關係，婆媳關係也就不是事兒了。
其實，用心理學術語來說，這是“投射”。心理投射，即一個人把自己之前所經歷的情緒、感受、價值觀、信念、好惡等個人體驗，不自覺地影射到外界事物或者他人的一種心理現象。
我感覺婆婆對孩子的方式，我接受不了，其實是我在為小時候的自己發聲。也就是，我忍受不了小時候媽媽對待我的方式，我把婆婆投射為了媽媽，我把孩子投射成了自己。
當通過個案把潛意識裡的信號轉化之後，心裡的舊傷就被療愈了，外界就無法再刺激到我的這種感受了。所以，再和婆婆相處的時候，小時候留下的那個不舒服就沒有了。
當然，每個人小時候都會留下一些情結，可能與父母有關，也可能與其他人有關，總之，是有一個被卡住的情結，通過個案疏通了，轉化了，就好了。
所以說，婆媳關係，有時就是母女關係。
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