用户9750702746132
紫外线不仅会让皮肤晒红晒伤，更重要的是会让皮肤晒黑晒老，尤其是晒老，紫外线是皮肤衰老的最大元凶，所以，任何年龄，任何皮肤，防晒都是最重要的事情。
并且，不管是想美白，想淡斑，想抗衰，想改善毛孔粗大等等，做好防晒都是第1步，也是最重要的一步，如果不做防晒，单纯的想要美白，淡斑，抗衰，改善毛孔粗大只会事倍功半。
所以坚持每天防晒的人，皮肤一定更加白皙，不容易长斑，即使已经长斑了的斑也不会加重，皱纹松弛都会比不防晒的人要来得慢。
以我自己为例。
至少这些年一直保持着皮肤白皙的状态，从来没有被晒黑过，更没有被晒伤过，脸上只有一块小绿豆大小的斑，是孕期长的，之后一直没有新增其他的斑，而且毛孔粗大这几年确实有改善。
很多人想收缩毛孔，但是却从来没有想过要做好防晒，其实对于毛孔来说，防晒也是非常重要的。
我是“婷大人护肤”，美肤导师，专注分享科学护肤知识，如果我的回答对您有所帮助，就【点赞、评论或者转发】 鼓励一下我吧～
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婷大人护肤
我从前年开始，因为脸上被晒出斑，开始重视防晒这个问题。
起初只是脸上擦，擦了半年发现脸和脖子两个色，而且脸白白腿黑黑反差更大。
由此让我意识到防晒需要全身同时进行，从上到下，从内到外的白，看起来才顺眼。
所以，我开始重视身体防晒，只要出门一定会全身擦擦擦。坚持至今，将近三年。
说说我的感受啊
第一，我脸上的晒斑没有继续加深颜色，皮肤变白了。只要化淡妆，基本看不到这个晒斑。
第二，全身都很白，什么颜色的衣服都能穿。买鞋子也是，挑对款式怎样都好看。
第三，更不禁晒了。没有防护暴露在阳光下，不到十分钟皮肤就会发红发烫。
第四，更自信了，一白遮三丑。
第五，护肤的钱花少了。每年只要准备一两千买防晒，做好补水就行。抗衰老，美白精华的钱省下来不少。
有人说不晒太阳影响补钙，我每天喝牛奶补VD，身体至今挺好的。
想得到什么，必须要付出什么，那些天生丽质皮肤雪白的人有，但不是我。
对于现在的肤色，我很满意，也会继续坚持，涂防晒已经成为日常的习惯了。
山山说穿穿
天天用防晒霜的人，相当于每天都会给自己的皮肤涂一层保护层，免遭紫外线的照射，所以自然皮肤会变得比不怎么用或者是偶尔用防晒霜的人，更加白皙细腻有光泽，而且皮肤更为紧致。

紫外线是一种高能射线，它可以穿透人体的真皮层，里面的胶原蛋白也会因此而受到一定的刺激，最终导致皮肤失去弹性，产生皱纹。由此看来，紫外线也会加快人体皮肤衰老的速度，所以天天涂防晒的人，她的皮肤状态看起来会更加年轻一些。
有些欧美人的皮肤看起来比较衰老，就是因为她们喜欢晒太阳，还不怎么做防晒，也没有准备各种防晒措施。等到最后再利用各种美容技术，促进胶原蛋白的再生以及解决抗氧化，抗衰老等问题，其实这样还不如做好防晒来的更实际一些，毕竟皮肤受损以后想要修复也需要大量的时间和金钱。
光头革金
小满满每天关注美妆小知识，近段时间关于防晒霜使用做了一次调查，结果并没出乎我的意料，很多朋友都存在使用防晒霜的误区。今天满满就给大家介绍一下防晒霜使用的一些知识点。
UVA跟UVB是太阳光谱的紫外线里有两个东东，他们可以引起皮肤老化及皮肤癌u VB进入表层肌肤可引起皮肤晒伤，UVA则直达深层肌肤，可引起皮肤变黑，防晒霜有两个重要指标，SP f和pA分别对抗u VB和UVA，根据美国皮肤癌基金会与药品监督管理局建议，一般日常使用SP af15或略高的产品就可以了，如果是室外活动比较多，可以选择s pf30或略高的产品，
另外不要忘了PA指数，所以说spf和PA++++是比较理想的选择，也就是我们所说的广谱防晒产品，那防晒霜应该怎么涂呢？出门前30分钟饮用大致两勺量的防晒霜来涂抹脸部和身体暴露的地方，然后每隔两个小时就要补一补特别是在游泳以及大量出汗之后，宁可选择dsp产品高频率涂抹，也不要选择高DSP产品，低频率涂抹。
下面我就针对本次调查里发现了一些，如果你单纯是为了防黑而涂防晒霜，那就太肤浅了，涂防晒霜的根本原因是为了防止皮肤老化以及预防皮肤癌，UVA导致皮肤皱纹，长斑是皮肤老化的真凶都可以导致皮肤癌，所以我们涂防晒霜防黑是次要的，最重要的是防衰老和预防皮肤癌，这也是为什么我们一年四季都要涂防晒霜的原因。满容健康产品说
天天擦防晒霜的人，到老了后，比同龄人衰老得慢，皱纹少，斑点也没那么多，当然，保养本就是持续的过程，皮肤的状态也是综合因素造成的，但是，对于自己个体来说，天天擦防晒还是不擦，到老了，皮肤就会给你一个答案了☺️
行动在哪里，结果就在哪里😊
保养要趁早，毕竟有些问题出现了，就不是护肤品能扭转的了😎
邮差3721
天天搽防晒的肯定比不搽的好，紫外线是导致皮肤最快衰老的，好好保护自己的皮肤啊
Nicole1139
每天擦一次防晒吗？就每天买菜做接送孩子上下学，一天擦几次呢？
666xiatian
肯定比不擦防晒的人皮肤好
啦啦啦你疯啦
随着年龄的增长，反而更多人提到我看起来年轻
噢啦阿狸
护肤品永远是女性的话题，就像清洁，保湿一样，防晒也是一样的非常重要的日常护肤流程，擦防晒和不擦之间的区别非常大，天天擦防晒的人群肯定要比别人要好的多，勤劳的人才会更加美，也在护肤上同样适用。
