秋葵作為一種保健蔬菜，市場價格也不便宜，一斤能賣到20元，那麼它到底有什麼好處，能夠得到消費者的認可呢？

據說常吃秋葵有以下三點好處：

補腎

秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用，對男性器質性疾病有輔助治療作用，特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者，是一種適宜的營養保健蔬菜，有“植物偉哥”的美譽。

美容養顏

秋葵含有豐富的維生素C和可溶性纖維，不僅對皮膚具有保健作用，且能使皮膚美白、細嫩；秋葵同時富含類不蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，可以保護皮膚，減少自由基損傷。

降血糖

秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白，能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收，能改善血脂，排除毒素；秋葵中豐富的類胡蘿蔔素，可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。

這麼看來秋葵的養生作用確實很多，在現在的社會，人們的生活條件相比以前確實提高了不少，大魚大肉都已經吃膩了，再加上工作壓力大，飲食不規律，人們的健康問題逐漸凸現，大家也越來越注重養生，所謂病從口入，防病要從吃開始，秋葵作為一種綠色蔬菜，又有著保健作用，剛好符合了人們追求養生的需求，所以很受人們的喜愛。

任何東西只要是滿足人們的需求點，它就會有市場，秋葵這麼好的一種保健蔬菜，市場價格也挺好，我們能不能進行規模種植，來獲得較好的經濟收益呢？

種植技術的可行性

秋葵又名黃秋葵、羊角豆、咖啡黃葵、毛茄，黃蜀葵，民間也稱"洋辣椒"。原產於非洲，20世紀初由印度引入中國，多見於中國南方。由於引進較早，相關的培育種植技術十分成熟，管理經驗比較豐富，只要種植過程中嚴格管理，注意病蟲害的防治，進行規模化種植，都能獲得比較理想的豐收。

銷售渠道的暢通

俗話說得好，‘酒香也怕巷子深‘’，秋葵的嫩莢食用口感才好，由於秋葵的嫩莢生長速度較快，所以要抓緊時機天天採摘，保持它的鮮嫩感，及時送到消費者的手裡。這就需要提前把銷售渠道找好，讓新鮮的秋葵最快地到達更多的消費者手裡，才能保證最大的收益。如果秋葵在集中採摘的時候，再去找渠道，不僅被動還賣不上好價錢，很容易因為銷售的滯後造成秋葵的減產，從而影響你的收入。