瞭解道教的朋友都知道，道士在禱神作法時，常常會走一種步法，看上去有點兒像舞步，也有點兒像功夫，道長們稱之為“禹步”，相傳為上古神王大禹所創。因其步法依北斗七星排列的位置而行步轉折，宛如踏在罡星斗宿之上，故又稱“步罡踏斗”。來感受一下：（獲取更多內容，敬請關注我們的微信公眾號：“古今神秘文化”！）
道教認為禹步是“萬術之根源，玄機之要旨”，《抱朴子內篇》也說“凡作天下百術，皆宜知禹步”，可見禹步在道教法術中的重要地位。那麼，道士們為什麼要走這種步子？這種步法又是怎麼來的呢？
一種常見的說法是，大禹治水，三過家門而不入，終因勞累過度而得了“偏枯之病”，也就是偏癱、半身不遂，導致其行走困難，“步不相過”，即兩腿不能前後交替行走，一腿前邁而一腿拖行，人們於是把這種步式稱為“禹步”。
“古者，龍門未闢，呂梁未鑿，禹於是疏河決江，十年不窺其家，生偏枯之病，步不相過，人曰禹步。”——《太平御覽》卷82引《屍子》
大禹“偏枯”（偏癱），是先秦廣為流傳的說法，《莊子》、《荀子》、《呂氏春秋》等中，均有類似的記載。在更早的《左傳》中，還說“芒芒（茫茫）禹跡，畫為九州”，即九州到處都留下了大禹的足跡。有學者認為“禹跡”就是用“禹步”走出來的。
想象一下這個畫面：為了治水，大禹拖著偏癱的身子，艱難地挪著“禹步”，奔波在九州方圓！難怪連孔老夫子都讚歎說：“禹這個人，我還真挑不出他的毛病。”（“禹，吾無間然矣。”）
大禹不愧為上古聖王！既是聖人，鬼魅魍魎、毒蟲猛獸等兇邪就都不能傷害他，因而禹步也具有非同一般的神力，後世巫師紛紛效仿，在作法時走禹步便逐漸流行起來。後來這種步法被道教吸收，併成為道教法術體系中的一個重要組成部分。
此外，關於“禹步”的來源，還有很多說法。有的認為禹步是大禹模擬鳥禁而創造的禁咒術，並非是對他偏癱式走路的模仿；有的認為禹步的起源還要更早，大禹只是它的傳承者而非創造者；還有的認為禹步其實跟大禹毫無關係，它來源於春秋戰國時代那些腿腳有殘疾的巫師所跳的“跛舞”，或是“萬舞”之類的原始舞蹈，只是借用了大禹的名義。
不管怎麼說，“禹步”的起源應當是十分古老的，它甚至和華夏民族的形成有些關聯——聞一多先生在《伏羲考》中認為，夏為龍族，而禹步是“一種獨腳跳舞，本是效仿蛇跳”；另有學者認為禹步是對“蜥蜴步”的模擬，因為蜥蜴爬行時的特有形態是後肢不越前肢，也即“步不相過”。而蛇和蜥蜴，都是形成華夏圖騰“龍”的原型。
最後再說一句，作為惟一土生土長的宗教，道教對中華傳統文化的吸收和繼承，是其他任何宗教都無法比擬的！
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