初生嬰兒第一個月,你是如何照顧的,怎樣有好的睡眠?

兜兜的日記


嬰兒第一個月,也就是說媽媽們還在月子期間,大家都知道坐月子是非常重要的,但是這期間還得照顧剛出生的小寶寶,卻是非常辛苦。

那這個問題該怎樣解決呢?

這個就得該老公也就是孩子他爸上場了,剛出生的寶寶說實話還是挺好帶的,大部分的時間他們都是在睡覺,但是爸爸們一定要記得提醒自己的老婆給寶寶餵奶,新生嬰兒一般間隔4個小時就要喂一次奶。

為了能讓自己的老婆能有更多的時間休息,老公就應該主動承擔起給孩子換尿不溼、洗澡等事情哈!


苗爸育兒記


月子期間都是自己一個人帶娃,除了不用自己做飯吃外,我們娘倆啥事都得自己動手,月子的禁忌啥都碰了,婆婆呢,忙完後想起來有個孫子就去看一眼,然後也就沒有然後了。



到戒奶前一直都是純母乳餵養,記得胖剛出生時,因為是提前十天生產,老公在出生後第二天才飛回去,也就請了十天的假,婆婆在老公到醫院那一刻就動身回家了,心涼!作為新手媽媽啥都不懂,不懂得怎樣去餵奶,怎樣去分辨他的哭鬧,同病房的是一個二胎的剖腹產媽媽,婆婆媽媽老公都在陪床照顧,再看看我們就倆新手,幸好有個阿姨來指導我們,幫了我們很大的忙。



我家胖感覺就是來報恩的,平常就是吃飽就睡,我基本不會去抱他,他也不哭鬧,就是頭一個月,寶寶吃的不少就是勤,消化也快,頭一個月白天我們還是用的棉布尿片,尿了就得換,每天就是在餵奶清理尿便便洗尿布中度過,下午洗澡後才用紙尿褲,不過也堅持不了多久,新生兒只要一吃就拉,有時候晚上起來餵奶喂著喂著就拉便便了,便後就餓又繼續喂,就那樣重複兩三次一直到天亮才能睡下,老母親母愛嚴重透支,幸好從小到大也就只有那麼三五天這樣。



有時候漲奶時胖還在睡覺,也就只能自己先擠出來,等胖醒了再餵給他喝。很搞笑的就是,最初那幾天,睡前都會把胖放在床裡邊我睡在最外面,就怕不小心壓到他,睡著睡著胖餓醒了就自己移動到我身邊了。洗澡時也擔心胖太小了,不敢去給他洗澡,老公在的那幾天都是他洗,後來沒辦法也只能自己去洗了。出院那就好,他臍帶還沒有弄好,醫生交待需要護理,每天需要消毒保持乾燥,等臍帶自己掉落才行,作為新手媽媽真的沒有信心,最後也只能硬著頭皮上了,幸好一切都安好。



胖出生的第一個月,基本別想好好睡覺了,只要胖一哭就得去照顧他了。一個月下來胖長了三斤,我暴瘦八斤。幸好胖不是那種要抱抱才睡的,也很少哭只有餓了哭下餵飽就好了。別人都說胖很好帶,吃飽就睡了,她們說有的娃就是月子別想睡覺了,一天到晚就要抱在手上才能睡,一沾床就哭的,很慶幸胖不是那樣的寶寶。



從胖出生後,很少能睡好覺,產假期間都圍著他轉,後來上班了也還是母乳餵養,午休時間得是擠奶給他儲備糧食,晚上還要吃一兩次夜奶,我的睡眠變得很淺,他一翻身都能醒。一歲半戒奶後才有安穩覺,胖跟我都可以一覺睡到天亮了。


輕默安然


初生嬰兒第一個月,你是如何照顧的?怎樣有好的睡眠?

對於每一個當過媽媽的人都知道,照顧新生兒寶寶不是那麼容易的一件事情。特別是寶寶出生後的第一個月,寶爸寶媽都是新手,對寶寶的一切都是那麼生疏。


不過還好,我坐月子的時候雖然沒有讓婆婆和孃家媽媽來照顧,但我感覺也是很順利地度過坐月子的42天。

因為那時候我們還住在農村,孩子爸的時間是自由的。所以照顧我的飲食和幫寶寶洗澡的一系列工作都是孩子爸一個人完成的。

記得孩子爸第一次幫寶寶洗澡的時候,抱著寶寶軟綿綿、滑溜溜的很不習慣,但洗得幾次就很熟練了。


那時候感覺寶寶就是吃了睡,睡了吃,寶寶很乖也沒有多少吵鬧。而我除了幫寶寶哺乳和配合幫寶寶穿一下衣服以外,也是吃了睡,睡了吃。寶寶很好帶,感恩!

記得有那麼一次,寶寶睡醒就哭得很厲害。我給她餵奶她不吃,抱著她怎麼哄她都不聽,她只是一直哭哭哭……那一次確實讓我和她爸爸都很著急。我們以為她生病了,半夜三更的離醫院又遠,即使去到醫院,也沒有營業啊?



那次我們都急得不知道該怎麼辦才好了,後來我說幫她洗洗澡看。於是她爸爸端來熱水,幫她洗完澡、換完衣服,寶寶就妥妥地睡覺了,睡得很香。

原來是個愛乾淨的寶寶,寶寶可能是身上出汗了不舒服吧。親們若碰到寶寶類似哭個不停的情況,也許幫寶寶洗完澡就好了哦。



其實每一個寶寶都是獨立的個體,有的寶寶好帶,做爸媽的就會很輕鬆。有的寶寶喜歡哭鬧,做爸媽的就累得多。不過,只要找到了寶寶的喜好與作息規律,照顧寶寶就不會那麼累了。祝福大家!


文海撈夢話育兒


出生第一個月的嬰兒呢!我是經歷過的,第一個特別難熬,我是剖腹產,在醫院剛回來那幾天是讓婆婆給我在一個屋裡睡,晚上能和我一起照顧一下,第一月寶寶吃夜奶的次數挺多的,一會一醒,我晚上給他帶尿不溼,但是他吃的多,拉的也多啊!一晚上換倆片,我是倆個多小時就醒一次,哪時候我是白天只要孩子睡覺我也一起睡會,要不晚上困的不行,我是讓他吃母乳,如果是吃奶粉那就更累了,反正當父母的都沒那麼容易吧!等孩子一點點長大也就好多了。孩子是我們的開心果哦!我現在孩子一週歲了,他每天把我們弄的開心死了。



小鄭的生活日記


我家寶寶在月子裡主要是我和我老公一起照顧的,因為沒有公婆。

我們月子在正夏天,真的是屋子裡開著空調,坐著不動都吧嗒吧嗒掉汗。小寶寶的日常也就是吃喝拉撒睡,他睡著了還好,醒著的時候就多給孩子說說話,做做撫觸。

我家寶寶月子裡有腸絞痛,每天一到五六點鐘就開始沒命的哭鬧,母乳也不吃,哄也哄不下,抱著悠著怎麼都不行。這是最讓人揪心的事了,每天就怕過天黑這段時間,寶寶能一直哭到晚上九點多十點,直到睡著。不過我們晚上睡的很好,都是一覺到天亮,我們半夜給他換屎尿布都不醒的。小寶寶只要吃飽了,也沒有身體上的不舒服,不冷不熱沒有大小便,還是挺好睡的。如果大人能給寶寶唱兒歌或者輕拍後背等,小寶寶會睡的更快更好。

其他時間都還好,就是吃了睡。我們的日常也就是餵奶,拍嗝,給寶寶做推拿按摩,平時注意不要讓寶寶腹部著涼,每天給寶寶洗洗小屁屁,防止紅屁股。每次寶寶睡的時候我都跟著眯一會,更多的是睡不著,實在太熱了。所以,要想擁有好的睡眠首先要擁有好的環境,其次儘量保持心態平穩。月子坐不好,遭罪的是自己,所以,聰明點,無論發生什麼事,都不要胡思亂想給自己太大壓力。


小阿壯的寶媽


我家寶寶月子裡因為黃疸住了兩次院照藍光,第一次住了兩天,第二次住了四天,其餘時間是在老家坐的月子。

因為是陰曆的2月中旬開始坐的月子,天氣說暖和其實還是有些涼的,所以聽了老人的話沒有洗澡,但是中間偷偷洗了一次頭。

剛開始奶量不多,心裡很焦慮,但是越著急越不利於母乳的分泌,所以寶媽千萬要放鬆心情,控制住情緒,當時奶不夠喝,然後公婆又在旁邊一直說,還一直說餵奶粉餵奶粉,其實心理壓力很大的,再加上產後本來情緒就不穩定,所以也掉了幾次眼淚,後來找了催乳師,給通了一次,又配合喝了幾副下奶的中藥,然後天天喝湯吃肉,一個月子體重竟然還掉了十幾斤。奶量是漸漸增多的,我寶寶前六個月是純母乳餵養。



寶寶一個月子幾乎是我自己弄的,我婆婆也提出晚上要和我一起睡,幫忙晚上照顧,睡了幾晚我婆婆打呼嚕,我簡直睡不著覺,我沒直接說,後來委婉跟她說,晚上我自己就可以搞定,然後我就自己一個人帶了,白天除了不用我做飯洗衣服之外,寶寶餵奶,換尿布,哄睡都是我自己一個人做的,寶寶睡覺的時候我也跟著一起睡覺,因為你晚上根本不可能有一個整夜覺的,所以一定要記住,寶寶睡覺的時候不要玩手機,要跟著一起睡。


有條件的一定要請月嫂,因為月嫂都是經過專業培訓的,除了餵奶之外,她什麼都可以做,這樣你才能做一個舒舒服服的月子。經濟不允許的情況下可以讓婆婆或者媽媽幫幫忙,不然自己一個人帶,會面臨心理以及體力上的雙重疲憊。


口袋育兒課堂


我是剖腹產,月子期間恢復身體為主,孩子主要是我媽媽和老公照顧。孩子小,吃的頻繁,基本兩個小時一次。白天還好,到晚上寶寶哭鬧特別厲害,都說是腸絞痛,要一直抱著寶寶哄她睡覺,有時候要半個小時,有時候要一個小時,一直抱著胳膊也疼,孩子哭鬧大人精神上也疲勞,睡眠也明顯不夠。所以,我們是大人輪流照顧,我老公照看孩子的時候,我媽補覺,睡幾個小時出來換手。相反也一樣,我媽看孩子的時候,我和老公補覺。這樣相對來說能好一些。


愛吃冷麵的妍妍媽


初生嬰兒一個月,是怎麼照顧的?

無非就是吃喝拉啥睡。但是要想養一個健康聰明的寶寶,從出生開始就有細心呵護!

一:先說一下一個月裡是怎麼照顧的。先說說關於吃方面的。

1:剛出生第1-3天寶寶的胃只有彈珠那麼大,媽媽的初乳足夠寶寶飽了。有些媽媽總擔心寶寶吃不飽,給寶寶喂配方奶粉,會一次給寶寶喂30毫升,覺得寶寶很能吃。其實已經過度餵養了。會照成寶寶腦供血不足,腸胃負擔過重。正常只要5毫升就夠了。

2:第四天,胃有荔枝那麼大,奶量有25-30毫升左右了,大約要1.5-3小時喂一次

3:一週後,他的胃會長到小桃那麼大,容量有50毫升,一般2小時一次。

4:2周後,他的胃差不多有一個雞蛋那麼大,寶寶一頓能吃60-90毫升,大約2小時吃一次

5:滿月後每頓約吃80-120毫升左右,每次間隔3小時左右,每天吃6-7次,一天的總奶量在600毫升左右



6:寶寶吃完奶要注意拍嗝,防止溢奶。要豎抱打嗝。用空心掌,在後背從下往上拍。7:寶寶出生就有及早讓寶寶吸奶,增加以後的全母乳餵養的成功率。及早開奶催乳。

二:關於穿

1判斷寶寶是否穿的剛好,不是看寶寶手腳的溫度,而是看寶寶的後頸部是都溫熱不出汗,手腳是神經的末梢神經,有時候有點涼是正常的

2:寶寶睡覺時穿全面舒適柔軟的衣服最好,如,穿連體衣比較好,肚子不容易著涼。冬天沒有暖氣的家庭可以用暖氣,但要用加溼器

三:睡眠


1:要注意寶寶的睡姿,不能讓寶寶放趴著睡,防止窒息

2:月子裡寶寶會睡上16-20小時

四:關於洗澡

1:給寶寶洗澡,洗澡水在37-40度剛好,室內溫度28度

2:一週用一次沐浴露,量不要多,洗完澡用嬰兒潤膚露,做撫觸增強寶寶安全感

3:如果寶寶臍帶還沒有掉,要注意防水

五:關於防止紅屁股

1:月子裡寶寶一天換紙尿褲八到十片是正常的。

2:寶寶經常放屁的時候會夾帶大便出來,所以要勤快換紙尿褲

3:給寶寶洗屁股要從前到後搽。洗完屁股給寶寶塗上護臀霜防止紅屁股。


初心小丸子


大部分嬰兒出生第一個月都是特別好帶的,因為她只需吃了睡,睡了拉,拉了再吃,然後循環往復,不會作妖不會無緣無故哭鬧。

所以只需管好孩子的吃喝拉撒睡。

那麼能母乳餵養儘量母乳餵養,超級方便,孩子餓了擼起衣服就可以喂,寶寶不用等待,滿足感更強。相對於泡奶粉要消毒奶瓶、調水溫試奶溫,或者半夜起床去燒水等,真的不知道方便多少倍。

而母乳相對於奶粉對寶寶也更適應,這是寶寶最好的口糧,沒有之一。

其次,孩子拉了第一時間就換掉,清洗好屁屁,有條件的話可以晾涼小屁股,讓屁屁更乾爽,孩子也會更舒服。還有紙尿褲的選擇也要選適合寶寶的,避免寶寶用了紅屁屁不舒服,不然也會吵鬧睡不好哦。

第一個月的寶寶無需帶出門去晃盪,能躺床上睡大覺最好了,如果有黃疸需要曬曬太陽,可以把她放在推車裡曬曬,這時避免曬到嫩嫩的小臉蛋哦。

在寶寶睡覺的任何時刻,寶媽都可以跟著孩子休息,少看手機,這樣下來一整天也會是精神愉悅的一天哦。


翕媽說育兒


對於如何照顧好剛出生一個月的嬰兒,我是找對方法,合理安排時間,然後堅持堅持再堅持,因為實在是太難熬了。我主要從以下方面護理寶寶的:



一、睡眠。我通常都是按時按點帶寶寶上床睡覺,大概半個月後,寶寶差不多就養成了良好的睡眠習慣。在月子期間,寶寶睡覺千萬不要拉窗簾,防止寶寶以後出現日夜顛倒的現象,白天不要全部拉上窗簾,留點光給寶寶。



二、衣物。我給寶寶穿的是全棉的衣服,全棉透氣性比較好。切不可怕寶寶冷,給寶寶穿很多衣服,這樣寶寶易生病。出門的時候,我會給寶寶外面裹上一個抱被。千萬記住,寶寶的衣服要和大人分開洗,並且要用寶寶專用洗滌液。



三、皮膚。寶寶皮膚很嫩,每次洗澡後我都會給寶寶全身塗潤膚乳,防止寶寶皮膚乾燥,蛻皮。要保持寶寶所在房間的溼度,通常開空調的時候,我都會開加溼器,寶寶就會更舒服一些了。



新手媽媽對於如何照顧寶寶還是很陌生的,所以剛開始我沒有重視寶寶睡眠習慣的養成,造成寶寶睡眠不好,從而自己的睡眠質量大大下降。坐月子期間,女人的睡眠是很重要的。我主要通過兩方面提高自己的睡眠質量。

一方面,給寶寶養成良好的睡眠習慣。寶寶按時按點睡覺,自己也能隨時調整生物鐘,和寶寶同步睡覺,提高了自己的睡眠質量。



另一方面,尋求家人的幫助。我在感到疲憊的時候,都會尋求媽媽和老公,讓他們照顧一會寶寶,自己小憩一會,調整好自己。



寶寶出生的第一個月,新手媽媽對於身份的轉變,難免有不適應的地方,但作為新手媽媽我們不要害怕,更不可抱怨,我們只要積極樂觀的面對挑戰,找出正確的方法,照顧好寶寶,調整好自己也並不是想象的那麼難。


分享到:


相關文章: