良缘79263881

这个问题看似好回答，但是也不能说绝对。临床上，张大夫每天也会常常遇到类似的问题。今天，张大夫来说一说这个问题。希望能够帮到你。

一般来说，对于大部分高血压患者来说，如果高血压服用降压药后血压达到117/70mmHg的水平的话，这是一个可以接受的结果，而且应该说降压效果还不错，绝对是可以接受的。但是，世间的事，总是没有绝对的。如果是一个八十岁的老爷爷或者老奶奶，这样的血压可能就不太合适了。为什么呢？因为对于这种老老年患者，一般说来血压降至140/90mmHg就可以了，进一步降低不是不可以，但是真的有可能增加发生低血压的风险，要特别慎重。下面这张图就是说明的不同人群可能需要不同的目标值，大家可以看一下。

总之，对于高血压患者来说，具体应该把血压降低到多少合适？这的确有很大学问。这里面要考虑到患者的年龄、基础病以及危险因素等等，最好在医生指导下用药和调整血压。

张之瀛大夫

吃药后，血压在117/70，对于高血压患者来说是比较好的数值。

我们知道，正常人血压不超过140/90。高血压患者，如果血压长期高，会导致全身系统的疾患，尤其对心脏、肝脏和大脑以及肺肾等器官发生病变的风险加大，比如容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗等严重病患。所以，控制好血压，对身体健康很重要。

当然，对于我们中国人来说，各个年龄段的血压正常值和理想值还是有些差距的。

比如，我们看一下下面部分年龄段的血压理想值：

年龄 男 女

16—20岁 115/73 110/70

21—25岁 115/73 110/71

26—30岁 115/75 112/73

31—35岁 117/76 114/74

36—40岁 120/80 116/77

。。。

从这张表看出，随着年龄增长，血压值是逐渐略微增长的。对于40岁以内的中青年人来说，117/70的血压值是很理想的，而对于六七十岁以上老年高血压患者而言，大多能保持在130/80就算不错的。总之，不论男女高血压患者，一般而言，60岁以后 的人，血压最高值都应保持在140/90mmHg以下，这是较理想的状态。如果服用了降压药，血压仍很高或者血压波动较大，就要在医生的指导下调药或者剂量。

对于高血压患者来说，要按时服用降压药，每天定时测量血压，饮食清淡，多食果蔬，适当运动。

殷殷期盼话健康

高血压的患者，吃完降压药血压117/70，这是一个什么水平？

理想水平！

非常好的一个结果，但需要注意几个问题。

不管以前血压多少，现在血压117/70是个非常不错的结果，但血压是长期的状态，不是一次血压就代表自己的真实血压。如果只是一次血压达到117/70，那样不能说明目前血压控制好，我们必须继续监测血压，尽量让我们的血压长期达到这个水平，而不能波动太大。

如果吃的短效降压药，一次血压达标，也不能说明血压控制好，因为短效降压药起效快，但维持时间短，很快血压就会反弹，再次升高。如果吃的是长效降压药，而且一天中大多数血压值都是这个水平左右，那就说明血压控制的不错，继续坚持。

能不能减药或停药？

千万不要，很多高血压朋友都有这样的误区，认为现在血压正常了，血压达标了，就可以把降压药减量，或把降压药停了。其实一个常见的错误，我们吃着降压药后血压才能正常，最好的降压药只能维持一天的血压水平，今天血压117/70，如果明天把药停了，那血压会再次升高，危害再次来到。所以降压药不能停！

特殊情况

比如老年人，65岁以上，尤其80岁以上，如果是这个血压，稍偏低，当然还要结合每个人情况。但老年人高血压不宜过低。在临床中以及指南都是这样建议:

65 ～79 岁的普通老年人，血压≥150/90mmHg 时推荐开始药物治疗；65 ～79 岁的老年人，首先应降至 ＜150/90mmHg；

如能耐受，可进 一步降至 ＜140/90mmHg。 ≥80 岁的老年人， 高压≥160mmHg 时开始药物治疗；≥80 岁的老年人应降至 ＜ 150/90mmHg。

总之，对于成年高血压人，吃着降压药后血压控制在117/70左右是很理想的一个血压！

【有任何心血管、高血压、高血脂的问题，可私信我，我会尽快回复您。】

心血管王医生

对于高血压患者来说，服药后血压控制在110/70mmHg，是比较理想的血压水平，当然，具体问题还要具体分析，高血压患者降血压讲求循序渐进、缓慢降压、稳定达标。如果高血压患者原本血压水平在180/110mmHg以上，服药后突然降至117/80mmHg，反而对人体健康不利，降血压过快可引起头晕、头痛等不适的发生。

全科扫地僧

从指标上看117-70mmHg ，没有任何问题，但是人体包含千罗万象，不能一概而论！

140-90mmHg是测量高血压的标准，如果您正当壮年，117-70mmHg，没有任何并发症，那您的指标就可以接受，但如果不是就需要考虑一些别的标准了。

1, 年纪太大的老人并不适合这样的血压，一般患者在挑选降压药的时候，以让血压达标为准则这点没错，但是年龄在60以上，特别是70多岁，甚至是80多岁的患者，服药之后血压降到117-70mmHg并不合适，身体会马上出现低血压症状的反应，此时如果身患血栓类心脑血管疾病的话，夜间在深度睡眠之后，会增加心梗或者脑梗的发病几率。

有冠状动脉血管斑块的患者，并不适合长时间这种指标的血压，不知大家发现了没有，像脑出血这种出血类的病症，一般都是清晨、下午这两个时间段发病，而且心梗、脑梗这种堵塞类疾病，都是夜晚发病。因为人体在清晨和下午的血压是最高峰，而夜晚深度睡眠之后血压是最低的，所以117-70mmHg的血压，在夜晚深度睡眠之后血压会更低，所以如果有冠状动脉血管斑块的患者，夜晚血压过低，血液流动速度会更慢，这样血栓会更容易发生堵塞，诱发心梗和脑梗的发生。

假如您家中有上述所说血压指标并不适合的患者，那也不能擅自随意停药，突然间停药，会让血压马上反弹，对血管壁造成更大的损伤，应该到医院，找到专业的医生，找到相对应的治疗方法。

罗民教授

首先这个血压属于正常的血压，至于控制的是否合适还要结合年龄，有无颈动脉狭窄等并发症及自身耐受情况，也就是不同人群的血压控制目标值问题。

人体正常血压值是小于120/80mmHg，如果是一个中、青年的高血压患者，无颈动脉狭窄，无头晕等不适，这个血压控制的非常合适，可继续按照这个降压药的剂量继续维持，监测血压即可。

如果是对于老年人，特别是高龄老年人或者合并颈动脉狭窄的，可能不需要控制到这么低。2017版《老年高血压的诊断与治疗中国专家共识》对老年高血压患者的降压目标是这样建议的：≥65岁老年人推荐血压控制目标<150/90 mmHg，若能够耐受可降低至140/90 mmHg以下。对于收缩压140～149 mmHg的老年患者，可考虑使用降压药物治疗，在治疗过程中需监测血压变化以及有无心、脑、肾灌注不足的临床表现。

高血压合并心、脑、肾等靶器官损害的老年患者，建议采取个体化、分级达标的治疗策略：首先将血压降低至<150/90 mmHg，耐受良好者可降低至<140/90 mmHg。

年龄<80岁且一般状况好、能耐受降压的老年患者，可降至<130/80 mmHg；≥80岁的患者，建议降至<150/90 mmHg，如能耐受降压治疗，可降至<140/90 mmHg。

有症状的颈动脉狭窄患者，降压治疗应慎重，不应过快过度降低血压，如能耐受可降至<140/90 mmHg。过度降压不利于各重要脏器的血流灌注，反而增加老年人晕厥、跌倒、骨折和死亡的风险。

所以要具体情况具体分析，既要保证血压数值达标，又要保证各个脏器的灌注问题。

医患家

正常人的血压一般在100-139/60-89mmHg这个范围之内。目前您的血压是控制在正常的范围之内的。请您不需要过分担心。

好消息：您想更加健康长寿吗？点击右上角“关注”按钮，橙医生心脑课堂每日为您送上实用、靠谱的心脑血管科普知识。

橙医生健康课堂

你的这个血压是正常的。

人体正常的血压范围是收缩压在90-140mmHg(12.0-18.7kpa)之间，舒张压在60-90mmHg(8.0-12.0kpa)之间，收缩压也称为高压，舒张压也称为低压。

　　人体的理想血压是80-120mmHg，正常血压收缩压为90-139mmHg，舒张压为60-89mmHg。

　　血压分收缩压和舒张压,正常的血压范围是收缩压在90－140mmHg（12.0－18.7kpa）之间，舒张压在60－90mmHg（8.0－12.0kpa）之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。

高血压日常要注意什么？

1.尽量遵守每天的作息制度。一天的睡眠不应少于7～8小时。不要用任何活动形式来代替人所绝对需要的卧床休息。但是，休息一定要与工作量成比例。

2.一天中，躺着或稍微抬起双腿坐着休息几次，每次15至20分钟。放松地平躺在地板或硬木床上非常有益。对于上班需要长时间坐着的人来说，一天应该从桌旁站起来数次，每次3至5分钟。

3.心理紧张时，不要在房内踱来踱去，最好是躺一会儿或干脆把双腿微抬，坐上15至20分钟。

4.凡是血压正常或偏高的人(尤其是夜间睡眠少的人)，要在睡眠时把腿部的床稍垫高7至10厘米。这有助于迅速入睡和睡觉香甜。开始，可能会出现血液流向头部和感觉，但这种感觉很快就会消失。为减轻这种感觉可以使用较高的枕头。重要的是，要使双腿和下肢稍高于心脏的水平线。不过，血压低于100／60的人不要这样做。

5.早晨，要逐渐从卧式转到立式。轻松的保健晨操总是有益的，但在起床后，不要马上胡乱地增加身体负担，尤其不要跑步。

6.早晨空腹时，一定是喝些稀的东西，如一杯凉茶，果汁等。

7.下夜班后，静躺休息是必不可少的。

8.高血压患者的大大“年轻化”，要求孩子们一定要遵守作息时间。孩子，尤其是幼儿，睡眠(躺着)时间一昼夜该不少于8-9小时。他们应该在晚上8点15分至8点30分就准备入睡。一个半至两小时的午睡，可以维护他们的心血管系统免于过度紧张。

9.应该始终坐着吃饭，并且一定要有20-30分钟躺着或坐着午体。此后，也不要马上投入紧张的活动。

10.不要滥用药物，尤其是在白天。如果你的血压升高，躺下或稍微抬起双腿坐坐，比吃一片“降压”药片要好得多。

11.每天喝一杯野兰荞茶。野兰荞茶含有丰富的芦丁，一种生物类黄酮，可以帮助软化血管，让血管变得通畅，进而帮助调节血压。加上它的分子量比较小，容易被人体所吸收，降低血液的甘油三酯，从而帮助调节血脂、血压。此外，最好选择天然硒野兰荞茶，它含有丰富的微量元素硒，饮用它可以帮助人体补硒，进而帮助提高免疫力，同时促进各器官的正常运行，降低心血管疾病的患病率。

段欢鹏泽晓

你服药后的血压117/70，这是很理想血压，祝贺你。血压诊断虽有一个统一的标准，在个体治疗上是有差别的，如心脑肾是高血压病损害的主要靶标，把血压降到理想水平，对这些器官有很好的保护。但并不是说血压降得越低越好，血压过低，对这些器官及其他组织供血不足，同样是很危险的。如果患高血压并有糖尿病，降到这个程度是很理想的(只要个人耐受的话)。而如果患有脑梗病史，特别是老人，这个血压稍稍低一点，在130一140/80一90的高度对脑供血的灌注会更有利。谢谢。

李昌平8

朋友！关心身体健康这是好事，象血压117-70这种情况，非常正常没有必要担心。朋友！你去正规药店买个血压计，经常量量自己的血压，也就不会在担心，自己的血压不正常了。朋友！平时饮食习惯非常重要，平时饭菜吃的清淡些，少吃油腻辛辣食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。少吃油炸食物，不喝酒，不吸烟，平时多到外面锻炼身体，少在家里看电视打麻将，日常尽量让自己心情愉快些，少想那些让人烦恼的事情。只要你能够做到这些，您就永远也不会有高血压药得。

關鍵字: 帮到 健康 大夫