注你走一生
如题所问，是缺锌导致宝宝挑食，还是挑食导致宝宝缺锌呢？其实是一个相互的关系；从两个方面来分析；
宝宝挑食、厌食的原因主要有这几种：
1、辅食添加太晚，一般来说在孩子6个月之后就应该添加一些辅食了，这个时间段给孩子添加辅食不仅仅是为了给孩子补充营养，更重要的是锻炼孩子的咀嚼能力和味觉能力，更方便孩子更快的适应食物。
2、父母的影响，很多家长本身就存在挑食的情况，从而就会影响到孩子，长期下来造成孩子挑食、厌食。
3、缺少锌元素，缺锌会导致宝宝的味觉元素减少，舌头的灵敏度降低，从而导致食欲减退，挑食、厌食。
宝宝缺锌的原因，主要有这几个。
1、大量出汗、腹泻，排汗、腹泻会导致会导致锌元素排到体外，长期下来就会导致孩子缺锌。
2、宝宝挑食、厌食，锌元素大多存在于海产品、红肉等食物，如果孩子不爱吃饭这几类食物则会导致锌元素摄入不足，容易造成缺锌。
总和上面几个原因得出，缺锌以及宝宝厌食两者是相互的关系，当孩子缺锌的 时候会加剧孩子厌食的情况，同样的孩子厌食会加剧缺锌的情况，所以在孩子出现厌食的时候一定要及时给孩子补锌。
给孩子补习建议给孩子吃一些补锌片，选择一些活性高，容易吸收的补锌片给孩子补充，如锌硒宝片儿童之类的蛋白锌，活性高，容易吸收，更容易让孩子吸收补充，补锌效果更好。
Miss育儿
到底是缺锌导致宝宝挑食，还是挑食导致宝宝缺锌？
厌食、偏食是小儿时期的一种常见病症，如果不及时调整，会导致宝宝发育迟缓，体质下降，影响宝宝的生长发育。
导致宝宝厌食挑食的原因主要有以下几点：
宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏，因此这段时间是添加辅助食品的最佳时机。如果错过则会影响宝宝味觉和嗅觉的形成和发育，造成断奶困难,使宝宝丧失从流食一半流食固体食物的适应过程，导致典型的厌食症。所以父母应在这段时期内适当给宝宝添加辅助食品。
宝宝偏食、厌食，往往受家人尤其妈妈的影响。家人对待食物的态度很容易使宝宝先入为主地排斥某些食物，如果给宝宝制作的食物缺乏调剂，也会让宝宝创留口以后再也不吃这种食物。所以在给宝宝准备食物的时候，需要注意调剂和搭配，可以多花心思在菜色变化上。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃的单纯的米饭、面条。如有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能让宝宝进食一顿既营养又丰盛的餐点。而对于大一点的幼儿，可选购他喜爱的餐具。孩子都喜欢拥有属于自己的东西，替孩子买一.些图案可爱的餐具，可提高孩子用餐的欲望;如能与孩子起选购更能达到好效果。
当宝宝不爱吃某种东西时，如果家人因为担心宝宝缺乏营养而软硬兼施，给宝宝施加压力，硬往宝宝肚子里塞，这种喂食方式就会让宝宝对这种食物产生不好的联想，最终形成条件反射，一见这种食物就恶心。妈妈这种过于急切的做法不仅无法纠正宝宝挑食偏食的饮食习惯，反而会使他的这种习惯更趋恶化。此时可试着想办法促进孩子的食欲。如增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒进食。
同时还可在喂孩子吃饭时，加入一些轻松 、活泼的语气，让吃饭的过程变得不再那么枯燥，让吃饭充满趣味性，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。
㵾音
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这个是相互影响的，宝宝挑食会导致宝宝营养不均衡，营养不均衡就会导致缺乏某种维生素，也有可能是缺锌，如果宝宝一缺锌就会挑食，这样来回的反复作用，宝宝的营养就会更加不均衡，严重影响宝宝的生长发育。
好呗呗育儿
一般正常情况下，宝宝是不会缺锌的，而因为缺锌引起的宝宝挑食还会有生长缓慢、注意力不集中、指甲上有白斑等异常症状。
健康一线
当然是挑食啦！不过也要适量的给宝宝补锌，最好是让宝宝补挑食，什么都吃最好了。有的宝宝挑食可能是积食上火，我家的最近就上火，也不想吃饭。我都是接他放学回家先把衣服脱了，在洗手，洗完手喝杯水。他前段时间晚饭吃的很多，导致他最近上火积食不想吃饭。宝宝不想吃饭挑食要注意他，看他有没有生病，有没有上火积食。适量的补补锌，钙也是好的。
宝妈日常生202214692
都是相互影响的，缺锌孩子空腔缺少消化酶，味觉不敏感，尝不到食物的味道，这样再好吃的饭菜他也不爱吃出现挑食，长期挑食营养不均衡，微量元素维生素就更缺乏，就更不爱吃饭。出现这种情况及时要给孩子补充锌，益生菌，维生素等营养素，帮助孩子纠正挑食，营养跟上了，吃什么也有味道自然就不挑食了。
佳佳乐463
养宝上瘾了
缺锌会引起宝宝挑食，宝宝挑食也会导致缺锌，两者是相互的。
缺锌会导致味蕾细胞发育受阻，味觉素的敏感度降低，从而出现挑食的情况，而挑食也会引起缺锌，因为锌元素不能在体内自行合成，只能通过食物或者补锌片来满足日常所需，而锌元素大多数都是源于食物中，如果饮食不均衡就非常容易导致缺锌。
宝宝缺锌的补救方法
想要补锌无非就是通过食补和药补的方式，食补则要多吃些海鲜、动物肝脏、坚果类的食物，唯一的缺陷就是效果会比较慢，这时就需要药补发挥作用了，新稀宝就是运用非常广泛的补锌剂了，口碑效果都不错。
好妈妈育儿呀
两者都有，缺锌宝宝挑食。挑食宝宝营养跟不上
平妈妈育儿创业
相互影响的吧，不过感觉孩子挑不挑食这事儿全靠运气……（来自一个挑食宝妈的绝望吐槽）
