立夏各地有哪些飲食習俗?

流年等待-


今年的五月五日是立夏,這一天好多地方都有各自的飲食習慣,有的吃立夏蛋,有的地方吃地三鮮、樹三鮮、水三鮮;有的地方吃“烏米飯”,“腳骨筍”,"立夏羹"等等,地方不同,吃的美食也不一樣。但是,大多數地方都以吃立夏蛋居多,這是因為雞蛋是圓圓溜溜,象徵生活之圓滿,立夏日吃雞蛋能祈禱夏日之平安!有的地方還有立夏吃黴豆腐的習俗,說吃了黴豆腐就不會倒黴。

今天可可就每個地方的立夏飲食習慣做過大統計,也好多多瞭解更多的地方飲食習慣。

第一:寧波習俗要吃“腳骨筍”,據說吃了能夠“腳骨健”(就是身體健健康康的意思)。“腳骨筍”一般是野生的山筍或者是烏筍做的,切法上特別有講究,必須切的和腳的形狀差不多一樣,這樣才能更好的寓意,且烏筍不剖開,吃的時候要一口吃下。還有就是吃軟菜(君踏菜),說是吃後夏天不會長痱子,皮膚也會變得光滑。所以,這樣的習俗至今都在一代代的相傳下去!

第二;上海地區要吃“稱麥蠶”,這是上海郊縣農民喜歡吃的一種立夏食物,就是用取麥粉和糖製成寸許長的條狀食物叫做“麥蠶”,據說吃了以後,夏天可避免"疰夏"。有的還喜歡用立夏時青嫩的草頭和米粉做好,油煎成餅叫做"攤粞",這是為上海和浦東地區的飲食習俗,雖然都是上海,吃的還太一樣,有的把糖梅子、酒釀、鹹蛋等作為立夏當令美食,稱為時鮮,稱嘗"三新"。

第三;湖南長沙要吃“立夏羹”,他們會用糯米粉拌鼠麴草做成的湯丸,叫"立夏羹",當地民諺有"吃了立夏羹,麻石踩成坑”,"立夏吃個團(音同“坨’’),一腳跨過河”,寓意就是力大無比,身輕如燕。

第四;湖北通山縣要吃立夏吃泡(草莓)、蟲下、竹筍;他們認為"吃泡亮眼、吃蝦大力氣、吃竹筍壯腳骨,所以這些地方的飲食習俗都和健康有關

第五;無錫民間歷來有立夏嘗三鮮的習俗,這三鮮又分地三鮮、樹三鮮、水三鮮。

地三鮮就是蔬菜,一般是蠶豆、莧菜、黃瓜,這是立夏的時令蔬菜,也可以用莧菜、元麥,蠶豆,更可以用莧菜、蠶豆、蒜苗;吃法各一,主要是看的口味了,但是都必須是立夏的時令蔬菜。

樹三鮮就是時令水果,即櫻桃、枇杷、杏子;也有吃梅子、杏子、櫻桃,更有吃梅子、櫻桃、香椿頭;我認為是櫻桃、梅子和杏子最為符合立夏風味。

水三鮮就是魚類,無錫那邊的海鮮和魚類多,就是指海螄、河豚、鰣魚;這三種比較貴,普通人家吃不到,另外的三種就比較普通一些了,是鰣魚、鯧魚、黃魚,這些是比較常見的魚類,普通人家都可以吃到,也有說是吃;鰣魚、銀魚、子鱭魚,這三鮮也可以吃到,其中以吃地三鮮最為普遍。


第六:南京習俗最多,嘗三新,吃豌豆,吃烏飯,嘗三新,是玄武湖的櫻桃、高淳的青梅,還有鎮江產的鰣魚。在南京,立夏這一天,老人會讓小孩吃豌豆糕的,據說吃了豌豆糕可以不得眼病,因為豌豆形如眼睛,以吃豌豆來祈禱一年眼睛像新鮮豌豆那樣清澈明亮,健健康康。

在南京的農村,立夏還有“吃烏米飯”的習俗。相傳一個孝子為了讓母親在監牢裡吃上自己送的飯,特意採來立夏的烏桕葉子搗碎了拌進飯裡,防止監管把飯吃掉。因為這種葉子做的飯顏色發黑,因此得名“烏飯”,也是為了紀念這個孝子的孝母行為,立夏這一天吃“烏飯”的習俗便廣為流傳。

第七:閩南地區吃“下蝦面”,哪裡盛產各種海鮮,也是結合當地的習俗做的,就是煮麵條的時候,把新鮮的海蝦放入麵條中一起煮,蝦變成紅色了又是吉祥的顏色,且蝦與夏諧音,當地的人以此來表示對夏季的祝福之意。

第八:福建閩東地區吃“光餅",一般做光餅是由麵粉加少許食鹽製做的。特別是閩東周寧、福安等地,還會將光餅用水泡後,在搭配各種食材一起做美味菜餚

第九;蕉城、福鼎等吃光餅夾菜吃,就是把做好的將光餅分成兩半,再夾上炒熟的豆芽、韭菜、肉、糟菜,卷著一起吃,都是以當時的時令蔬菜為主,作為立夏的主要食材。

第十;浙東農村吃"七家粥”。七家粥是用左鄰右舍的米加上各種豆子及紅糖,用一大鍋熬成,大家一起分食。一般用七家的米做成的,這樣寓意好,說是吃了這種粥,會鄰里和睦,一心忙於耕種。

立夏的習俗,從這些地方看來,大多數以南方居多,北方人的習俗少之又少,這可能和地方飲食習俗有著太大的關係吧。其中這天,吃烏米飯的習俗最多,如浙江、江蘇、湖北、湖南、江西、安徽等地。還有地方,立夏“稱人”的習俗,我也是第一次聽說,真是習俗不同啊!說是吃完立夏飯後,在樑上掛一杆大秤,吊在秤鉤上秤體重,說立夏過秤可免疰夏。若如果體重增,稱“發福”,如果體重減,謂“消肉”。這樣的習俗,真是別具一格啊!


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天山可可


我是吃貨小築,一枚專注於烘焙的美食博主,很高興與大家一起聊聊美食,共享美好生活!

立夏是二十四節氣第7個節氣,也是夏季首個節氣,巧的很,我出生那天就是立夏,可以說與這個節氣“緣分不淺”!

我的家鄉南通,沿海城市,立夏這天也有很多特定的美食和有趣的習俗,今天就與大家一起聊聊!也歡迎大家在評論區分享家鄉的立夏習俗!

吃立夏蛋

記得最深的就是立夏這天,我們一定會吃各種“蛋”,鵝蛋、鴨蛋、雞蛋都有。每家每戶都會煮上一些立夏蛋,老話說“立夏吃了蛋,熱天不疰夏”。


立夏蛋的傳說

據說這個習俗來源於一個美麗的傳說,話說瘟神每年在立夏這天都來下界會播瘟溫作惡,小朋友特別容易感染,一旦疰夏,就會發熱消食,面容消瘦。家裡的父母著急,就求女媧娘娘,女媧讓大家在小孩衣襟前掛一隻編制蛋袋,但凡這個記號,就是女媧的嫡親孩兒,瘟神就不敢招惹!於是這個傳統就隨著這個美麗的傳說流傳至今。



鬥蛋遊戲

立夏這天作為孩童的我們,會高高興興的帶上家裡為我們準備的各種蛋,然後去學校“鬥蛋”,兩個蛋尖對尖對在一起,啪一聲碰撞,或一方碎了,或兩敗俱傷,贏的同學興高采烈,輸的有點沮喪。不過沮喪不過三秒,重新拿起一個蛋繼續比,碎了的蛋就剝了吃了,可玩可吃,特別開心!

畫蛋遊戲

除了鬥蛋,還可以在蛋的上面花上各種diy圖案,孩童的我們最愛塗鴉,比起吃蛋,玩各種遊戲更有趣!



吃立夏飯

中午回到家,我們會吃家裡準備好的糯米豌豆飯,食材方面還可以加一些新鮮竹筍、莧菜,這就是好吃的立夏飯,有“清靜安樂,福壽雙全”的寓意。



立夏稱人

除了吃蛋、畫蛋、玩鬥蛋遊戲,吃立夏飯,還有立夏稱人的習俗,把家裡的小孩放在籮筐裡,據說這天稱重以後就不怕夏季消瘦,也是對健康的祝福!

其實立夏的飲食還是以吃時令蔬菜為主,還有一些特定的習俗,這些有寓意的習俗一代傳一代,很有意思,也是一種文化傳承和對美好健康生活的一種期盼!

立夏就快到了,你的家鄉有什麼風俗習慣呢?會吃哪些特色美食呢?歡迎在評論區分享給我喲!

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吃貨小築Vivi


立夏這一天,也稱“春盡日”。春去夏來,往復循環,一年又一年。每年的5月5日或6日,太陽到達黃經45°,此時,“鬥指東南,維為立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。

從古代,人們就開始非常重視立夏。不管是帝王家,還是黎民百姓。立夏這一天,帝王要率文武百官到京城南郊,舉行迎夏儀式。且君臣一律穿硃色禮服,配硃色玉佩,連馬匹、車旗都要硃紅色的,以表達對豐收的企求和美好的願望。

民間也有很多地方也非常重視立夏這個節氣,有各種習俗都有流傳,當然飲食方面則是最受歡迎的。

各地有不同的飲食習俗,以下列舉一些地方的習俗:

一:福建吃蝦面,吃光餅 做夏,做夏指的是煮鼎邊。用米漿涮鍋邊燒煮而成,配以蝦米、蝦油、蔥菜、金針、黑木耳、蜆子,或少量香菇、蟶乾等海鮮清湯,其味極為葷美可口。

 

二: 江蘇無錫吃三鮮。三鮮分地三鮮、樹三鮮、水三鮮。地三鮮即蠶豆、莧菜、黃瓜; 樹三鮮即櫻桃、枇杷、杏子; 水三鮮即海螄、河豚、鰣魚。其中以嘗地三鮮最為普遍。有的地方還有立夏吃黴豆腐的習俗,說吃了黴豆腐就不會倒黴。

 

三:蘇州有"立夏見三新"的諺語。“三新”指新熟的櫻桃、青梅和麥子。人們先以這"三新"祭祖,然後活人嘗食。蘇俗立夏還要吃海螄、麵筋、白筍、薺菜、鹹鴨蛋、青蠶豆。各家酒店立夏這天對進店的老顧客奉送酒釀、燒酒,不取分文,把立夏叫做"饋節"。

 

四:鎮江地方有"立夏嘗八新"的食風。

這"八新"就是櫻桃、新筍、新茶、新麥、嫩蠶豆、楊花蘿蔔、鰣魚和石首魚(黃魚)。

 

五:常熟地方人們立夏嘗新,食品豐盛,有"九葷十三素"的說法。"九葷"指鰣魚、鱭魚、鹹魚、鹹蛋、海螄、麋鴨、醃鮮、滷蝦、櫻桃肉和鯧鯿魚。"十三素"指櫻桃、梅子、麥蠶(新麥揉成細條煮熟)、像筍、蠶豆、茅針、豌豆、黃瓜、苣筍、草頭、蘿蔔、玫瑰、松花。

 

六:浙江民間立夏食俗有一首民謠寫道:青梅夏餅與櫻桃,臘肉江魚烏米糕。莧菜海螄鹹鴨蛋,燒鵝蠶豆酒釀糟。可見浙江立夏要吃的東西也是挺多的。

 

七:江西立夏有飲茶的習俗,就是在立夏的這一天要喝茶,如果你不喝茶那你就不能輕鬆的過夏了,就會苦夏了。為在立夏的那一天,婦女們要聚集七家的茶葉,共同烹飲,說是立夏飲了七家茶,可以保證整個夏天不會犯困。

 

八:我國北方立夏正是小麥上場時節,大部分地區有製作與食用麵食的習俗,意在慶祝小麥豐收。立夏的麵食主要有夏餅、麵餅和春捲三種。

 

當然,還有很多地方的習俗是我們沒有辦法在資料上查詢,但是過立夏也是人們對美好生活的期盼和嚮往。如果你的家鄉也有有關立夏的習俗,歡迎評論留下足跡。





百香的廚房


中華飲食文化博大精深,每個地方都會有不一樣習俗和飲食習慣。我們這裡說到了立夏每個地方都會吃什麼會有什麼不同呢?我把自己瞭解的和大家分享一下

四川有吃筍和槐豆

說吃了竹筍腳骨硬,好爬山。

江南地帶有喝粥的習俗,其中浙江比較出名的是七家粥也叫喝七家茶

上海的是吃蛋

廣西要吃五色飯

在廣西的大部分地區,會用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆等五色豆拌合白粳米煮成“五色飯”,稱作立夏飯。

最後說一下我的家鄉會吃什麼吧😊我家是在廣西的玉林市,而在玉林立夏這一天人們都叫荔枝狗肉節,所以吃的是用荔枝和狗肉了。





深圳奮鬥的小花


江浙地區流傳著一首關於立夏吃食的民謠:“青梅夏餅與櫻桃,臘肉江魚烏米糕。莧菜海獅(螺)鹹鴨蛋,燒鵝蠶豆酒釀糟。”短短的4句話裡面就包含了12種美食。寧波關於立夏的老話:立夏只吃蛋,氣力多一萬。立夏秤秤人,來年不生病。立夏吃竹筍,雙腿腳骨健。立夏吃軟菜,背脊像門板。立夏吃糯米,夏天不疰夏。中國人對立夏節氣吃什麼還是很重視的。下面朦妹就介紹幾種南方立夏時吃的食物。

第一,茶葉蛋。春分立蛋,立夏吃蛋,立夏這天煮一鍋茶葉蛋,趁熱撥開,立馬香氣四溢。雞蛋這個討喜百搭的食材,在立夏飲食習俗中也要佔有一席之地,誰讓大家都愛它,人人離不開它呢。

第二,立夏飯。就像端午吃粽子,中秋吃月餅一樣,立夏也有專屬的立夏飯。用赤豆黃豆黑豆青豆綠豆物種有顏色的豆子摻進梗米中煮成的飯,就是立夏飯。也有用豌豆香菇火腿和糯米做成的立夏飯。總之材料豐富,象徵著豐收富足。

第三,淮豆。淮豆是溫州人立夏的時候家家都要吃的食物,還有春筍和青梅。當地人認為吃淮豆可以堅固牙齒,吃春筍可以健腳骨,走的更遠,吃青梅對腰有好處。北方人是不大懂吃新鮮的豆子的,南方人喜歡吃新鮮的豆子,特別是蠶豆,嫩的不用吐殼。

那麼北方人立夏有什麼飲食習俗呢?你知道嗎?


水果達人朦妹子


我們這裡沒有哎,但是有的漁民哈,那天會吃炒麵,就是麵粉放鍋裡炒的那種,我也沒有吃過


阿湯和她的小陳


我知道立夏小孩子都上稱上稱一下,好不苦夏,還要吃雞蛋


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