這道菜,我常做給孩子吃,每天吃1盤,相當於吃10個蘋果,適合所有年齡段。我聽過很多朋友說土豆丸子特別好吃,但我自己從未嘗試過。我今天第一次嘗試了。我沒想到這些做出來的丸子特別美味。這個丸子的主要成分是土豆。沒有複雜的工序。土豆有助於降低血壓,降血脂,還能美容養顏哦。我做的是酸辣味,非常好吃。做成球狀更有食慾,口感十足。有興趣的朋友快來試試吧。
【醬燒土豆丸子】
【準備食材】
三個土豆 、2個青紅辣椒 、老抽 、生抽、醋 、澱粉、蔥、姜、蒜
【做法】
1.首先,土豆洗淨並去皮。然後切成厚片,在平底鍋中煮,如下圖所示。
2.將蒸好的土豆倒成泥,加入鹽和味精,攪拌均勻,如下圖所示。
3.放入適量的澱粉,如下圖所示。
4.用手攪拌均勻均勻,如下圖所示。
5.搓成小圓球,如下圖所示。
6.鍋中放入適量的食用油,待油溫三成熱,把土豆丸子放進去炸至金黃色就可以了。
7.把炸好的土豆丸子撈出來,如下圖所示。
8.把青紅椒切成小塊,接著把蔥薑蒜切成薄片,如下圖所示。
9.鍋中留底油,放入蔥薑蒜爆香,如下圖所示。
10.倒入半碗清水,如下圖所示。
11.放入少許的雞精,適量的白糖和鹽,如下圖所示。
12.加入適量的生抽,然後加入適量的醬油,再加入適量的醋,然後倒入土豆丸子煮一分鐘左右,再加入青椒炒三分鐘。即可出鍋了。
你學會了嗎?
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