慧通
在生活中，人有的時候就會感覺很乏味！那麼，如何讓生活變得輕鬆、愉快有幸福感？
一，學會放鬆心情，去自己想去的地方，在生活中有的時候情緒會莫名其妙的低落，自己就要學會調節自己的情緒，出去玩一玩，或者去一些自己想去的地方旅旅遊，把那些負面的情緒釋放掉，讓自己有一個好的心情！
二，多和朋友聚會，有一個自己的生活圈子，在生活中，朋友是必不可少的，朋友可以給自己帶來一些意想不到的意外和驚喜，沒事的時候多和朋友交往。有一個自己的生活圈子，就會發現生活多了很多樂趣！
三，做自己感興趣或一直想做的事，在空餘的時間，可以做一些自己一直想做卻沒有做的事，或者做一些自己感興趣的事！這樣就會覺得生活充實很多！
四，有一個和睦幸福的家庭，家庭在自己的生活中是最重要的，多花點心思在自己的家庭上，對家人多一些關愛，讓自己有一個和睦幸福的家！只要家庭幸福，就會感覺生活有意義！做什麼都會有動力！
五，要有一個良好的心態，有的時候自己快樂不快樂，都取決於自己的心態，遇事要樂觀，千萬不要鑽牛角尖，只要有一個好的心態，生活就會充滿陽光！其實生活是美好的，就看你能不能發現它的美好！
生活到處充滿了美的東西，我們要去發現生活的美好！要學會享受生活！因為快樂是一天，不快樂也是一天，何必讓自己的一天在不快樂之中度過呢？
小如記生活
有很多人都很關心這個問題。
很簡單，去掉一切慾望，專注於工作，生產，不要想那些個達不到的事情，知足常樂，就會有輕鬆，愉快，就會有滿足幸福感。
我已過60的人了，每天在山上種點菜，看到自己種的菜，每天一個樣，心裡很高興。這就是幸福的生活，每天過的很充實。
比那個整天想的怎麼掙大錢，吃好的的人，要高興的多。
然自利人陳全孝
如何讓你的生活改變得輕鬆愉快又有幸福感！
一切源於心態，快樂在悟，幸福在享！
♛提升自己，做自己喜歡的事，累並快樂著！提高自己，做成自己喜歡的事，幾經輾轉，幸福滿滿。
♛珍惜自己喜歡的人，和喜歡自己的人，愉悅之心相待，自然喜樂滿懷。
♛不求一切圓滿，不求極盡完美，眼前的“剛好”就是最好，自然輕鬆愉快。
♛知己所能，認己所受，只努力改變，不做無妄的掙扎。知足就好。
♛活的淡然。該奮鬥絕不落後，該放鬆不想其他。和對的人，去對的地方，聊對的事，坦坦蕩蕩，灑脫自在。
♛眼前永遠裝著“濾鏡”看的皆是人人事事美好！感恩幫你的人，讓你更加美好；感恩那些對你不好的人，讓你更加堅強，志氣滿滿！
♛無論何時都要一顆浪漫的心，懂浪漫會生活，讓你的家人開心，自己自然開心。
♛無論多累，多忙都要留給自己一方天一處景，看書，品茗，寫寫畫畫，一刻的超然純享都會忘記憂煩。
……
語絲卿
生活變得輕鬆而愉快又有幸福感的主要因數應該是心態。
什麼事情看開一點，往好的方面想，不要那麼悲觀，其實生活也是很美好的！
小時候，半個月或者一個月才能吃一次肉，那個時候的肉是多麼香，吃的時候是多麼的滿足。現在每頓都可以吃肉了，反而不香也不滿足了。這是為什麼呢？肉還是同樣的肉，主要是心態，心態好，看什麼都好，知足常樂！
就算遇到不愉快的事情，也要想退一步海闊天空，其實退一步也是很簡單的，不要把什麼它想得那麼複雜。
生活得如何，完全取決於你，與環境，與周圍的人和事沒有多大關係。
婧睿小豬
遇見小寶媽咪
我覺得先要認識自己的內心，知道自己要什麼、做什麼是輕鬆快樂又幸福的，然後在現實生活中去實現自己想要想做的，這就是會又輕鬆快樂又幸福。
如果我告訴你我如何去做，可是喜歡的事情是看書看電影，但是你喜歡的是種花種草，別人的意見對你又有何用？
如果某人覺得天天買名牌，就又輕鬆又快樂，如果我們又買不起，是不是聽了更鬱悶？
所以，每個人的標準都不一樣，請你先拋開他人的觀點，傾聽自己內心的聲音。
玲瓏心理諮詢
因為每個人所處的環境不同，認知不同，期望不同，所以，他對輕鬆，愉快，幸福的追求和感受也不同。
我的生活或生存方式是:
1，以不變應萬變。人有千條妙計，我有一定之規。所以輕鬆。
2，顧大局而不拘小節。凡事以有理，有利，有節為原則。
不後悔，無遺憾，所以愉快。
3，敬畏天地，尊重他人，順其自然，知足常樂。
生活充實有規律，心情豁達，身體健康。所以幸福。
含遠山473
只要吃不愁穿不愁還有地方住不拿房租就算徹底解放了自由了無拘無束隨心所欲不逾矩了。一定要有正確的世界觀，那就是辯證唯物主義和歷史唯物主義。對於客觀世界看得順眼是規律，不順眼的是必然。一天吃好三頓飯，要是退休更好辦，志同道合找老友，談天說地沒個完。這就叫輕鬆愉快而幸福。
魯卡爾
這個時代既好又巧的幸福生活，就只有是官丶富二代了。
生活輕鬆愉快還有幸福感，有一種就是過單身生活，沒有什麼物質慾望丶不為名利知足常樂！
