周家純
根據世界衛生組織的建議，寶寶年滿6個月後，就應該適當添加輔食以補充營養。當然，特殊情況特殊對待。當寶寶滿4 個月起，視情況與行為而定，可以添加一些米糊或麵糊等食物作為輔食。而小米作為輔食的食材，是很好的選擇，但在烹調方式上，必須為寶寶儘量熬製成糊狀。
為什麼選用小米？
小米所包含的營養價值很高，其中含有：
多種人體必需的氨基酸、
蛋白質、
脂肪、
多種維生素組群（維生素A、維生素D、維生素C、維生素 B·2和維生素E等），
以及鈣、磷、鐵等人體所必需的營養物質，是優秀的營養食材。
同時，小米中所含有的植物蛋白，是一種低過敏性蛋白，非常適合包括嬰幼兒在內的各個年齡段人群食用。
用小米作為輔食需要注意什麼？
而在寶寶添加輔食的過程，其實也是飲食轉變的過程。在這過程中，寶寶要適應以下方面的轉換：
食物性質改變：流質---->半固體---->固體食物；
攝食方式改變：從吸吮的動作到口唇、口腔、舌頭、牙齒等，協同進行咬切、咀嚼及吞嚥固體食物的過程。
但是，小米作為嬰幼兒輔食的食材，實際上並不容易熬爛至糊狀。如果要選用小米作為輔食的食材，知食君建議：在寶寶4個月的時候，寶爸寶媽們可以先把小米碾碎成更小的顆粒，再進行熬製；待寶寶6個月了，寶爸寶媽就可以嘗試給寶寶添加小米粥。這樣寶寶可以吸收得更好，腸胃健康也更有保障。
更進一步地，輔食的定義，是寶寶在母乳或者配方奶粉之外，所添加的營養食材。因此，寶爸寶媽們在給寶寶添加輔食的時候，記得要儘量為寶寶堅持母乳餵養。
我是知食君，海龜奶爸，對食品有嚴格要求的資深媒體人，歡迎關注我，瞭解更多兒童餵養、食品安全方面的知識。
知食說
我是北方人，在我們這邊，寶寶四到六個月開始添加輔食，老人們就會熬了濃濃的小米粥，用勺子撇了上面金黃色的米油來喂寶寶，在他們的觀念裡，除了雞蛋，小米粥養人易消化，是最適合寶寶的食物。
寶寶什麼時候可以吃小米粥？
寶寶到了四個月之後，母乳已經不足以為他們提供足夠的營養來供其生長髮育了。一般情況下，寶寶開始添加輔食的時候可以用米粉、蛋黃、果汁（新鮮水果無任何添加做成的果汁，注意和市售果汁區分）、菜泥等作為輔食來餵養寶寶。具體添加時間因人而異，通常，寶寶可以添加輔食會出現這幾種表現：
強烈的吃飯慾望
寶寶在看到爸爸媽媽吃飯的時候，表現出極大的興趣，做出抓勺子、搶筷子的舉動，並且往口裡塞，這是寶寶在用自己的行動表示“我想吃”，這個時候，媽媽就可以試著給寶寶喂些輔食了。
吃東西不吐
如果寶寶表現出強烈的吃東西的慾望，但是如果你喂他吃東西，他吐出來，這就表明現在還不適合給他喂輔食，媽媽可以緩一緩再給寶寶喂輔食。如果你餵給他輔食，他把食物吃進嘴巴並嚥下，這就說明他很想吃，媽媽可以展開添加輔食的計劃了。
可以自由控制自己的頭部活動
寶寶能夠靈活轉動頭部追隨食物，就表明他已經為接受輔食做好了身體上的準備，這個能力能讓寶寶直接的表達他對某一樣食物的要或者是不要，媽媽可以根據寶寶的情況來控制輔食添加的情況。
如果你的寶寶出現上面幾種表現，媽媽就可以試著給寶寶喂些小米粥了。
寶寶如何吃小米粥？
寶寶吃小米粥，不是說直接用勺子餵給寶寶就可以的，媽媽需要根據寶寶的情況分情況對待。添加輔食剛開始，寶寶消化能力有限，媽媽可以給寶寶喂小米粥上面的米油和米湯，稍大一些就可以吃那種黏黏的小米粥。如果餵養錯誤，寶寶就可能出現消化不良的情況。
如何熬製寶寶吃的小米粥，我媽經驗很足，通常是鍋中水燒開，然後小米淘洗乾淨，下鍋大火煮開，接著開小火兒，熬煮二十分鐘，然後時不時地用勺子沿著一個方向攪拌幾次，十分鐘後，粘稠香軟的小米粥就熬好了。我媽說，小米粥熬不到半小時那都是應付差事，我對此深信不疑，給孩子做粥也是這樣，現在兩個孩子都長得白白壯壯，特別健康可愛。
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欣然育兒
寶寶可以喝小米粥的時間，要根據寶寶的發育狀況來定，並沒有一個必須準確無誤的時間限定，我家二寶是6個月，開始喝了一點小米粥，起初是米湯米油。
關於添加小米粥
小米粥的營養價值不用多說了，大家都知道，那麼到底是什麼時候可以給寶寶添加小米粥呢？
寶寶脖子可以挺直
隨著寶寶的生長髮育，寶寶的骨胳會越來越緊密和堅硬，如果寶寶的脖子可以挺直時，就可以給寶寶添加小米粥了，如果寶寶脖子不夠硬實亂動，會導致嗆到或者其他意外情況發生。
小手可以抓東西放進嘴巴
這個就是在寶寶小的時候他會，嗯年紀比較小的時候，寶寶還只會來回的晃動，但是隨著年齡的增長，寶寶抓東西會越來越穩固，當寶寶可以抓著東西往嘴巴里面放了，也是可以給寶寶添加小米粥的信號。
關於熬製小米粥
煮小米粥前最好浸泡半個小時，煮粥的時候一定要用熱水，涼水情況下小米不容易和水融合，煮沸後用小火煮15分鐘，同時用湯勺朝一個方向攪拌，這樣熬出來的小米粥黏、糯、香，最適合寶寶喝。小米粥熬得爛一些，更適合寶寶的腸胃吸收。起初給寶寶喝小米粥時，不要放太多其他的佐料，可以在吃上一段時間後，再加上一些剁碎的青菜、豬肉、雞肉等。
小米粥是寶寶輔食不錯的選擇，但是也要注意，不要每天都是同一類型的輔食，寶寶發育期需要多方面營養攝入，才能茁壯成長。
國家級育嬰師 多平臺邀約原創作者 致力孕期、產後、0~3歲寶寶護理知識分享 （已開通維權騎士）IF枕邊育兒
小米粥是非常的養脾胃的食物。
寶貝一出生，就可以喝小米粥的粥油的，粥油就是熬小米粥時最上面的那一層，也叫米油，是特別有營養的物質。李時珍說過“米油是窮人的人參湯”。
古代也有母親，生下寶貝時沒有母乳，那時候也沒有奶粉，就是靠小米粥的粥油一點點喂大孩子的。小米粥油含有豐富的能量維生素b，可以促進腸胃蠕動，增進食慾。無論對於先天脾胃發育不足的改善，還是後天飲食結構不合理導致的腹瀉、便秘、嘔吐、出牙不適等情況的緩解，都很有幫助，是很值得推薦的一種萬用食療方。
小米粥可以在寶寶4個月左右就可以添加了，之前是不建議吃其他輔食了，除了上面說的粥油，可能會造成孩子消化功能紊亂。
小米粥性平和，含有豐富的蛋白質，維生素A，明目養眼；還有豐富的維生素B12,促進腸胃消化，增進食慾；還有豐富的鐵元素，促進寶貝皮膚的健康；
另外還有鉀元素和豐富的鈣質，促進寶貝牙齒和骨骼的健康。
建議寶媽先給寶貝一點點添加，讓寶寶腸胃慢慢適應，也慢慢鍛鍊他的咀嚼能力。
jason媽咪有辦法
我們知道，寶寶六個月大的時候就可以添加輔食了，小米的營養價值很高，所以很多媽媽都想給寶寶熬小米粥喝，但是，寶寶幾個月才能吃小米粥呢？下面就讓我們一起來看一看吧！ 
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首先，不推薦剛剛開始添加輔食的寶寶吃小米粥，因為小米粥的米粒小，不容易熬爛，寶寶稚嫩的腸胃可能無法很好的對它們進行消化，所以對於剛開始添加輔食的小寶寶來說，家長們可以把小米粥大火煮沸後小火慢熬，把粥熬粘稠後，取最上面一層細膩、粘稠，像膏油一樣的物質，這就是“米油”，有很好的健脾開胃、補中益氣和促進消化吸收的作用，給寶寶吃是非常好的。
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而且，小米和大米相比熱量比較低，寶寶以小米粥為主食滿足不了能量需求，相反是易消化好吸收用不容易產生過敏反應的米粉更適合寶寶，等寶寶能夠接受米粉了，就可以給寶寶小米粥吃了，為了確保營養的全面，米粉和小米粥換著吃是最好的。
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沐依蘿
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小米富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，以及維生素B1、胡蘿蔔素、維生素E和磷、鐵、鉀、鎂等多種維生素和礦物質。
建議寶寶8-9個月後再適量添加，建議煮得非常軟爛後食用，以免顆粒會嗆噎。
小米怎麼挑？
正常的小米米粒大小、顏色均勻，呈乳白色、黃色或金黃色，有光澤，很少有碎米，無蟲，無雜質。
聞起來具有清香味，無其他異味；嚐起來味佳，微甜，無任何異味。嚴重變質的小米，手捻易成粉狀，碎米多，聞起來微有黴變味、酸臭味、腐敗味或其他不正常的氣味，嚐起來無味，微有苦味、澀味及其他不良滋味。
崔玉濤育學園
小孩幾個月可以吃小米粥？
記得叮叮是4個月添加的米粉，大約5個月的時候吃的小米油（米粥最上一層的油），大約5個半月的時候開始喝的小米粥，但是量不多，還是以米粉為主；6個月後每早一小碗小米粥，一直堅持到現在3週歲，幾乎每天都會喝。
小米粥有“代參湯”的美稱，它含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高；有開腸胃、補虛損、益丹田的功效；尤其是最上面層的小米油，富含維生素B，能夠促進腸胃蠕動，增進食慾，調節寶寶的胃腸道，對寶寶來說是非常好的輔食選擇。
但是需要注意的是，寶寶4個月以前應該以母乳/奶粉為主，寶寶4-6個月開始添加輔食時，應選擇泥狀食物，可以選擇小米油/小米湯，而且要少量食用，不要影響母乳/奶粉的攝入；隨著時間增加寶寶6-8個月左右，再逐漸添加顆粒狀的小米粥。
另外，小米粥還含有保健心臟的鉀，以及促進骨骼發育的鈣，是寶寶健康發育的非常好的營養品；但是小米粥的營養並不全面，不能只以小米粥為食，還需要母乳為主，小米粥以及其他輔食相結合食用。
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(๑>叮麻育兒
小孩幾個月可以吃小米粥？寶寶四個月後，就可以消化澱粉類的食物了，可以給寶寶吃一些小米湯、小米油，慢慢過度到稀爛的小米粥，到厚點的小米粥。
小米營養豐富，富含蛋白質、澱粉、脂肪、碳水化合物、膳食纖維，以及維生素B1、胡蘿蔔素、維生素E和磷、鐵、鉀、鎂等多種維生素和礦物質。我家寶寶在四個多月時先是喝的小米湯、小米油，到7個多月時就能吃一百多毫升爛稀的小米粥了，小米粥是我們寶寶經常吃的食物。小米粥易於消化吸收，養胃，對於消化功能較弱的寶寶來說，是特別好的食物。但是小米屬於粗糧，對六個月以前的寶寶還是建議喝小米油或湯比較好。
小米粥是健康食品，可單獨煮熬，到寶寶8個月以後，也可以跟南瓜、山藥等同煮，煮成南瓜小米粥，山藥小米粥等營養粥。一歲以後，可將小米磨成粉，可製成米糕、添加小米粉的饅頭，美味可口，寶寶很愛吃的。
小羽媽是國高級育嬰師，有十年的母嬰護理經驗，學前教育專業，多網絡平臺撰稿。關注媽媽健康和寶寶成長，同時也是二胎媽媽，育兒路上我們在一起！感謝您的閱讀和關注！銀花育兒
我家孩子前幾天剛滿六個月。正是到了該添加輔食的時候。我也在考慮什麼時候給他加小米粥呢，今天去體檢，特意問了醫生。
醫生的意見是：先加營養米粉比較好，讓孩子慢慢適應，不要一次加太多的東西。先一樣一樣的加，看孩子的消化狀況，排便狀況，整體沒問題之後再加下一樣。
至於小米粥，請等孩子在8到9個月的時候在家。而且要熬得軟一點，爛一點，否則小米的量可能還比較硬，可能會卡著孩子。
再多說一句，蛋黃也不能加得太早了，否則，孩子還有可能會出現過敏的狀況。
總之呢，給小寶寶吃東西一定要多注意觀察，別太著急。從幹到稀，從軟到爛，從單一到多種，是大原則。
這些分享希望能幫到您。在養育孩子的路上，多個人分享交流，就多了一份智慧。歡迎您關注我，謝謝啦。
小公主變形計
今日話題:小孩幾個月可以吃小米粥？【格格巫育兒日記：育兒自媒體，育兒達人，專注科學育兒、親子閱讀，青雲計劃獲獎者】
