甲状腺结节真的不能吃海带吗?

合浦仔林哥


患有甲状腺结节的病人要注意碘的摄入,不能短时间内摄入大量的碘。如果摄入碘过多,会引发患者甲状腺功能亢进;如果摄入太少,也可导致结节增大。海带、紫菜等海产品的碘含量太高,应要禁止患者短时间内摄入太多。


禁止短期内摄入太多!


患者在饮食方面要注意的,平时尽可能减少吃碘含量比较高的食物,如海产品,紫菜、海带。大豆中含有异黄酮等物质,可能引起甲状腺肿,患者也应注意少吃。


注意定期去医院复查。注意明确性质甲状腺结节,如是良性的,可定期检查,如是有病变的,要进行手术治疗。


甲状腺专家周翔


海带含碘比较高,甲状腺结节能否吃海带是要由具体病情而定的。甲状腺结节会导致甲状腺功能异常,若是甲亢的情况,体内的甲状腺激素的含量就很高了,患者此时是不能吃海带的,一定禁吃含碘的食物,还要吃无碘盐,不能吃海产品,以防病情加重。如果甲状腺结节没有引起甲状腺功能异常,患者是可以适量吃点海带的但是不可过量。

患者平常饮食要清淡,注意定期去医院做复查。要明确甲状腺结节的性质,如果是良性的,患者可定期检查,如果甲状腺结节有病变的,患者就要到正规医院进行手术治疗。


甲状腺医生陈辉


一目了然:

1、一旦患有甲状腺结节了,就不建议吃海带了,

2、如果没有甲状腺的疾病可以正常吃海带。


详说细解:

海带中还有很多的碘,碘含量比较高。为碘会刺激甲状腺激素合成。碘过量会使甲状腺的病情加重,限制碘摄入是治疗甲状腺病的重要原则。除了控制加碘盐的摄入,含碘比较高的食物,也需要控制。

比如:

海带(每100克含碘42710微克)、

海藻(每100克含碘5700微克)、

昆布(每100克含碘1420微克),

吃这些海藻类很容易造成碘过量(成年人每天需要150~200微克碘)


除了甲状腺结节患者,为避免碘过量,建议以下人群不要食用很多的海带之类的食品。同时应该选用无碘盐:

1、.体检发现甲状腺结节的城市居民,不建议继续食用大量的海苔,同时食用无碘盐(目前,城市居民发现甲状腺结节时,缺碘的可能性极小,碘过量的可能性很大)。

3.甲状腺炎(桥本氏病)患者,碘会刺激炎症加重。

4.甲状腺瘤患者不建议食用含碘高的海带(不论是否已经做过手术)。

5.甲状腺癌患者不建议食用海带(做过甲状腺全部切除手术者除外)。

6.甲状腺功能减低患者(甲减),曾有争议,但现在倾向于限制碘摄入。

7.其他甲状腺疾病者一般也不建议食用加碘盐以及高碘食品。

8.唯一需要补碘的甲状腺疾病:大脖子病是需要补碘的


注册营养师姜丹


海带属于高碘食物,而碘的摄入量过多或者过少,都可能会导致甲状腺疾病的增加。那么,长了甲状腺结节到底是否能吃海带呢?


1. 如果合并甲亢,应「忌碘」饮食

发现甲状腺结节后,一定要查一下甲状腺功能。

如果有甲状腺功能亢进,也就是甲亢,要严格「忌碘」饮食,即:食用无碘盐;禁食海产品,特别是海带、紫菜等高碘海产品;尽量避免使用含碘药物。

因为碘是合成甲状腺激素的必须元素,摄入碘会加重甲亢病情。

同时,由于甲亢使机体处于高代谢状态,能量消耗大,所以应多吃一些高蛋白、高热量的食物,多喝水,避免浓茶、咖啡等容易引起精神兴奋的饮料。


2. 如无甲亢,仅需「低碘」饮食

有些甲状腺结节可能与碘摄入过多有关,比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等。

所以这一类甲状腺结节,如果没有甲亢,可以「低碘」饮食。即:可以食用加碘盐,但要限制高碘食物(如海带、紫菜)。


3. 甲状腺癌术后吃碘有讲究

甲状腺癌术后的患者,如果需要接受放射性碘治疗,则应忌碘饮食,否则会影响放疗效果。

如果不准备接受放射性碘治疗,则不需忌碘,但要限制高碘食物。也就是说,甲状腺癌术后,是要避免进食海带的。


4. 不需要刻意「高碘」饮食来预防甲状腺结节

虽然有些甲状腺结节和缺碘有关,比如结节性甲状腺肿、甲状腺滤泡状癌等。

但自从食盐加碘后,我国绝大多数地区已不存在缺碘问题,所以不需要特意吃很多高碘食物(如海带、紫菜等)来预防上述疾病。

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1药网


海带是一种大多数人都知道的含碘特别高的食物,可由于现在暂时还没有明确的结论证明甲状腺结节与高碘有关系。因此,甲状腺结节可不可以食用海带是要视情况而决定的。

甲状腺结节很有可能会影响到甲状腺的功能,若是表现为甲亢的情况下,因为本身的碘含量就已经很高了,是不能吃海带和其他含碘高的食物的,一定要禁止食用含碘的食物,需要吃无碘盐,不能吃海产品,不然病情可能会加重。

如果只是甲状腺结节,也就是说没有导致甲状腺功能异常,甲功还没出现异常,那就能够适量吃海带,不能吃太多含碘较高的食物,平常吃东西要清淡。

海带是一种藻类的植物,它营养价值丰富,所以海带是一种对人特别健康又有益的食物。

如果没有甲状腺功能病变的结节是能够适量的食用海带,但是海带含碘很多,过度的食用会导致甲状腺肿大的,所有我们吃任何的东西都不可过量,要适可而止。

擅长:甲状腺癌,食管癌,肺癌等各种良恶性肿瘤的手术,化疗,放疗及癌症止痛治疗等。


医联媒体


在回答这个问题之前,首先我们需要明白,两者有什么关系。海带是含碘非常丰富的食物,而碘是合成甲状腺激素的重要物质。

甲状腺结节,就是甲状腺内的病理性的肿块,大小不一,一般为良性,恶变的可能性极低。B超为主要检查手段。其产生和年龄、性别、碘摄入量、遗传因素、放射性照射等有关系,研究发现,年龄越大,发病率越高,尤其是多发性的结节。而且,研究发现女性占比比男性多。碘摄入量和甲状腺结节的关系是我们今天探讨的主要问题,以下做一个简要的解释。

碘摄入过多时,甲状腺内酶的活性会被抑制,会引起甲状腺功能减退,这时候我们的大脑就想啊,既然甲状腺功能减退了,那我需要想办法分泌甲状腺激素,不然体内就不平衡了,但是人体分工明确,需要分泌甲状腺激素,就得先分泌促甲状腺激素(促进甲状腺的生长和机能的激素),促甲状腺激素分泌多了,甲状腺滤泡就增生了,就会导致甲状腺结节增生,而且还会导致甲亢。碘摄入过少就不用解释了,米都少了,做出来的饭肯定就少了,甲状腺激素合成减少之后,人体就会分泌促甲状腺激素来让甲状腺激素合成,最后,甲状腺滤泡就会出现代偿性地增多,导致甲状腺结节增生。

以上,是碘摄入量对于甲状腺结节产生的简要的病理学过程。总之一句话:碘摄入过多或者过少,都对甲状腺结节有影响。那么,一个人一天摄入多少量的碘,才称之为正常?世界卫生组织提出的不同年龄段的正常值,我们可以看下图:

以上数值到底是个什么概念?我们日常食用的加碘盐里,每克含碘20-50μg,而100g海带所含碘量多少不等,但是一般都﹥20000μg。

有学者认为,碘缺乏是甲状腺结节的危险因素。综上,如果是单纯的甲状腺结节,不伴有甲亢等其他疾病,是可以正常食用海带的,但是量不宜过大。

如果甲状腺结节为良性,但是增长迅速,那么我们需要考虑手术切除,不然只需要定期复查即可。此外,有研究发现,吸烟会增加甲状腺结节的发病率,烟内所含的硫氰酸盐可能是最大的影响成分,它能抑制碘的吸收,导致甲状腺结节发病率升高。所以,如果患甲状腺结节,我们需要远离烟草。

本期答主:张萍 医学硕士


杏花岛


首先告诉你的是:在下不是大夫,也不能包治百病,更不敢真人面前胡言乱语,误人子弟。

这样专业而高深的问题,阁下应该去问医疗卫生专属部门和机构,他们会给出你满意的答案,但在下不能。


龙吟148119260


甲状腺结节跟碘有没有关系?

医学界很早就开始研究这个因素了。

事实上,一直到现在也没有任何实验或者医学文献证实甲状腺结节跟碘有。

碘是合成甲状腺激素所必需的原料,缺碘和碘过量,对身体都有很大的影响。

碘过量容易引起甲亢,缺碘又容易导致甲状腺代偿性增生,两者都会引起甲状腺肿大。

甲状腺是结节什么呢?

临床上有很多种甲状腺疾病,比如甲状腺退行性变,炎症,自身免疫以及新生物都可以表现为结节。

碘是合成甲状腺激素的,属于激素层次。

甲状腺结节属于实性占位性病变,非激素层次。


也就是说,两者并没有必然的关系。

有很多非专科医生都会建议甲状腺结节患者少吃一些含碘的食物,这是完全没有理论依据的,这是非常不负责任的现象。(医生不是万能的,甚至很多医生连甲亢和甲状腺结节都分不清,因为这不是他的专业)

含碘的食物吃得少,会导致人体合成甲状腺激素受阻,严重的会引起甲状腺肿大。

所以甲状腺结节患者,正常饮食就可以,不用忌碘。

当然,如果伴有桥本氏甲状腺炎,还是少吃一点含碘的食物。如果伴有甲亢也要忌碘。


地球人逛火星


这个得分具体情况具体分析了,如果这个结节引起甲亢,那么就不联系食用海带,因为海带中还有碘,是甲状腺合成甲状腺素必不可少的元素,碘的摄入会促进甲状腺激素的合成,从而加重甲亢。

但是,如果是甲减的话,但是没有禁忌的,反而建议多补充含碘的食物,如海带和各种海产品。为什么呢?正如上面所说,碘可以促进甲状腺素的合成,正好可以改善甲状腺素低的境况。

这里就不得不提到加碘盐的问题,中国很多非沿海城市以前一直处于缺碘的状况,大脖子病的发病率很高,因此,国家才开始普及加碘盐。但是,为什么大脖子病减少了,而甲状腺结节又增多了呢,这个跟碘的摄入增加有关,也跟生活节奏的加快密切相关,过去20年世界范围内疾病的调查发现,不但中国,世界很多发达国家甲状腺结节的发病率也是呈上升趋势的。

因此,得了甲状腺结节,要根据具体情况选择吃海产品还是不吃。

因为很多人对甲状腺结节的陌生和懵懂,在以后我会慢慢阐述这方面的知识,希望可以帮到更多的人。


病理毛豆


这样的说法是不对的,因为甲状腺结节的直接关系就是“碘的摄入量”碘多了或者碘少了都会引发甲状腺结节,当然还有小部分是病毒或者细菌感染所致,以前没有发现甲状腺结节的时候就是统称甲减(缺碘)和甲亢(多碘),所以要经过甲状腺功能检查才能确定!


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