用户104427910670
30号决定的刨腹产，因为41周了，宫颈管还有2厘米呢！医生说用药催生🉐️一个星期！而且怕催生素对我没效果，或者宝宝中途出现啥意外，还要顺转刨，所以我决定直接刨了。
一大早去办住院，到了医院钱都交了，选房子的时候我就忍不住哭了，说实话不想生！还没有做好准备，然后所有的医护人员都知道我了！劝了我半天，好不容易平复心情，然后定的上午十点多做手术。我很懵，问医生能告诉我点注意事项吗？医生说，你不用知道，你老公知道就行！然后让他签字时还把我支出去，让我去病房休息，据说当时医生说的很严重，签字的时候我老公手还是抖的！
然后就是备皮，导尿管，麻醉师把我推进手术室，特别害怕，浑身抖，手术床都是抖的！倒没有别人说的冷。然后打麻醉，挺疼的，动一下我叫一下，不知道别人叫不叫，忍不住啊！也就两分钟吧！然后开刀，听到宝宝哭了，我在想终于生出来了！其实我也没有费劲，只是心累吧，然后立马觉得特别晕，想睡觉，应该是失血过多造成的。我看了宝宝一眼就被抱出去了，我一直很清醒，然后出了手术室，老妈 公公，老公都在外面等我
回到病房后，我就做好了麻药过了要开始捱疼的准备了。没过一会，护士进来了，说给我压压肚子，我吓的一身冷汗。（压肚子可是剖腹产后第一大boss啊，多少妈妈的噩梦）可是，护士只是用手指轻轻压了一下，看了看出血情况，就没有再压，并且之后几天再也没有压过！！！在病房躺了一小时后，我感觉麻药退掉了，腿有了知觉，伤口有点刺痛了。这时，护士及时进来，给我塞了一颗止痛栓。并告诉我，如果还是感觉痛，可以要求打止痛针。上药后很快就没有痛感了，我美美的睡了一觉。手术当天，我一共塞了四次止痛栓。其间，护士会隔四小时进来换一次产褥垫，量量血压查查体温。
第二天一大早，护士就把打消炎针的留置针头拔掉了。并且把止痛栓改成了口服止痛药。我感觉全程无痛点，第二天下午，我就慢慢下了床
第三天已经没有再给我喂止痛药了。
第四天感觉除了有点虚弱，已经没有任何疼痛的感觉了。妈妈看到我的状态都说，感觉像顺产的，恢复的太快
第五天，出院出院后。为了宝宝的口粮，下奶的汤啊，水啊。饭菜啊，一次也不能少，饭量大的惊人，一碗粥，一个馒头，一碗菜，一份汤，喝水还多，以为月子里体重会下去，结果一斤没掉。
我也有一个所有妈妈都苦恼的事情，就是产后大肚子，圆屁股，
在产后42天复查的时候医生给我说的一种用来束缚，的衣服，我看着不错就拿了两套，拿回来的第二天就开始用了，刚开始的那个月每天坚持起床开始，一直氚到睡觉，我一直期待自己会有所变化，没想到一个月下来真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多两个多月，每天除了洗澡睡觉都穿着，终于快四个月的时候，我掉了近30想想还好我直接拿了，当时他们还说不用来着，女人就是要多爱自己一点，不然不知道要什么时候才能瘦下来。
现在婆婆老公也都说瘦了人都变漂亮了，带着宝宝出门很多人都说我不像刚生了孩子的身材这么好，美得我呀！感觉每天心情超好。
产后，月子期间产妇做好这和3件事，会恢复的更好
一、无论是身体还是心理都不要太过于劳累
现在进入伏天，天气越来越热，如果在这时坐月子，就会非常不好受，不仅仅是身体会非常热，还会导致心理非常烦躁，身心俱疲。原本很多女性在生完孩子之后，经常会心情不好，天气热，再加上家里的一些琐事，就会变的越来越烦躁，心情不好。
这时的产妇不要自己独自承担，有什么想法都表达出来，发泄出来，要学会调节自己的情绪，学会和家人沟通，让家人帮忙。如果长时间心情不好，憋在心里，就很可能会导致出现抑郁的情况。
母乳喂养，不仅给出生宝宝提供最完美的食物，而且还能帮助新妈妈快速减脂瘦身，回到孕前的苗条身材。在给宝宝喂母乳时，宝宝对乳头的吸吮，可以促进妈妈子宫的恢复，同时，妈妈的乳房在产奶的过程中，也会消耗体内的一定脂肪量，对赶走产后的小肚腩有很好的帮助。因此，母乳喂养是最好的消脂方法。
健康饮食。控制饮食，不吃油腻，少吃甜食，多吃粗粮、水果和蔬菜。保持消化系统的健康，可恢复细腰。既注意营养的全面，又要食不过量，控制体重增加，盲目进补更会增加脂肪。
资源库514
只要你够累，没有瘦不下来的。而且，心情最关键。能长肉代表你幸福，你就知足吧。我现在娃9个月了，我才88斤，身高163的人，没有老人家可以依赖，因为年纪都大身体都欠佳，没有钱请保姆。虽然老公很帮忙，还是比生前还轻了10斤。我现在想胖胖不起来，太瘦憔悴又显老，太难看了
唐凝舞81862
我个你们情况不一样，生完第一年我瘦了40斤，非常虚弱，有一点没吃对，就肚子疼，全身都疼，后来知道那是病了，内分泌的原因，吃了激素感觉吃饭必须大口大口造，那时候孩子放围栏，我坐在围栏里看着安全就行，孩子一岁后我就逐渐胖回到以前😂，我也想减啊，可是我饿，也不能强度锻炼，看孩子太心累了，能休息了我逮让我的腰缓解压力啊
威妞
俩宝麻麻0109
我也是剖腹产，现在16天，孕前54公斤，生前69公斤，现在56公斤，也没有什么特此的方法，就是不要大鱼大肉盲目进补
