靜兒1106
生活陷入低谷怎麼辦？
首先取決於你的承受能力，其次這個低谷有多低。經濟上的低谷不可怕，可怕的是精神上的低谷。
從小我們家條件就不好，但是我知道只要我努力生活就會變好，事實也確實如此，雖然這期間我經歷了很多，但我印象最深的不是經濟上的，而是心情上的。具體什麼事到現在我也不想提起，只是想一下我的整個心都會揪到一起，這是我一輩子都都不能釋懷的。
但是那又怎麼樣，我還是要繼續生活，人前人後繼續堅強，因為生活不允許我陷入“低谷”。我現在上有老下有小，如果我出現問題了，每天沉浸在自己的情緒裡出不來，一家人都要跟著操心，不愉快。
我不知道一個人的時候哭過多少，有時候覺得自己要抑鬱了，但是有個聲音告訴我不行，你病不起，你還有責任，你必須站起來。
我不知道我還能不能走出來，什麼時候走出來，但我在堅持。所以說，無論是誰都有低谷的時候，勸人我也會，但人能勸人卻無法勸己。
不管有什麼困難，不管有什麼想不開的，努力前行就是成功的人生。
山東春雨
人生不如意之事十之八有。人這一輩子不可能一直順風順水總有低谷和逆境的時候。當我們的生活陷入低谷之時。自己要想開一點，拿得起放得下。懂得選擇和取捨，選擇適合自己的，去掉自己不能承受之重，有舍才有得，不要想的太多，想要的太多。就像我們的鞋子一樣，即使你有很多錢很多鞋，但是你每天出門只能穿一雙鞋。有因必有果，肯定是我們某些方面沒有做好或者是我們某一能力有有所缺陷。我們現在要做的就是冷靜下來思考一下自己有哪些不足和需要改進的地方。有時候我們把事情想的簡單一點，簡化一點。或許我們就會豁然開朗。 不要一味的抱怨和埋怨，這樣只會增加我們的負面情緒，而解決不了根本的問題。 當我們陷入生活低谷時，不要迷茫也不要惆悵。只要堅定你自己內心的目標和方向。勇敢大步的向前。美好生活在前方等待著你。加油。
天地間的囚鳥
能怎麼辦？破釜沉舟，摔倒了就爬起來。
因為這個社會，你過得再慘都沒有人可憐你，所以只能靠自己。
你怎麼對待生活，生活就會怎麼對待你。
有的人覺得自己什麼都沒有，沒有富一代的爹媽，沒有幾千平的豪宅，總是覺得這個社會對自己不公平。整天唉聲嘆氣，覺得自己孤立無援，整天負能量，那你只能圖一時心情爽，並不會改變任何現狀。
所以陷入低谷怎麼辦？那就站起來，日子該怎麼過就怎麼過，覺得沒有錢就去掙，送快遞、送外賣、發傳單.....從最底層做起都沒有關係，要相信只要肯付出、肯努力，不會一層不變的。
行動不一定有結果，但不行動一定沒有結果。
在低谷，努力往上爬就對了！
蟹叨叨
我是登雲日記。
生活陷入了低谷怎麼辦？
人的一生不可能是一帆風順的，30年河東30年河西。如果哪一天人生陷入了低谷，也不要氣餒，振作起來，想辦法從低谷中逃出來。我覺得有以下方法可以實施：
1，得分析原因，生活陷入了低谷是有原因的。到底是哪些地方做錯了？只要知道自己做錯在什麼地方，你才知道讓你的生活陷入低谷的原因，才能夠對症下藥，找出從低谷中走出來的方法。
2，從精神上一定要振作起來。要有目標，有計劃，有方法。你找到一個切入口，從一個小生意做起。就是從一個賣包子，或者是擺地攤開始也沒有關係。畢竟你已經開始了，那就有希望。從低谷中逃脫出來，是遲早的事情。
3，向身邊優秀的朋友學習。讓他給你指正你身上不足的地方。把你認為靠譜的人當作目標。從成功的人身上我們可以學到他的方法。
4，要多學習，多讀書，出去走走，開闊自己的眼界。踏踏實實的下苦功夫。讓時間來證明自己。
以上只是我的個人意見。批評指正。
登雲日記
我覺得每個人的生活都不可能是一帆風順的，人生不如意十有八九，我想我們每一個普通人的生活都可以用一地雞毛來形容吧！我覺得還是平常心最重要吧，每個人都有都有沮喪的時候，都有低谷的時候，那能怎麼辦呢？摔倒了，爬起來拍拍屁股，繼續往前走唄！應該說是平常心最重要，調整好自己的心態，咬咬牙，甩甩頭，繼續往前走，畢竟我們每個人身上都擔責任和義務，不是嗎？
我是90後寶媽，為了孩子和自己的家人，努力的奮鬥打拼，生活是不允許我們沮喪不前的，加油吧每個人！
南陽碩碩媽
生活陷入低估怎麼辦！
沒有鬥志是生活陷入困境的正常表現，生活陷入低谷，說明你英雄無用武之地了，所以沒得鬥了，何談鬥志？這時候要保持樂觀，找一切能找上的機會和關係，讓自己有事可做，人一生不可能都順風順水，遇到挫折的時候不要氣餒放棄，來世一生要對得起自己和家人，通過努力奮鬥都有成功的機會，只要努力就能慢慢上到更大的平臺，潛力就可以發揮了，鬥志自然來了。
要相信自己可以的！
愛米的日記
美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
我認為生活從來都不會十全十美、從來都是不遂人願的。所以才有了“家家都有本難唸的經”、“不如意事常八九，可與語人無二三”、“人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全”這樣的老話和詩句。
以下我為大家分享，我個人對這個問題的看法與想法，希望我的分享能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。
我認為生活陷入低谷思想情緒會萎靡不振.精神頹廢.無精打采的，這些都是正常的表現。但是生活還得繼續不能停滯不前，那麼就要改變思想狀態調整心態去面對現實。人生三起三落沒有一帆風順的坎坎坷坷也是常態。面對生活要樂觀的往前看，積極向上平和的心態去生活把心放空，沒有過不去的坎，就看你的承受能力如何。
心胸要開闊學會換位思考給自己減壓，完美的生活只是一種追求，不要給自己設定高目標高理想，輕輕鬆鬆簡簡單單順其自然的生活就是最好的生活。只要你不自暴自棄，把自己該做的做好了，低谷一定會過去。因為生活就是充滿著這些高低起伏的狀態，證明我們的心是跳動著的，我們是鮮活的。
否則，只是一味平順，豪無波瀾，就像病房裡機器顯示生命徵狀的直線一樣，不是在暗示我們生活是死的嗎？
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
龍龍231066996
挫折不是上帝送給自己最好的禮物，經驗才是。
這世界上沒有人不會經歷失敗與挫折，對吧？可是有的人失敗之後，一直失敗、反覆失敗，鬱郁不得志。可是有的人，失敗之後，會思考自己為什麼失敗？
任何人，包括你包括我，失敗之後都會想，我究竟比其他人差在哪裡呢？其實一開始這個思維角度就是錯的，視角就是狹窄的。
為什麼一定要和別人比？任何時刻、任何地點，人應該比較的是自己。
老子在《道德經》裡早已告誡過人們：
勝人者有力，自勝者強
你看，多簡單的道理，古代人都幫你總結好了，可是幾個人能做到呢？
所以，不要給自己找任何安慰的藉口，瘋狂感動自己、告訴自己“挫折是最好的禮物”真的一點用都沒有。
常有善於熬雞湯的人，會說這類的話:
失敗是成功之母，不要灰心，你會成功的！
天才就是99%的汗水+1%的靈感！
可別他媽扯淡了好不好？生活裡明明那麼多例子，證明這句話是錯的：
有的人就是平步青雲，不上課、不學習、高考600多分；還有的人可以三個月逆襲清北復交c9、34所；當然也有人就是笨考不上，二戰三戰以至於更多次，就是考不上
但是這些話錯了麼？沒錯，的確沒有失敗就沒有成功，沒有汗水也沒有天才。但我們不能因此認為“挫折”是上帝給我們最好的禮物，“經驗”才是，更確切的說：是經歷挫折、並讓自己成長所學到的經驗。
所以考研失敗就很難過麼？我今年也二戰失敗，也很難過，但是後來發現難過無法解決你當下的問題。考研僅僅為了上名校？為了拿畢業證？為了更好找工作？
的確抱有這種想法的人，相當一部分都考上了，可我猜有的人讀研並不開心。第一年考研認識的研友，已經很多在找實習或者即將工作，他們也面臨找不到工作、求職難的問題。
所以為什麼一有經歷或者挫折就要懊悔呢？是否考慮過我們所意淫的那種考上之後的美好，其實不切實際？其實並不如自己所想的那麼光鮮亮麗？
不念過去，不畏將來，不失當下，出去走走就好了。
考完之後，我覺得世界都崩塌了，其實後來才發現，之所以覺得世界都崩塌了是因為，除了考研我一無所有，甚至一無是處。
換一個角度想，如果你本科畢業，月薪一萬，甚至兩萬，請問你此時此刻還會這麼難過麼？我想答案很簡單了對吧。
你的生活裡只有考研，所以一旦這根柱子斷了，你就會覺得難過、傷心。可其實除了考研，你最終還是要工作，要生活，太多考研人本末倒置，最初為了做研究、為了找工作，為何一旦沒考上要死要活呢？
想想你最初為了什麼？為了工作，那就暫時先去工作。為了研究，那就利用工作間歇時間提升技術。
考研的本質是學習，學習的本質是提升自己，我承認結果很重要，但結果是方方面面的，並不是考上或者沒考上就能說清楚的。
我本科工科，跨考mjc，沒考上之初的確後悔。但考研讓我知道我喜歡幹什麼、應該幹什麼，未來怎麼做，如果不考研，這些東西都無法得知，可能還會渾渾噩噩的去做本科。
所以，這就夠了不是麼？有了挫折，有了自省，並且帶給自己成長，就夠了，不是麼？
小朱紀事
美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。
我認為每個人的生活都不可能是一帆風順的，人生不如意十有八九，我想我們每一個普通人的生活都可以用一地雞毛來形容吧。
以下我為大家分享，我個人對這個問題的看法與想法，希望我的分享能給大家帶來幫助，也希望大家能夠喜歡我的分享。
我認為每個人都有陷入低谷的時候，起起伏伏，潮起潮落，是人生最好的寫照。歷史上唐朝的名將秦瓊，也有落魄到當街賣馬獻藝的時候，周星馳做演員，落魄的時候，也只是電影裡的路人甲，連個跑龍套的都不算。
所以當我們在陷入低谷時，首先要做的就是調節好情緒，因為那時的自己是心情最差的時候，情緒也是很負面的，很容易受負面情緒的影響而一蹶不振。低谷期最好讓自己冷靜一陣子，給自己留一個認真思考的空間，不要去盲目的做事。
其實，陷入低谷不可怕，可怕的是不能認清自己，不去總結自己，別人和自己失敗的教訓，都是以後走上成功的教材。相信陽光總在風雨後，低谷期是暫時的，烏雲總有散去的一天。
在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。
在這裡同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。
我最後在這裡，祝大家每天開開心心工作快快樂樂生活，健康生活每一天，家和萬事興，年年發大財，生意興隆，謝謝！
梁白羊愛生活
生活陷入低谷怎麼辦？對於這個問題，我有如下的看法：每個人的一生都不可能是一帆風順的，之前網絡上有很火的一張圖片，說的是生活就像是心電圖，起起落落才能走下去，如果哪一天心電圖不再有起伏，那一定是這個人掛了！人生有低谷也會有巔峰，當你的生活到了最低谷的時候，其實也是值得高興的事，因為你已經在最低谷了，說明接下來不論朝哪個方向，你都處在向上走的趨勢，也許從那一刻開始，你的生活不僅會走出低谷，而且會到達一個新的高度，但前提是你處在低谷的時候仍能以樂觀的心態面對生活，才會有觸底反彈的機會！就像金庸先生在他的江湖中塑造的那些俠士，很多都是經歷了人生的低谷，但是他們都沒有輕言放棄，終成一代武林大俠，比如說楊過，比如說張無忌等等！雖然我們這些例子在我們現實生活中難得一見，但透過這些現象所反映出來的實質是相同的，那就是用樂觀的心態面對生活，以積極進取的行動提升自己，終能觸底反彈，一飛沖天！
