太极拳对于大家来说也算是耳熟能详，可如今的太极拳也大有脱离中华传统武术而存在的趋势。目前的太极拳也是非常之混乱。拿其他的传统武术来说，例如八极拳也就只有霍氏八极、大内八极之类的门派派别，尊重先辈们传留下来的武术也是一个武师该有的基本武德。
然而在今天的武坛之中，武术乱象丛生也是让大家头疼不已。然而武术虽说至此，但是总不需要打假。所谓的武术打假之人也更多是借着炒作，一步步的诋毁中华武术，从最初的打假到了大放厥词传统武术都是骗子的言论，也足可见司马昭之心。
也不知道树大招风这句话用在太极拳身上合适不合适，但是目前今天的太极拳来说也绝对是一个百病缠身的太极拳。在太极拳广为熟知的情况下，也有不少人纷纷开始为了利益而大造族谱，网络上遍地都是杨陈两姓的太极拳传人。
其实在古代，武师也并非是这么常见的职业，过去的武师之中门派成见非常之高，一来为了保护自己门派的声誉，而来也因为武术是决定走南闯北走镖活路的重要技能，对于武术的传承也有一定的保留。
可在如今的武坛之中，早就不是以功夫论长短的，搞笑的是常常看到一群没练过太极拳的人，拿着先辈的家谱来网上和人争辩谁是正派太极拳，更有甚者直接开门立派成立了自己的新式太极拳，大有赵钱孙李百花齐放百家争鸣的感觉。而这些人每日网上论剑的同时却是没有练过丝毫武术的基本功夫。
在过去的武术之中，基本功夫的习练也是特别重要，如今的武术爱好者也总是忘了基本功夫而去舍本求末的追求更多的进阶技术。例如太极拳习练者谈论的缠丝劲也是让很多人困惑。
缠丝劲其实也并没有那么神秘，就是过去为了强调全身的拧转发力的一个简单名词。武术之中的发力也并非是依赖肌肉，而是强调骨节带动肌肉的拧转进行发力。而太极拳之中的松沉用现代运动学的名词来讲，就是减少对抗肌的做功同时让肌肉更大的发挥力量。但是武术之中的发力也不仅仅是如此简单，更加强调龙骨的运用（脊椎）。
而做到想有缠丝劲则是需要有非常稳固的下盘力量，通过日复一日的练习马步和行桩或是熊步，一步步的让自己成长起来才是根本。附上一个没有热身随便闹着玩的视频，也能让大家简单理解武术的缠丝到底是什么。视频无配音，声音是出拳的快速度摩擦衣服而产生的声音。
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