小王175914014

很高興回答你的問題，我是兩個孩子的寶媽，我小侄子和你家孩子的情況一樣，特別愛喝奶粉，如果孩子吃飯正常，一天喝兩次奶粉也沒有關係的，如果孩子不愛吃飯，就一天一次，讓孩子以吃飯主為。3歲以上的孩子要以吃飯為主，不能過度依賴奶粉。

我大寶三歲以後就沒有吃奶粉了，但是怕他營養跟不上，就一直給他喝盒裝奶，當時還是買的最好的特倫蘇牛奶，好像才喝了兩個多月，孩子就一直生病咳，上幼兒園就一直反覆，差不多咳的有一百天了。後來回老家，有個老醫生說，現在的盒裝奶對孩子喉嚨不好，說不定孩子生病就是這個原因引起的，當時停了牛奶兩週，孩子就好了。

我二寶今年5歲了，我們還一直給他喝罐裝奶粉，他吃飯還可以，有時不愛吃飯的時候，就給他喝點奶粉補充一下，二寶身體也一直很好。如果他願意喝，我們打算就一直給他喝。

按正常道理，三歲就不要喝罐裝奶粉了，但是三歲對孩子來說，也是一個轉折，他們要上幼兒園，到一個新環境裡，所以繼續吃奶粉對孩子身體應該會更好些，只要孩子吃飯正常，每天喝一兩餐奶粉沒有問題的。這樣也能增強孩子的抵抗力，孩子就不容易生病。

王書霞19

這個時候寶寶已經滿三歲了，其實這個奶粉還是要喝一點的，這個可以補充寶寶的營養均衡的。我的寶寶今年四歲多了，我還是會給他一天喝一點奶粉，因為孩子補充蛋白質什麼的在日常的飲食上面是獲取不足的，所以，我還是會多多少少給寶寶喝點奶粉。鮮牛奶這個我寶寶是這樣子的，因為腸胃很敏感，所以我不會給寶寶喝鮮牛奶，這個得看個人得體質的吧，寶媽自己可以衡量一下。

我除了給寶寶喝奶粉，也會在寶寶的日常生活的飲食裡面給寶寶補鋅，給寶寶多吃一些含鋅量高的食物，像一些牡蠣啊深海魚蝦這些，太多了，這些食物有很多種，寶媽可以自己去查查看。同時我也還會給寶寶吃點新稀寶片來補鋅，這個是孩子的補鋅很好很有效果的一個東西，寶寶吃了新稀寶片可以調節寶寶的腸胃免疫力的問題，讓寶寶不容易因腸胃不吸收而腹瀉，還能提高寶寶的食慾，所以我會一直給寶寶吃這個東西下去，現在也是很多寶媽給寶寶補鋅吃的東西。

當然啦，我還是會給寶寶每天喝點益生菌的，這個也是促進寶寶腸胃營養吸收的，所以這個喝點對寶寶的身體營養吸收有幫助。

這個只是個人觀點，希望能得到大家的採納。

用戶108651126991

3歲的孩子主要是靠日常飲食來攝入營養，配方奶或是鮮牛奶，是為了給孩子補補鈣，那就看孩子的更習慣喝哪種。

相比較來說，鮮牛奶保質期更短，要每天取喝，以防變質，溫水隔袋隔瓶加熱、或者奶鍋加熱（冒泡關火，不要煮沸）或微波加熱（1分鐘左右）再食用。

對生長期的幼兒來說，活動量大，每天堅持喝牛奶能有效的補充營養，增強孩子的體質，有助於長身高、長體重。

有的孩子不喜歡喝牛奶，還可以喝酸奶，酸奶的營養成分依然能有效的給孩子提供營養，而且有利於孩子吸收，特別是腹瀉的孩子，喝酸奶也是不錯的選擇。

至於喝奶喝到幾歲，其實並沒用明確的時間規律，孩子喜歡的話，一直喝都可以，不喜歡的話，偶爾喝也可以。

不過要注意的是，這一時期喝牛奶也好，配方奶也好，每天≤400ml左右比較合適，喝得過多容易影響正常的一日三餐。

甜甜圈伐木累

我家的兩歲半了，早300ML，中200ML，晚300ML。不愛吃飯，不吃零食，吃點喜歡的水果，早飯吃幾口，有時不吃，中飯吃一點，晚飯稍微比中飯多一點，不吃肉，除非料理機打成肉沫放在湯裡拌飯吃，一到吃飯時間就催著我衝奶，我說吃飯不喝奶了，不行，一定要衝奶，非要喝幾口奶，過過奶癮才肯吃飯，四個月開始斷母乳喝韓國林貝兒338/罐800克，喝到2歲，母嬰店和旗艦店都斷貨了，再也買不到了，然後飛鶴星飛帆，伊利金領冠珍護，貝因美菁愛，雅培，愛他美，優能諾。。。換什麼牌子奶粉他都喜歡喝😊，家裡哥哥喝的酸奶，純奶他也喜歡喝，不知道要喝奶粉到什麼時候，不過只要他喝，喝到十八歲也給他買。。。

步步心機1

比起1~2歲的幼兒，3歲以後的孩子的飲食相對就容易均衡一些了，這個時候更傾向於推薦直接選擇純牛奶，但願意喝配方奶的孩子仍然可以喝配方奶，只是注意保持300-400毫升的奶量即可。這個年紀吃奶主要是為了補鈣，奶類是良好的鈣的來源。此外，酸奶、奶酪也是不錯的奶製品。

如何判斷寶寶營養不良？

看看是否有以下臨床表現：最先出現是患兒體重不增加的症狀，繼之體重下降，皮下脂肪減少，逐漸出現消瘦，病久者皮膚乾燥、蒼白，煩燥不安，肌肉鬆馳，身高也低於正常。按輕重可分三度：Ⅰ度為輕型，Ⅱ，Ⅲ度為重型。

Ⅰ度營養不良：精神狀態正常。體重低於正常15%—25%，腹壁皮下脂肪厚度為0.4釐米—0.8釐米，皮膚乾燥，身高不影響。

Ⅱ度營養不良：精神不振，煩躁不安，肌張力減弱，肌肉鬆馳，體重低於正常25%—40%，腹壁皮下脂肪厚度小於0.4釐米，皮膚蒼白、乾燥，毛髮無光澤，身高較正常低。

Ⅲ度營養不良：精神萎靡，嗜睡與煩躁不安交替出現，智力發育落後，肌肉萎縮，肌張力低下，體重低於正常40%以上，腹壁皮下脂肪消失，額部出現皺紋，似老人樣貌。皮膚蒼白、乾燥、無彈性，毛髮乾枯，身高明顯低於正常，常有低體溫、脈搏緩慢、食慾不振、便秘、嚴重者出現營養不良性水腫。建議去兒童營養科或者內分泌科看看。

兒科醫生鮑秀蘭

對於滿三歲的寶寶來說，每天的奶量應該保證在250-500毫升之間，鮮牛奶的味道比較腥，寶寶可能更喜歡配方奶粉的味道，但是具體給寶寶選擇什麼樣的奶，還要根據寶寶的具體情況來決定。

就營養成分來說，配方奶粉添加了不同階段寶寶生長髮育所需的營養物質，營養要比鮮牛奶更全面一些。如果寶寶平時的飲食營養不是很均衡，沒法滿足營養全面的需求，或者有挑食等情況的話，那麼肯定是喝配方奶粉更好一些。

而鮮牛奶雖然不用擔心防腐劑還有香精的問題，但是鮮牛奶裡面的酪蛋白含量比較高，而且脂肪球也比較大，不像配方奶粉會添加一些有益於消化吸收的酶類，有的寶寶不適應喝鮮牛奶，還會出現消化不良或者腹瀉的問題。但如果寶寶平時沒有挑食的習慣，飯吃的也比較好，營養攝入的比較均衡，那麼選擇鮮牛奶就可以，而且經濟實惠。

值得一提的是，有的寶寶比較喜歡市面上賣的包裝好看味道好的“乳飲料”，雖然在包裝盒正面寫著醒目的“XX酸牛奶”“XX酸酸乳”等字樣，但等你把它翻過來看側面的配料表的時候，上面就用很小的字體寫著“乳飲料”，所謂的“乳飲料”只是用很少的一點奶加上水、白砂糖和各種香精添加劑配製而成的“配製奶”，營養少的可憐，這種“乳飲料”是不建議給寶寶喝的，一旦寶寶喝習慣這個味道，無論是鮮牛奶還是配方奶粉，寶寶都不會再喝。

沐依蘿

大家好，我是May姐，現在準備為這道題揭曉答案，若你對答案有特別的建議，歡迎在評論區進行留言，贊同可以在右下方點贊，喜歡可以在右上方點關注，我的頭條號就是營養師May。對於三歲健康的寶寶，選擇哪種奶，可以根據他的喜歡為主，畢竟快樂開心也是很重要，但每天最好保持300-400ml左右的奶製品攝入（配方奶和鮮牛奶一起吃也可以）。那配方奶粉和新鮮牛奶有什麼區別：

配方奶粉：

它是一種奶粉的強化食品，根據寶寶每個成長階段營養需求，添加不同的營養成分，如鐵，鋅，維生素D，DHA，碘，卵磷脂等，更有利於提供均衡的營養物質，幫助寶寶的體格和大腦的發育。

鮮牛奶：

他就是在從奶牛中擠出的奶，在一定的溫度下經過細菌滅活後所獲得的，但這種牛奶的保質期不長，在低溫保存，大概也只有7天左右。對於要是胃腸不好，不能吃冰冷食物的寶寶，建議還是選擇配方奶粉為好。

營養師May姐

配方奶粉沒有規定寶寶可以喝到幾歲，三歲的寶寶年齡還是幼兒，可以繼續喝配方奶粉。

三歲的孩子總的來說還是比較懵懂的，比較調皮，我家寶寶三歲時挑食，不好好吃飯，擔心她會營養不良，就一直沒有斷過配方奶粉，我們是一直按照年齡段選擇奶粉的段數。

配方奶粉是各種營養元素的合理搭配，孩子小時侯不按時吃飯，挑食等都是家長常見的，而且比較頭疼的問題，給予寶寶喝配方奶粉可以彌補孩子的這些狀況造成的營養缺失。

我們家的有一個孩子一直長到七歲還有在喝配方奶粉的，體質確實比同齡的孩子要好一些，她已經形成了習慣，每晚上不喝一杯就不睡覺。

隨著孩子的長大，吃飯會多，喝奶量會有所下降，一桶奶粉一個月可能都喝不完，奶粉是要求打開後一個月內最好喝完的，所以，家長在給孩子買奶粉時可以選擇袋裝盒裝等小包裝的，方便保存。

如果不想讓孩子喝配方奶粉，建議最少喝到5歲，5歲以後孩子的腸道發育，抵抗力會有明顯的提高，這時可以喝鮮牛奶補充營養比較好。

流光溢彩有天使

• 1、看寶寶的個人體質
  

一般來講，三歲的寶寶身體各項基本功能趨向於成熟，如果給他喝鮮牛奶身體並沒有出現比如便秘，腹瀉，嘔吐之類的異常情況，寶寶的身體反而比以前更好，那說明喝鮮牛奶是ok的，可以給她訂一點鮮牛奶。

• 2、看寶寶的個人喜好
  

有的寶寶喝慣了配方奶粉無法接受鮮牛奶的味道，所以就沒有必要給寶寶訂鮮牛奶，鮮牛奶和現在的配方奶粉營養價值相對來講也是差不多的，配方奶粉則會根據嬰幼兒不同時期的生長髮育，添加有助其健康成長的各種營養物質。

3、注意所訂鮮牛奶的成分含量

鮮牛奶也有多種類型，比如全脂牛奶或是低脂牛奶，有的牛奶中的礦物質比如磷、鐵的含量過高，這會加重嬰幼兒腎臟的負擔。

總之，奶製品在寶寶的成長過程中佔有舉足輕重的地位，斷奶後該喝什麼樣的奶添加什麼樣的輔食更健康都是根據寶寶的個人體質具體情況具體分析，寶寶的生長髮育飲食添加這都需要每個寶媽的耐心付出。

梵哺媽媽

我是兒科醫生魚小南，很高興回答你的問題。

這個嘛，主要是看你家寶寶喜歡喝什麼，愛喝配方奶就繼續喝，愛喝鮮牛奶就鮮牛奶（還省錢）：

1、 任何年齡段的寶寶都可以喝奶粉，如果愛喝奶粉，喝到3歲、5歲、7歲都沒問題，只要注意一點即可——要按寶寶的年齡來，因為奶粉分為不同段位，能夠給寶寶提供給不同年歲段成長所需求的養分物質，不要“跳級”，也不要“留級”。

2、 你家寶寶3歲了，如果身體結構、腸胃功能都發展得不錯，不愛喝奶粉了，那就慢慢斷掉吧。

3、 一般來說，大多數寶寶1歲後就可以和家庭其他成員吃一樣的食物了，也就是可以喝鮮牛奶了，不過最好是全脂的。

4、 如果你家寶寶愛喝鮮牛奶，又沒啥過敏現象，那就給她訂鮮牛奶吧，能省很多錢哦。

今日頭條年度優秀自媒體品牌、頭條健康金處方作者，年度健康頭條號。

關鍵字: 配方奶粉 孩子 吃飯