高考，仅仅只剩下1个月了。在这一个月之中，父母要怎么做，才能成为子女的模范“助跑”者呢？面对一个月后的高考，合格的父母，这样“助跑”效果好。
从营造氛围上“给力”
考前一个月，给自己的即将走上高考考场的孩子，营造一个良好的学习氛围，其重要性，怎么强调都不为过。实际上，作为高三学生家长，在这个时候，无论心头多么着急，在子女的复习上，我们都帮不上什么具体的忙。我们力所能及的，就是让子女的学习环境和复习氛围更好一点。因此，聪明的父母，会选择从营造氛围上“给力”，让子女在学习时，更加投入，更加自在，更加轻松。
营造氛围，并不仅仅是说，孩子一回家，就催促孩子赶紧学习，就把孩子赶到书房用功。这样的营造氛围，孩子是不喜欢的。孩子会觉得，你成为了“监工”，成为了“周扒皮”，效果反而适得其反。营造氛围，更多的重点在于，给孩子营造出一种学习的安静感和安全感，让孩子感觉到自己的学习环境很舒适，家庭氛围很轻松，而不是随时置身于一种如临大敌的氛围之中。
从“减压”上助力
这一个月之中，孩子的压力会非常大。这是因为，孩子们普遍第一次面临人生大考。孩子们内心也知道，如果考得不好，就没办法上好大学。因此，父母要因势利导，学会为孩子舒缓压力，给孩子减压。如果孩子学习太过于投入，父母也要及时“唤醒”他们。如果孩子太过于焦虑，可以适当带他们外出走走、让他们看看电视、玩玩游戏，缓解一下焦虑，这对于孩子的学习，其实是有好处的。
从期望值上“减负”
有的家长，对于孩子的期望值很高。比如，有些孩子，学习成绩已经足够好了，考上211明明没什么问题。可是，他们的父母，却一定要他们考上985。这个目标，孩子努力一点，也许是能实现的。但是，如果父母太过于强调这种目标，就容易给自己造成负担和困扰。在大战将至之时，聪明的父母，学会“降低”一下自己的目标，容易让孩子心头的压力减轻。
当孩子觉得，父母的期望值他们能实现时，孩子们的心态就不会绷得很紧。当孩子觉得，父母期待太高，自己怎么努力都达不到，就有可能绷断了紧张的弦。作为父母，一定要把握好这个度。适度的期待，能够激活孩子奋进的动力。过度的期待，容易成为压垮孩子的稻草。不是每一个孩子都能禁得住重压。在考前1个月，帮助孩子“减负”，帮助孩子“减压”，更有利于孩子们保持一个稳定的心态。如果父母能做到这些，相信“助跑”的效果一定会更好。
閱讀更多 卿晨說教育 的文章
