说说每天发生的健康事
由于生活习惯、饮食习惯、洗脸方式等各种问题，从而导致了痘痘反复增长，很大程度上影响到了我们的颜值，有时候还会导致自己自卑的心里，因此我们要正确的认识到痘痘的成因，才能更好的祛痘，让痘痘痘印于无形之中消失.每个人都曾有过被痘痘痘印困扰的时候，长了痘痘之后要想办法找出原因和解决的方法，然后对症治疗.
以下为常见的原因：
内分泌失调 :脸上老是长痘痘最主要的原因，就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多，这时候就会出现毛孔粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌更多的油脂，也就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件.
不良的作息习惯：现代人熬夜加班似乎成为一种常态，往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘反复生长的原因.长期的熬夜，很容易导致内分泌失调，引起痘痘的生长.注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤.
摆脱痘痘的困扰不单要祛除痘痘，还要修护肌肤，防止留下痘疤和痘坑痘印，更要调理好身体.
只有做到内服外养才能从根本上解决问题，如果一味地用产品祛痘有时候只能治标不治本，要做到饮食规律作息正常，痘痘自然就很难入侵咯。
很多MM都表示，痘痘问题是最困扰她们的皮肤问题，痘痘的出现不但影响美观，而且还会让人失去自信，产生自卑的心理.其实，摆脱痘痘的困扰不单要清除痘痘，还要修护皮肤，防止留下痘印，更要调理身体，因为长痘不仅仅外在的原因，也有内在的原因.
推荐一款来自HFP实验室研发的寡肽原液.被无数的MM们无限回购大力推荐的万能原液！有很多的公众号在推荐，还有小红书上的反馈也很好.
它的成分很强大，让肌肤修护速度翻倍. 这瓶护肤品主打的是寡肽-1成分。 它最厉害的地方是，能够促进新陈代谢，提高皮肤的修护能力。一般激光点痣后，专家也会建议使用寡肽成分，来促进受损皮肤的结痂代谢.
全新祛痘（大魔王），3重升级，祛痘淡印更快.
1.8.5%浓度升级淡化痘印更强
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3.更温和低敏，敏感肌痘痘肌均可使用.
富含3种珍贵成分:
1.寡肽–1是一种高活性小分子肽，堪称美容界修护大神的科研级成分，能帮助提升肌肤自我修护力，从而淡化痘印，修护痘坑，肌肤细腻平滑.
2.皮傲宁 浓度翻倍，祛痘更快速
皮傲宁是目前被认为有效祛痘的理想成分，有效抚平红肿痘.
3.积雪草提取物 天然植萃，淡化新老痘印，提取天然祛痘植物成分，减少刺激，温和祛痘不留痕迹.
任何肤质都适合，就连敏感肌肤都能用，可以说是万能原液. 通俗点说，寡肽-1就像“时间加速器”一样，能把痘痘、痘印的修护时间缩短几倍。 你脸上的痘痘印子，如果让人体自己修护，要一个月的时间。 而在寡肽-1成分帮助下，可能只需要一周，就能做到痘痘＋痘印消失无踪. 寡肽原液是可以天天用的.
一 、搭配水油类产品，如爽肤水、精华液 先倒出一些爽肤水在手心里，再滴入1滴原液，爽肤水变得有粘稠度，感觉满满的胶原蛋白马上要扑进皮肤里。本来一般的爽肤水只能起二次清洁的作用，现在还能增加肌肤活力，一举两得。
二、搭配面膜一起使用，双管齐下 敷面膜前，先用1-2滴寡肽原液均匀涂满整脸，再盖上面膜。这种面膜spa的方法很多美妆博主都喜欢用，敷完发现，皮肤不单透亮了，还更加饱满有弹性了。
三、搭配乳液、面霜、防晒霜使用 同样是挤出一些在手心，再滴入1滴原液，上脸后嘭嘭滑滑的。尤其是一些很难推的面霜，一定一定要搭配这款原液试试!上脸一下就吸收了，不会总觉得糊糊的.
情若覆流年866
长痘的原因有多种，常与压力、睡眠不足、内分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有关。
减缓痘豆的日常方式有：补充睡眠，缓解疲劳、压力所致的代谢问题。此外调整使用的护肤祛痘产品，避免营养过剩或卸妆不干净。
要彻底祛痘和痘印，推荐伊净颜纯中药祛痘膏，中药秘方调配，安全有效，无副作用。已帮众多长痘患者解决痘痘困扰。想祛痘有什么不懂可以关注私信我，乐意帮助大家，祝每一位长痘的朋友都如愿消掉痘痘痘印！
你的皮肤专属管家
最近用这款效果特别好。。
方不悔66
我是油皮痘痘，平时经常性熬夜，给你推荐我在用的对痘痘有效的护肤品。
牛尔茶树睡眠面膜，晚上睡前用，不洗，控油很好。不过水杨酸成分比较多点，隔一天两天用一次，敏感肌就不要用了
牛尔茶树黑面膜，同上，不能多用，你觉得最近脸部皮肤快长痘了用一片（牛尔茶树水乳我怕水杨酸多不敢用，之前用法国珍贵水我就起痘痘了）
寻荟记芦荟胶，我祛痘印用的，晚上不用睡眠面膜的时候用
科颜氏白泥，去黑头控油一把好手
不靠谱的田园犬
长痘痘可能是压力太大，还有可能是缺水造成的水油失衡，多半是油性肌肤才爱长痘痘，清洁皮肤很重要，可以用上控油保湿面膜，会得到改善，饮食上注意清淡，少吃太刺激的食物，比如麻辣的，烧烤，一定要多喝水，才能够把体内的毒素排出去。
吃的营养科学
额头长痘:
原因: 压力大，脾气暴躁，心火旺，血液循环不畅
改善: 早睡早起，多喝水，心情放松
下巴长痘
原因: 内分泌失调
改善: 少吃冰冷食物，平常吃清淡一点
内江人在新疆
一瓶祛痘霜就可以了，根治，而且不复发
任先生家的皮卡丘
第一，清洁要到位。用温和并有清洁力度的洗面奶。
第二，注重饮食。尽量以清淡为主。
第三，千万不要熬夜。
yi__直都很好
其实不用搽什么，因为下巴和额头的痘痘通常不会留疤和令人心烦的痘印。健康的生活方式和清淡的饮食习惯，能从根本解决这一个问题。
