摸头杀，拥抱杀，捧脸杀……和心仪的男生亲密接触时，如果头发散发出一股让人尴尬的“头油味”，那一定糗翻天了！小编今天给大家揭秘“臭头皮”的秘密。让你远离“臭头皮”，头皮清爽，体味迷人。
头油味到底从何而来？氧化角栓是最大的凶手
头皮是面部肌肤的延伸，是我们的第二张脸，每天你都会把自己的面部肌肤仔仔细细的清理干净，并涂上护肤品。那你真的对头皮清洁干净了吗？
头皮老化的速度是脸部肌肤的6倍、身体的12倍，当头皮没有被正确清洁的时候，就会出现我们所说的“臭头皮”，头发也会分泌油脂，好比面部没有清洁干净，会有毛孔阻塞面部引发粉刺、痘痘的道理一样，头皮也会因为黏腻的过氧化脂质阻塞毛孔，而形成顽固的氧化角栓，造成头皮黏腻、发出气味和掉发等问题。所以想要预防这种情况，最重要的改善方式就是——正确清洁。
5个小方法帮你自检头皮是否老化
1、头皮容易干燥瘙痒，洗完头后有紧绷感
2、头皮容易出油，即使是刚洗完、吹完头发，发根也没有蓬蓬的感觉
3、头发有异味，即使每天洗头也感觉头发会散发出异味
4、头发非常不健康，泛黄、分叉、干燥
5、掉发情况明显，每次洗头都掉非常多
如果以上5个问题你有一半以上都回答“是”，那么就要开始注意自己的头皮老化情况咯！
接下来跟小编一起来看看日常生活中应该如何解决头皮老化、发臭的问题吧。
1、头皮角质要洗干净
一定要把角质清干净，只要角质清干净，就会发现头的气味就会少非常的多！如果你洗完头6到8小时后一直觉得头皮油油的，甚至是头发容易扁塌人，头皮容易毛孔堵塞会长痘痘、发炎的情况发生，都有可能是所谓角质堆积比较厚的人。
2、正确为头皮去角质
头皮原则上都是要先清干净，洗发前建议先用梳子梳过头发。最好使用头皮专用的去做角质洗发水进行清洁。若是头皮已有长痘痘，建议可以选用较温和的头皮洗发水。定期到发廊去做头皮护理也是个不错的选择。
3、不要直接用洗发水接触头皮
通常我们在洗头的时候都会直接用洗发水在头皮上起泡，但这样非常刺激头皮，再加上没有仔细冲洗干净，就会让头皮负担更重。正确的做法是把洗发水在手上搓开，再涂抹到头皮和头发上。
4、头发头皮一定要吹到全干
记得吹头发一定要把头发跟头皮吹干，不然很容易造成一些细菌上面的滋生。建议吹发温度选择低温到中温。吹干后，也可以进一步使用头皮精华液或精油放松头皮的紧张度，现在绝大多数的人压力都很高，其实很容易造成头皮跟肩颈僵硬，都会让我们的头皮在吸收养分方面会比较不好。
5、少吃辛辣或含糖的食物
日常生活习惯，除了少吃一些油炸辛辣食物，另外就是糖类摄取过多，它会在我们人体影响到胰岛素的分泌，它会直接让我们的油脂分泌变比较多。这是我们内在环环相扣的一个荷尔蒙的关系，所以含糖的东西最好也不要吃太多。
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