追尋4201
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這個方子作為民間最火熱的日常茶飲，對女性朋友也是十分友好。
那麼到底生薑紅棗紅糖水的作用有哪些呢？
首先紅糖本身就具有補血益氣，活血的功效，一般女性的生理期少不了它，單用紅糖泡水喝就可以促進血液循環活血舒筋，還可以暖脾胃，促進淤血排出。（不過如果女性月經量比較大的建議不要食用紅糖水）
生薑大棗紅糖水除了很好的活血化瘀作用，還可以祛寒排溼，尤其是痛經的時候，可以溫經散寒，緩急止痛。除了適用於女性生理期，那麼一些風寒感冒引起的四肢發冷，腹冷嘔吐等都是適用的。
除了經典的生薑大棗紅糖水，其實這裡還有——山楂紅糖水；這個配方適用於女性生理期月經不下，月經量少，淤血多，色暗，有痛經的情況，還可以在月經前一週飲用，能夠很好地促進淤血排出。
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活血化瘀補血，促進血液循環，提高免疫力
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