如何建立与婴儿的安全感和亲子感情?

初恋宝宝


父母是孩子婴儿期成长最重要的陪伴者,这一时期,父母积极正确回应婴儿的需求,可以建立孩子对父母的信任感和安全感,在此基础上建立亲密而稳定的亲子关系,是婴儿成长的第一步,也会让婴儿可以放心的探索这个世界,为其以后自身的发展奠定基础。



尽早建立与孩子的亲密关系。在孩子出生后,父母要正确辨识宝宝发出的信号,孩子最早靠哭声表达自己饿了、尿了等不舒服的反应,有些父母觉得不能过度宠溺孩子,任由孩子哭闹不理,个人认为这样做对于太小的孩子不太合适,此时父母特别是母亲能积极地回应,主动抱起宝宝,安慰宝宝,宝宝一般立马就会得到安抚。爸爸要一起参与婴儿抚育的过程,在照顾宝宝的过程中,爸爸并不是一个辅助者,或者妈妈的替代者,而是一个主导者,爸爸对妈妈提供关心和支持,亲自参与孩子的生活起居,会让孩子获得更多的帮助,需求得到更大地满足。



无微不至地照顾好婴儿。婴儿出生后,创造条件母乳喂养宝宝,母乳喂养不仅有利于宝宝身体发育,而且有利于妈妈产后的恢复,更有利于增进亲子感情,通过哺乳与妈妈亲密接触,宝宝的安全感才得以稳固建立。父母带着婴儿睡觉。宝宝出生前,和妈妈同吃共睡,最熟悉妈妈的味道,出生后因为哺乳的需要,婴幼儿与父母一起睡眠,这个过程不论是夫妻之间,还是父母与婴儿之间,都会无形之中行成一种更亲密无间的关系,促进家庭的和谐。



增加对婴儿高质量的陪伴。陪伴是父母最好的爱,父母工作再忙,也要花时间和精力去和孩子沟通,陪他玩耍,不要觉得和孩子做游戏很无聊,经常带孩子去户外活动,锻炼孩子的身体协调能力和运动能力,抱着孩子坐在身上一起亲子阅读或者玩益智玩具,都能让孩子感受到快乐和幸福,这对增进亲子感情也有不可或缺的作用。


乐育妈咪


我是一名心理咨询师,也是一个6个月孩子的妈妈。很愿意从我的实际经历来回答这个问题。

安全感和亲子感情可以概括为心理学上的一个概念,叫依恋。

依恋关系分为四个阶段:

前依恋期:0到6周。这时候的婴儿会对任何人表现出相似的行为。

依恋关系建立期:6周到6个月。这是依恋关系建立的关键时期。

依恋关系确认期:7到24个月。当依恋对象离开时,宝宝出现明显的反抗,哭叫行为就标志依恋关系已经建立了。

交互关系形成期:24个月以后,随着各方面的发展,宝宝更能理解父母的目标,理解到影响父母离开和出现的因素。因此,分离焦虑会下降。

在关键时期建立宝宝安全的依恋关系分为几点:

第一:宝宝出生时尽早实现母婴接触。

宝宝从妈妈安全的肚子里来到陌生的世界是有很多恐惧的,尽早与母亲接触让宝宝听到妈妈熟悉的心跳,闻到羊水熟悉的味道。对宝宝和妈妈都有莫大的帮助。

第二:提高抚养质量。提高抚养质量指的事对宝宝需求的敏感性与反应性。

妈妈或其他抚养着要对宝宝的需求信号有敏锐的觉察,需要根据宝宝发出的需求信息恰当,及时地满足。这里的需求分为生理需求和心理需求。那是否是越敏感越好呢?简单的说,是不是孩子一哭就要抱呢?答案是一哭不一定抱,必须先明确孩子的需求再确定采取何种措施。每个孩子的特征不同,所以对敏感性和反应性的要求也不一样,这就需要抚养着根据宝宝的性格特点建立一种良好的互动关系。

第三:多与宝宝微笑,和宝宝传递积极地情绪情感。

第四:创造良好的家庭氛围。

第五:保持抚养方式的一致性。如果是同时有几个主要抚养者,最好采取一致的抚养方式。


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