過敏+爆豆+閉口，
總之是各種各樣狀況，
各種炎症、各種發紅，
都是皮膚屏障受損惹的禍
皮膚受損人群越來越多？
最近網傳，在我國有約4億人的皮膚處於受損狀態，不管數據是否真實，隨著各種網紅款、微商爆款的不斷更新出現，的確有越來越多的女性被毀臉。
明明花了那麼多錢，竟然走上了自毀這條路。你是其中之一嗎?有沒有想過，到底是為什麼，我們的肌膚總是出現種種問題呢？
什麼是肌膚屏障？
1983年美國學者 Elias PM 提出了著名的皮膚天然屏障：磚牆學說
概念：把你的皮膚想象成磚牆，角質形成的細胞是“磚塊”，細胞間的連接是“鋼筋”，細胞間的脂質是“泥漿”。我們經常說的皮脂膜位於這個磚牆的最外一層，可以比作是外牆的塗料層，這個結構形成了一道人體皮膚天然保護屏障。
這層天然“磚牆”具有保溼及調節抗炎作用，讓皮膚水分不流失，同時還可以一定程度上抵禦外界有害刺激物、日光等。
肌膚屏障受損原因有哪些？
1.肌膚受損有哪些症狀？
（1）臉頰有細細的紅血絲，在使用一般的護膚品時可能會產生刺痛的感覺，而且容易因為溫度的變化發紅。
（1）肌膚會有瘙癢的症狀，嚴重的會產生皮膚炎症，起小疹子等。
（2）皮膚容易出現大面積的紅斑，受到陽光照射容易產生刺激感。
2.皮膚屏障破壞的常見原因有以下這些：
(1)化妝品和護理因素：缺乏科學的皮膚護理知識，不良的護膚習慣，濫用化妝品。
(2)不規範的治療：激光等使皮膚屏障受損，術後不注意修復，導致防禦功能減弱。
(3)過度清潔、過度去角質等不良護膚習慣：含有化學表面活性劑的洗面奶，各種磨砂的化學類的去角質產品，溶解了正常的皮脂膜，破壞了健康的角質層。
(4)年齡和環境因素：比如兒童皮膚屏障功能未發育完善，老年人皮脂腺及角質形成細胞的功能等下降，從25歲開始，老化帶來的屏障功能下降逐漸開始顯現。
(5)皮膚疾病：各種皮炎、溼疹由於表皮的炎症及搔抓可破壞皮脂腺和表皮角質層，皮膚屏障功能受損可能是由皮膚疾患所致的“結果”，也可能是疾病發生髮展的“原因”。
想要變好卻越來越糟？
1.油痘肌只要徹底清潔乾淨就不會長痘？
大家會覺得既然我皮膚油，而且有痘痘，就應該做好徹底清潔，於是非常勤快的使用強力清潔型的洗面奶，或者高頻率的使用磨砂膏，覺得清潔乾淨了，臉上不油了，才不會長痘痘。
過度使用含有化學表面活性劑的洗面奶，各種磨砂的化學類的去角質產品，會破壞了健康的角質層和肌膚屏障，最直接的表現是，皮膚會變的很乾，油脂分泌更加旺盛，從而導致閉口粉刺和痘痘問題加重。
2.“刷酸”讓肌膚越來越光滑？
最近網上“刷酸”風大起，肌膚問題越嚴重的就越想要去靠“刷酸”來改變肌膚狀況。
受損的乾性肌膚儘量避免去除角質，也不要使用水楊酸、果酸、撕拉式面膜產品。即使是油性肌膚，被確認為屏障受損時，也要避免使用高濃度的果酸產品。油皮慣用的“刷酸”要緩一緩，至少要在皮膚屏障恢復之後。
3.覺得肌膚狀態不好就靠敷面膜？
市面上很多面膜成分非常多並主打各種功效性，很多妹子們應該會經常被“櫃姐”這樣推薦吧。
皮膚覺得乾燥不適就每天敷面膜。如果面膜裡有刺激的成分，通過敷面膜的滲透會加重刺激。其次，頻繁密集的讓角質層細胞浸潤，過度了反而對於皮膚屏障的修復是弊大於利的。
重建肌膚屏障該怎麼做？
1、避免頻繁化妝和卸妝，用溫水、和溫和清潔的潔面產品。
2、選擇含有修復皮膚屏障成分。
當我們在選擇購買保溼和精華類產品時，建議查看每一款護膚品的成分表，瞭解什麼成分對修復皮膚表層、促進肌膚癒合最為有益。
3、避免可能有潛在刺激的產品。 如酒精，香精，刺激性表面活性劑，刺激性防腐劑等。對照美麗修行，高風險的成分都可以儘量避免。
4、堅決不能使用違禁添加重金屬和激素的護膚品。如果被重金屬和激素“毀臉”了，那麼可能是難以恢復的，後果很嚴重。
5、防曬很重要。很多化學防曬劑本身就分子小，皮膚屏障受損就更容易穿越屏障，刺激皮膚了。所以要避免日光的刺激，每天的防曬工作不要停哦。
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