掌握3個原則知識,什麼樣的“保健品”都騙不到你

4月29日,“第六屆中國營養傳播大會暨2019安利紐崔萊營養中國行啟動儀式”

在北京舉行,主題為“提升營養素養,學會科學補充”。

在集中整治保健市場亂象的“百日行動”結束後,來自主管部門、營養學界、媒體、健康產業的專家們匯聚一堂,攜手行業領導品牌安利紐崔萊,倡導公眾提升自身營養素養,根據自身特點掌握科學補充的方法,養成健康的生活方式。


掌握3個原則知識,什麼樣的“保健品”都騙不到你


2019安利紐崔萊營養中國行啟動儀式


《“健康中國2030”規劃綱要》將“居民健康素養水平”納入健康中國建設主要指標體系,其中,營養素養是健康素養的重要組成部分。

中國工程院院士、十二屆全國人大常委會委員王隴德表示,營養是生命和健康的物質基礎,營養工作是健康促進工作中不可或缺的重要組成部分,脫離疾病談營養是空談,不結合營養防慢病也是空想,只有將兩者有機結合起來,發揮營養保健康、營養促健康、營養為健康的作用,才能真正達到全面助力“健康中國”建設的效果。


保健市場亂象凸顯公眾營養素養缺乏


隨著經濟社會的發展和居民收入的提高,人們對於營養健康的需求迅速放大,但公眾的營養素養並未隨之提升,尤其是中老年群體更是各類養生謠言的“重災區”。


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《環球時報》社副總編輯兼《生命時報》社社長 吳天紅

  • 不法保健品企業便趁機通過誇大宣傳、虛假宣傳,矇騙消費者,擾亂市場秩序,侵害消費者權益甚至健康。
  • 半年來,這些惡性事件被媒體集中曝光,引發了全社會對“保健”市場的信任危機。不少消費者甚至因噎廢食,乾脆放棄了必要的營養補充。


自今年1月8日起,國家市場監管總局等13個部門在全國範圍內集中開展整治保健市場亂象的“百日行動”,有效遏制了行業亂象的發展蔓延。

4月28日市場監管總局等13部門聯合召開 “百日行動”新聞發佈會,表示要抓好科普及普法工作,開展融媒體式的立體化、密集型宣傳,共同建立起健康科普和普法長效宣傳機制,引導民眾科學理性消費,提高自我保護意識和法制維權意識;規範、引導和促進行業發展,更好滿足人民群眾對美好生活、對健康養生的高層次、多元化需求。


今年的“安利紐崔萊營養中國行”,將主題確定為“提升營養素養,學會科學補充”,正是在及時回應這一社會熱點和公眾需求。


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安利大中華市場及公共事務副總裁 劉明雄

安利大中華市場及公共事務副總裁劉明雄表示,提升公眾營養素養,讓消費者掌握必要的營養科學知識,養成營養健康的生活方式,學會根據自身需要科學補充營養,既有利於自己及家人的健康,也是避免被不法之徒忽悠,進而肅清保健市場亂象的治本之策。藉助權威機構、媒體、專家、意見領袖的影響力,以充滿時尚氣息的內容和傳播互動形式,有針對性地提升公眾營養素養。


國人膳食營養現狀堪憂

營養素應科學補充


目前我國居民仍面臨著營養不足與過剩並存、食物選擇搭配不合理、營養相關疾病多發、營養健康生活方式尚未普及等問題,成為影響國民健康的重要因素。


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中國健康教育中心副主任 吳敬


中國健康教育中心副主任吳敬指出,向公眾開展健康營養知識傳播,提高民眾營養素養,是助力健康中國的重要舉措。


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中國疾病預防控制中心營養與健康所所長 丁鋼強

中國疾控中心營養與健康所所長丁鋼強提供的大數據報告表明:

  • 2002年至2012年的10年間,國人蔬果攝入量仍然較低,不符合《中國居民膳食指南》的建議攝入量,導致國人微量營養素,包括維生素、礦物質和植物性化合物的缺乏依然嚴峻。
  • 婦女兒童中患有缺鐵性貧血的人約佔20%,鈣攝入不足推薦量的一半。
  • 國人非正常體重者數量迅速上升,18歲及以上成年人中,超重肥胖比例42%。
  • 慢病發病率也快速上升,2015年衛生健康委公佈的18歲及以上成人高血壓患病率為25.2% ,糖尿病患病率為9.7%。


近年來,與膳食營養相關的慢性疾病不斷攀升,成為影響我國居民健康的新挑戰。


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“提升營養素養,學會科學補充” 專家圓桌對話



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中國營養學會“居民營養素補充劑使用科學共識”研究工作組專家成員 王少康

為幫助公眾正確的認識營養素與健康的關係,指導公眾科學的選用營養素補充劑,中國營養學會發布了《中國居民營養素補充劑使用科學共識》。

是否需要服用營養素補充劑,公眾可遵循3個原則:

  1. 共識專家組成員王少康博士指出,一切營養素的補充都應首先遵循《中國居民膳食指南》的平衡膳食原則。
  2. 對於營養素缺乏的個體,補充營養素是簡便有效的方法。
  3. 孕婦、乳母、幼兒、老年人或是特殊人群,應在營養師、營養專家或醫生的指導下科學補充。



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中國營養學會副理事長

兼運動營養分會主任委員 常翠青


常翠青帶來了不同人群的體重管理建議,分別針對產前產後的女性、青少年、時尚白領、中年人群、運動達人、銀髮一族等,給出了量身定製的減重方法。常翠青還解析了減肥過程中營養不良、體重驟降等對身體的嚴重危害,並批駁了“減肥可以一勞永逸”“只看體重不看體脂”等常見誤區。


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