什么叫做颈椎钙化？

晨曦姑娘

何为钙化？钙化即有机体的组织由于钙盐的沉着而变硬，例如儿童的骨骼经过钙化变成成人的骨骼，这是生理性的，于身体是有益的，但是当颈椎韧带出现钙化了，就是不正常的。

韧带可能因为颈椎病发生退行性改变，前期表现为韧带本身的纤维增生和硬化，后期则出现钙化或骨化。这种现象从某一种程度上说是人体的一种自我保护作用，因为韧带的硬化和钙化后可增加颈椎的稳定性，可直接对局部起制动作用，这样可减缓颈椎病的恶化程度。

但是，需要注意的是当颈椎的黄韧带、后纵韧带出现钙化时，会出现该韧带发生皱迭，严重者可向椎管突出，从而导致脊神经根或脊髓受压迫。所以当黄韧带钙化或骨化后，我们仰伸颈部的时候，会感觉到颈椎病加重的症状。

颈椎后纵韧带的钙化甚至骨化发展进程比较缓慢，早期一般不会出现任何症状，所以出现症状的年龄一般多在中年以上。当脊髓被压迫时出现上肢表现为双上肢酸、麻、胀、沉、无力, 手的灵活性减退, 握力减弱, 肌肉呈中度或轻度萎缩, 痛觉减退。下肢可出现双下肢麻木、无力、痉挛、抬举困难、拖地而行或颤抖不稳, 有踩棉花感, 内收肌明显痉挛者呈剪式步态, 严重者不能自行起坐及翻身,由于一开始症状不明显而不被重视，但由于在不知不觉中发病可造成意外，严重者可发生四肢瘫痪。

对于颈椎韧带钙化的日常护理，平时可以用热毛巾进行热敷，可以有效的起到活血化瘀的效果，可以多吃些高蛋白、高纤维的食品如瘦肉、牛肉、猪肉等，但是不要过分油腻，注意清淡。要小心使用脖子、要避免颈部过于劳累，工作时注意要时不时地后仰，睡觉不要用过软或过高的枕头。也不要进行激烈的运动，防止韧带断裂伤及神经与血管。

颈椎韧带钙化存在着一定的危险性，可能会造成很多的并发症，希望大家能够重视起来，免得延误了治疗时机，任由病情发展，这样会给患者健康带来更大的伤害。所以必要的时候去医院进行检查，并采取有效治疗。#清风计划#

骨科姚大夫

没有这个词呀，可以钙化的地方倒是不少，可是没有颈椎钙化这个说法，是谁和你谈的这个名词？自己想的呢？还是非专业人士，或者水平很差的庸医告诉你的呢？

颈椎

颈椎一共有7块，退变形式可以是颈椎骨质增生或者骨质疏松，或者外伤后也可骨折，钙化一般都是指其他地方，例如，颈部的韧带、突出的椎间盘等这类问题，谈颈椎钙化是不准确的。

钙化退变

一般看钙化，可以通过颈部的CT来判断，目前这种退变也是不可逆的，极少数会造成症状，可以不必做处理，即便钙化的组织功能变得不好用，身体也会有别的方式来代偿，足以支撑到寿命极限。

减低钙化几率

在临床中观察，不管是增生还是钙化，在有症状出现或者长期过度使用的时候会加速，那么要减低钙化的几率应该在有症状的时候及时治疗来消除，也要适当的活动颈部，避免一个姿势过久。

走入歧途的诊断

随着影像学发展，我们思考问题的方式开始变得驽钝，当颈部不适、疼痛出现的时候，很多人更关心的是影像学可看到的退变，认为这是造成病痛的主要因素，不触诊就盲目诊断，这是对病人的不负责！

健康新语

有一天你颈椎有问题去看医生，医生让你拍个片子，然后报告上可能会写着：颈椎曲度变直、韧带增生钙化更有甚者还会有颈椎间盘突出等等，这时可把你吓了一跳，你会焦急地问大夫，什么是颈椎曲度变直，韧带增生钙化呢？

这时大夫会跟你说，正常颈椎是有一个向前的弧度，它能够较少你颈椎椎体、间盘的压力，但是你的颈椎是直的！韧带增生钙化是因为你的颈椎长期受力增加，韧带出于对你的颈椎考虑，有韧性变得越来越硬，来加强你的颈椎的稳定性，来不胡你的颈椎。

颈椎曲度变直和韧带钙化都是你的颈椎早期出现问题的开始，如果再不注意，颈椎长期处在不好的姿势下，会进一步导致间盘突出等。

当你有这这个问题后也无需太担心，但要开始纠正自己的习惯已经要加强颈椎的康复训练，在这里给大家一些具体的建议。

下面的动作在我的头条号中都能找到对应的小视频演示。

1 平时生活和工作用电脑时，尽量避免低头。

眼睛和电脑屏幕应在一条水平线，这样才能让健康的颈椎不出现问题，在能够不加重已经出现问题的颈椎。

当然玩手机时也一样，把手机可以举起来，和眼睛平行，既保护颈椎又显高大上。

2 平时可以及时用泡沫轴放松肩背、颈椎的肌肉，会让你的肩颈舒舒服服。

3 加强颈部深层的肌肉，颈深屈肌。

颈深屈肌被激活强化起来后，便会很大程度较少韧带。椎体的压力，然后不让韧带增伤钙化发生和加重。

收下颌，头给墙一个作用力。

每组保持30秒，做3次。

4 加强后背的菱形肌和斜方肌中束下束。

背部薄弱的肌肉强化起来后会改善你的不良的含胸驼背的姿势，同时对颈椎有很好的保护作用。

我们可以采取气场大法的动作。

每组做12次，做三组。

好的，你学会了吗？如果你学会了欢迎点赞和分享，据说学习+分享是最好的知识传播的途径呢！

李明威运动康复

说到“钙化”，很多人会想到是骨头的问题，但颈椎钙化，却指的是软组织——韧带的问题，在颈椎后面有纵向韧带，就是“项韧带”，项韧带往往会因为长期劳损导致钙化。

项韧带钙化可能不会引起明显的疼痛，但其后产生的慢性损伤或炎症会引起疼痛。

关于诊断项韧带钙化，除了拍片，触诊也可以初步诊断，在患者颈部后面能触摸到纵向的条索状物，触摸如果发现有脱离的现象，就可能是颈椎项韧带钙化，当然还要以拍片的结果为准。

项韧带钙化不算严重的颈椎病，长期伏案、低头、弓背，项韧带容易出现劳损、钙化的现象，一般会采用保守治疗，物理治疗、药物治疗为主，例如牵引针灸都能使症状缓解，如果不能缓解才考虑手术治疗，严重的情况较少。

预防项韧带钙化的方法，与预防颈椎病的方法相似。

首先，不要伏案时间过长，避免过久低头，工作和学习每隔1-2个小时活动一下颈椎，做做颈椎操、抻抻懒腰等；

其次，颈部避免受到外伤，急刹车、玩过山车、超高难度瑜伽等等可能让颈椎产生外伤，要尽量避免。

第三，要注意保持运动，例如游泳项目，适合颈椎疾病的患者。

第四，注意保暖，无论冬夏，都要注意颈部保持温暖，不要让强风吹颈部，特别是夏季在空调房里，要避免空调直吹。

脊柱外科医生王文

病因上来说，可由于外伤和颈椎退行性改变而发生。在颈部外伤时，项韧带可能会被撕裂，会产生广泛的出血，最后导致其钙化。在颈椎间盘及颈椎关节发生退行性改变时，则会出现颈椎关节节段性失去稳定，椎体受力不均，并有椎体侧弯或关节突关节移位，容易产生钙化。颈部的软组织慢性劳损，也会导致颈椎的退行性变，造成颈椎项韧带钙化。

钙化、骨化和退行性的项韧带多见于颈椎的中下部，项韧带钙化则是颈椎病的临床表现。

项韧带的局部钙化，可对颈椎起到制动和增加稳定性的作用，从而有利于减缓颈椎病的发展过程。如果已经出现项韧带钙化，应该尽量避免颈部过劳，积极过度、过多运动，工作时应注意颈部治理或稍后仰的姿势。

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颈椎钙化与腰椎韧带钙化是同样二种症状，一种是由韧带硬化病变升级所致，另一种是由于气血不足，钙量过剩停留体内，痰湿瘀阻经络，使气血畅通受阻，不能滋养经络所引起，还有长期吃含钙量较多或钙片，排出量少，钙量过剩停留体内，造成钙化或肾结石，钙化是比较严重的症状，它会使韧带失去弹性，韧性，久了使经络干枯变质更阻碍气血畅通，压迫血管流量，造成头部供血不足成头晕。我们治疗一腰椎前韧带钙化患者，原因是患者长期吃钙片（患者自术）所致。

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颈椎钙化，应该指的是椎与椎之间的椎间盘，钙化，椎本身就是骨头也就说由钙组成的，颈椎韧带钙化，是指颈椎周围的韧带钙化。这两种情况的出现，说明病程较久，柔软的组织变得脆化，这是很危险的，轻则周围的血管也会随之硬化，造成脑供血不足，头晕恶心，重则会断裂，有生命危险。

日常生活活动指导

1.枕头与睡眠：枕头中央应略凹进，颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。习惯侧卧位者，应将使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书，也不要长时间将双手放在头上方。

2.避免做颈部过伸过屈活动：脊髓型颈椎病患者，在洗脸、刷牙、饮水、写字时，要避免颈部过伸过屈活动。

总之就是注意防寒保暖,避免吹冷风,饮食均衡,补充B族维生素,保证充足睡眠,避免长期伏案,加强体能锻炼,保持良好心态。

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• 所谓颈椎钙化是指颈椎周围的软组织包括肌肉、韧带等发生了钙化，这种钙化是颈椎退行性病变造成的，由于项韧带的局部硬化与钙化，可直接对颈椎起到制动作用，从而增加颈椎的稳定性，减缓颈椎病病情的进一步发展，因此，这种钙化改变不妨认为是一种人体自然的、本能的防御机制的产物。
  

• 项韧带钙化一般不会引起严重的症状，但项韧带钙化在某种意义上预示颈椎其余韧带也可能存在不同程度的硬化或钙化，而一旦这种变化发生在黄韧带、后纵韧带，这些韧带的钙化极易造成对脊髓的刺激与压迫而产生较严重的后果！目前对颈椎钙化还没有有效的治疗方法，可以采取热敷、理疗、按摩、针灸等治疗，另外颈部避免剧烈运动，以免钙化的韧带断裂而损伤周围的血管、神经！

• 颈椎钙化的危害
  

颈椎钙化并不会引起严重的症状，但往往可由此提示与项韧带钙化相对应的椎节部位有病变发生，这在X线片上观察则更为明显。另外，项韧带钙化在某种意义上预示，颈椎其余韧带也可能存在不同程度的硬化或钙化，而一旦这种变化发生在黄韧带、后纵韧带，其增生、钙化则极易造成对脊髓的刺激与压迫而产生较严重的后果。

颈椎钙化是有一定的危险性的，为了避免发生更多的并发症，建议大家对颈椎钙化要足够重视，必须要去医院进行检查，并采取有效的治疗。如果不及时治疗，任由病情自由发展，容易影响患者的健康，给患者带来巨大的伤害。

平时可以用热毛巾进行热敷，可以有效的起到活血化瘀的效果，平时可以多吃些含钙量好的营养品，可以自己熬制一些大骨头、排骨汤、乌鸡汤等进行滋补，但是切勿过分的油腻。饮食上注意清淡。

• 日常注意事项：
  

日常生活中要小心的使用脖子，切勿进行剧烈的运动，睡觉时可以用专业的护颈枕，切勿过软或者过高的枕头，可以多吃些高蛋白、高纤维的食品如瘦肉、牛肉、猪肉等。

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钙化点是指身体内的钙化组织。钙化点有多种因素形成，如代谢后的产物、感染与发炎后的痕迹、肿瘤发展过程中因炎性反应而形成的组织变化。钙化点大多没有任何症状，被发现时往往也已形之有年了。有的钙化点是属于良性的，患者可以放心；但有的则是一些疾病的病症，不能大意。人体常见钙化点有：

⑴胸腔钙化：①主动脉瓣钙化点，常见于主动脉瓣狭窄的患者，透过侧面胸部X光及电脑断层易发现；另一主动脉弓钙化则较常见于老年人，属于良性的生理变化。②冠状动脉钙化点，可从侧面胸部X光片看出来，通常为冠状动脉粥状病变，随时有引发心肌梗塞的危险性。患者应进一步接受心导管检查，若有血管阻塞的情形，则可同时施予气球扩张术加以治疗。③肺部的钙化点，尤其位于肺尖之处，大都是陈旧性肺结核所致，但必须经由受过训练的专科医师仔细判读，才能排除是否有新的病灶存于其中，千万不可轻忽。倘若发现肺部钙化点，还必须考虑其他原因如转移性的癌病变（可能来自骨骼、软骨、肠胃道等）、水痘性肺炎、真菌性感染等等。④肋膜钙化则常见于职业病石棉肺。另外，若发现肺内淋巴结蛋壳状钙化，则是与矽有关的职业病。

⑵乳房钙化：早期的乳癌表现可能只是一些散在性钙化现象，在乳房超音波扫描下仅会呈现一闪一闪的星光现象，需要经验丰富的医师或检验员才有能力做出判读；倘若利用乳房X光摄影，则不难清楚看到微小的钙化点。

⑶腹部钙化：与某些急性或慢性的疾病相关，包括肝肿瘤、胆结石、胰脏炎、肾结石、阑尾结石等，常见有：①肝脏钙化点：形成因素多，身体曾受到感染产生发炎反应，如肺结核、寄生虫疾病等；另外如肝脏发育不良、肝内胆管结石也可能会形成。此外，少数肿瘤（如大肠癌）如转移至肝脏时，有时肿瘤内部会有钙化点形成，有经验的专科医师均不难判读出来。②肾皮质钙化点：大都是因感染或肿瘤所致，如慢性肾盂肾炎、结核、慢性肾丝球肾炎、肾肿瘤、或单纯性囊肿。③肾髓质钙化点：最常见原因是肾结石，少见则有肾乳头钙化、肾小管酸血症及髓性海绵肾等等。④粪石：长期便秘或宿便所致，常见于阑尾部位，有可能造成慢性或急性发炎。

⑷骨盆钙化：除了血管钙化的情形外，亦有可能为膀胱结石、或是最严重的尿路阻塞性结石等。此外，女性应考量子宫肌瘤的可能、男性则须注意是否为摄护腺炎或摄护腺癌。

⑸肢骨钙化：发作起来痛风，是因尿酸结晶沉积于关节腔液当中所致，病情严重时若透过肢骨X光摄影，则可于患者关节腔液中看到钙化点。另一种假痛风（CPPD）则是因关节软骨钙化引起关节炎，在X光片中亦可看到软骨钙化的现象。这两种钙化点并不会出现在退化性关节炎患者身上。

倘若身体出现了钙化点，应该详细谘询医师，以充分了解问题所在，千万不要自己胡思乱想。此外，唯有配合医师指示定期追踪复查，任何疑问才能尽早水落石出。

健康守门人

颈椎病患者颈背部触诊时，时常可沿棘突扪及质地较硬的条索状物，仔细触摸，有时尚可发现“剥离”现象，这就是所谓的项韧带钙化。

项韧带为颈项部强而有力的韧带，基底宽而紧密地附着于枕骨外嵴和枕外隆凸上，其弹力纤维呈三角形，尖部向下与寰椎后结节和下面6个颈椎棘突相连，其深部与棘上韧带相延续，后缘游离而肥厚，有斜方肌附着，与颈椎部其余韧带一起参与保护脊柱颈段，维持头颈部的直立体位，防止过度屈曲所致的损伤。

颈椎病患者在椎间盘、椎体边缘和钩椎关节退变的闻时，长期的过度负荷和劳损也导致了包括项韧带在内的颈椎有关韧带的退变。在椎体失稳、颈椎曲度改变的条件下，早期可以使项韧带纤维增生或硬化，后期则因长期慢性的刺激，碳酸钙和磷酸钙不断沉积于与病变椎体相一致的局部而发生钙化，以至骨化。由于项韧带的局部硬化与钙化，可直接对颈椎起到制动作用，从而可增加颈椎的稳定性，减缓颈椎病病情的进一步发展。因此，这种改变不妨可以认为是一种人体自然的、本能的防御机制的产物。

项韧带钙化并不会引起严重的症状，但往往可由此提示与项韧带钙化相对应的椎节部位有病变发生，这在X线片上观察则更为明显。另外，项韧带钙化在某种意义上预示，颈椎其余韧带也可能存在着不同程度的硬化或钙化，这种变化一旦发生于黄韧带、后纵韧带，其增生、钙化则极易造成对脊髓的刺激与压迫而产生较严重的后果。

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關鍵字: 钙化 健康 颈椎