新生兒哭鬧三大原因 睡眠天使寶寶速成秘籍
小同學是雙12出生,現在已經快三個月了。睡眠作息穩定且規律,每天睡眠時間在14-17小時之間,每隔三小時左右一次餵奶、換尿不溼。堪稱天使寶寶!
完美的新生兒作息應該是:三小時一循環,每次循環遵照吃——玩——睡的順序,看到睡眠信號了:哈欠,揉眼,呆滯,煩躁等,就可以包裹起來,到房間裡安靜哄睡。
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夜晚可以放鬆一些,醒了就吃,吃完就睡。
得益於月子期間月嫂良好的培養,小同學沒有奶睡和抱睡等睡眠壞習慣。
有人說為啥要三小時喂一次奶,很難做到,孩子哭了,難道就不給吃的嗎?其實不是的,孩子哭鬧的原因有很多,不一定都是因為餓了。給孩子建立良好的作息,是為了出現問題時方便排查,有的放矢,最快捕捉到寶寶的需求。
無法達到三小時一喂,原因無非以下幾個:
1、餓,想吃
雖然很多科普文章都給出了不同階段的寶寶對奶量的要求,但實際生活中差異往往很大。在確定奶量的過程中,母乳媽媽可以不必教條,親喂後如果孩子不睡,可以嘗試瓶喂。幾次下來,就可以確定寶寶真正需要的奶量。
另外有一點需要注意,新生兒有幾個猛長期,在這幾個階段,7-10天、2-3周、4-5周、3個月左右,奶量需求會突飛猛進。如果還按照原先的量去喂,寶寶也會哭鬧。
確定了奶量,就可以掌握寶寶哭鬧是否是因為沒吃飽。
2、累,想睡
寶寶並不像大人,可以自由入睡。如果你沒有察覺到寶寶困了想睡的信號,等到大哭才開始哄睡,會發現難度直線上升一百倍,而且即便忽悠睡了,覺也很短,容易醒。而如果睡眠量沒有得到充分滿足,情緒激動,疲憊卻又無法入睡,就會崩潰大哭難以安撫。
另外一點就是新生兒驚跳反射,被自己嚇醒,卻又無法繼續入睡,也會大哭。
3、脹氣
一般發生在寶寶比較小的時候。具體表現為扭動、滿臉通紅、哼哼唧唧,嚴重了就會使勁大哭。如果無論如何都無法安撫,長時間哭鬧,就可以判斷為腸絞痛了。
還有一些原因諸如冷了熱了被子不舒服了,不算太多見,往往也容易察覺。
基本寶寶哭鬧的原因不外乎以上幾種。解決並不是難題,難點在於你並不知道這次哭鬧到底是以上三種的哪一種。但只要寶寶有了規律,就可以非常容易的排查出來原因,從而快速解決。
而沒有良好的作息,就容易被動,被迫使用抱、哄、搖晃、餵奶等方法來壓下哭鬧,從而掉進被寶寶牽著走的大坑中。
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