擁有一雙完美的眼睛是什麼感覺？
大概是像紫霞仙子一樣，能把調皮和甜蜜揉進眼波，一眨眼，就奪去了對方三魂七魄。
或者是如赫本一般，望著你的時候，眼裡一片繁星；當她對你笑，眼睛一彎，便成了春天。
還有俞飛鴻，眼神滿是自信與力量，你能看到她的歷練和故事，卻找不到歲月的殘忍痕跡。
而不是像很多人那樣這樣，黑眼圈、細紋、眼袋樣樣佔全，眼睛無時無刻不透露著疲憊與暗淡。
其實眼周肌膚非常脆弱。不僅厚度僅有其他肌膚的1/10，幾乎沒有保水能力，更非常容易受到外界刺激，導致眼周血液不循環、色素沉澱、老化加速等。
所以，很多人的第一條皺紋、第一顆色斑、第一處皮膚鬆弛，都發生在眼睛周圍。
再加上每天面對巨大的工作壓力、疲憊的生活狀態、糟糕的空氣質量、無孔不入的輻射、日復一日的上妝卸妝……沒有充足的睡眠，更沒有好好護理，只會讓黑眼圈、眼袋等跟自己越纏越緊，甩都甩不掉！
黑眼圈一般都是由遺傳、年齡、疲勞、睡眠不足、疾病等原因造成的。黑眼圈分為血管型、色素型、陰影型 。針對不同類型，有不同的治療方法。
就好比我們的手背會看到血管一樣，如果你的眼下脂肪少、皮膚薄，血管的顏色透出來就成了黑眼圈。
黑眼圈顏色：青色，暗紅色。
產生原因：
① 天生的，從小就有：有些人天生眼下皮膚薄、脂肪少，很小的時候就有黑眼圈。
② 經常熬夜：平時作息不規律，血液中去氧血紅蛋白增多，原本青色的黑眼圈發紫，顯得更加嚴重。
③ 身體狀況差：鼻炎、內分泌失調、貧血等導致眼周血液循環瘀滯，或下瞼皮膚透明化，使得血管清晰可見。
④ 衰老：衰老會導致眼部皮膚血管血流速度過於緩慢形成滯流，組織供氧不足，代謝廢物積累過多，顏色加深。
日常護理：
睡眠充足、減少眼疲勞、熱敷、按摩，都是讓眼周血液循環通暢，能夠改善。
看名字就知道，是色素沉積導致的黑眼圈。和日曬，黑色素脫不了關係。
黑眼圈顏色：褐色，深咖啡。
產生原因：
① 不注意防曬：平時沒有做好眼部的防曬，然後日積月累，色素沉澱。
② 不要經常摩擦揉搓：皮膚如果經常摩擦揉搓，也會導致色沉，變黑的。
日常護理：
預防色沉，做好防曬：眼霜、敷眼膜可以保養眼部皮膚，延緩老化色沉。
注意: 護理只限於皮膚保養，如果已經有黑眼圈了，就沒有太大效果了。就像外塗各種美白精華去不了臉上的斑一樣。
這類型其實不是真正意義上的黑眼圈，只是因為眼下的淚溝（凹陷）、眼袋（突出）等，讓眼部有了陰影，看上去像是黑眼圈。
黑眼圈顏色：灰黑色，黑色
如果你把眼下皮膚拉平，黑色就減淡了，那就是陰影型黑眼圈。
產生原因：
① 眼下的眶隔脂肪突出、下垂，就形成了眼袋。
② 眼眶下的皮膚變薄，脂肪變少，組織萎縮下垂，形成凹陷，就是淚溝。
眼睛周圍的皮膚很嬌氣，薄不說還老化得快，下面還有特多毛細血管。再加上現在人們經常睡眠不足、壓力大、化妝不當等因素，導致眼周出現一系列問題，包括眼部血液不暢、眼袋淚溝形成、色素沉著，這些都是“黑眼圈”的元兇。
“掃黑”行動，3大方向10個細節
一、避免眼部血液不暢
1、仰睡：睡眠要注意多仰睡而不是趴著睡，並儘量使用柔軟的枕頭。
2、不使勁揉搓眼睛：避免用力揉搓眼部周圍的皮膚，洗臉時或卸妝時也要用柔軟的毛巾或棉球輕輕的擦拭。
3、戴很輕的框架眼鏡：佩帶合適的眼鏡，不要貪圖時尚而佩戴那種鏡架又重又大的眼鏡。
4、晚上熱敷：晚上睡前熱敷、按摩眼部，能促進眼部血液循環。塗抹含油分、水分充足的眼霜。
具體按摩方法：
①用溫熱的毛巾，放在眼部敷5分鐘，這樣可以消除眼部疲勞，使眼部皮膚變得溼潤。
②眼下部塗上眼霜，然後用無名指來回敲打按摩，就像彈鋼琴一樣的動作，直到眼霜被徹底吸收。
③大拇指按住太陽穴，雙手的食指從眼窩由內向外“刮擦”按摩。
5、有氧運動：經常進行一些有氧運動（慢跑、打球、游泳、騎自行車等），使血管充分保持氧分，減少眼部毛細血管壁破裂的可能。
二、避免眼部浮腫
6、早冷敷：如果起床時發現眼皮浮腫，可用冷水浸毛巾，輕輕按摩。
7、經前少吃鹽：減少鹽分的攝取量，特別是經期前出現眼皮浮腫的情況時，更要減少鹽分的攝取量。
8、睡前少喝水：平時多喝水，保持體內充分的水分，但應睡前就別喝那麼多了。
三、避免眼部浮腫
9、選靠譜化妝品：不要使用過期化妝品，應該選擇質地柔和的化妝品用於眼部周圍的化妝，並及時卸妝，避免色素沉著。
10、做好眼部防曬：避免陽光直射，出門戴太陽眼鏡，塗防曬。
如果經過上述努力還是無濟於事，那麼說明你的黑眼圈很頑固，可以考慮求助醫生。
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