粟大3
1、西洋參具有補氣養陰，清熱生津之功，常用於氣陰兩虛，咳嗽氣喘，咯吐痰血，虛熱煩渴，口乾舌燥及消渴等症。
2、西洋參補氣養陰的同時還能夠潤養五臟，且沒有溫燥上火之弊端，也常常稱之為“無火參”。
3、西洋參氣陰雙補，兼有清熱生津作用。比較適用於體質虛弱，抵抗力差，虛熱煩躁，口乾舌燥及自汗、盜汗等人群。
注意事項：西洋參性寒，能傷陽助溼，故中陽衰微，胃有寒溼者忌服。忌鐵器火炒，且不宜與藜蘆、蘿蔔、濃茶、咖啡等同用。此外，西洋參較適宜夏季服用。
中醫藥養生知識科普
吃西洋參有什麼作用？
健康苦行僧，開講啦！
西洋參又叫花旗參，原產於美國，加拿大等地，西洋參可以說是為了迎合中國市場而大量種植的一種中藥了，參類在中國歷史上一直都有百草之王的稱號，其養生效果可以說是深入人心，當野生參類被採摘殆盡，價格水漲船高之際，西方的商人就敏銳地發現了這一商機，從而使在本國默默無聞的植物，變成了國內熱度不減的養生食物，所以說不要過度神話西洋參，養生就是養生，沒那麼神奇，要是需要花費巨大的金錢代價，我還是會拒絕的。
<strong>
那麼平時吃一些西洋參會對身體有哪些好處呢？
1：補氣健脾
西洋參是補氣養陰的重要，經常在肉湯中加入一些切片後的西洋參，能夠很好的健脾補氣，是不錯的養生膳食
如果身邊有出現精神衰弱的朋友，那麼取西洋參2克左右，每日煎服，堅持半個月左右的時間就能得到很好地改善
3：滋陰生津，提高免疫力
西洋參能夠很好地滋陰生津，並且西洋參中地皂甙可以靜氣凝神，消除睏倦，增強記憶力，參類一直是補氣保健的藥材，經常食用一定能夠增強免疫力的
對於以上內容的補充
1：西洋參是大補沒錯，但不能食用過多，不然會出現失眠，過於亢奮，焦躁的情況
2：無虛亂補是大忌，補品不是多多益善的，早在清朝就有很多商賈之家，食用過多人參而生出怪病的例子
3：冬季適宜食用人參，夏季適宜食用西洋參，參類也需要注重季節哦
上圖圖示為：人參
持續健康知識分享，希望對您有幫助，歡迎關注！
健康苦行僧
西洋參，性涼，微苦，味甘，滋陰補氣，清熱生津，對虛火旺口乾舌燥，實火肺虛咳嗽
