施雨7

首先，您年轻时的经历很让人同情。您之所以会有现在这种感觉是因为在丈夫走后，您把所有的精力都放在自己的孩子身上了。照顾孩子，把孩子养大成人成了您唯一追求的目标。而当这个目标实现之时，您还没能从向目标奋斗中这个状态中回过神来！

其次，现在孩子大了，也结婚了，不需要您过多的操心了，这是您幸福的开始，是您真正可以为自己生活的开端。您现在不应该感觉迷茫而是应该觉得苦尽甘来呀。

现在生活条件好了，突然让您放慢生活状态您也适应不了，倒不如想一想当年有哪些愿望是因为当年生活所累而没能去实现和完成的呢？趁现在，您自由了，把它们从您的记忆深处找出来，付诸行动，去实现这些愿望吧！这既能解决您现在迷茫的状态又能实现人生愿望，余生不留遗憾，多好！

就算您没有什么想实现的愿望，那也可以多和您这个去岁数的同龄人多多接触，现在老人的娱乐节目有很多，唱歌，唱戏，跳广场舞，三五个聚在一起聊一聊家常，或者出去旅旅游，丰富一下生活，开拓一下眼界，也是很好的！

最后，我要说的是每个年龄段都有每个年龄段的精彩，抓住所能掌握的一切时间，让自己活的精彩，开心，快乐！我想这也是您的孩子最希望看到的情景！我也是父母的孩子，如果天下的父母都能活的精彩，不留遗憾，这不仅仅是您们的福气，更是我们这些做子女的福气！

最后的最后，祝您未来日子里，每天开开心心，生活多姿多彩，身体健健康康，全家幸福美满！

淇天宝

中年丧偶是一件非常悲惨的事情，我是一个死了丈夫，孩子也成家的女人，我该怎么办？

其实在现在这个社会你这样的情况是非常的多，但是你的孩子已经成家立业了，而你应该也在50岁左右了，你这辈子还有很长一段时间，你的最好的办法就是找一个老板过日子，或者给孩子们带儿女。

如果你选择自己找一个老伴也是一件非常不错的事情，毕竟自己已经辛苦大半生了，而老公去世了虽然心情不好，但是找一个老板可以相伴一生还是非常不错的事情，毕竟自己可以和老伴一起开开心心的过日子不依靠儿女，这样自己也能过上自己想要的生活。

其实你也可以选择给自己的孩子带儿女，毕竟孩子们已经成家立业了，你没有任何的压力了，但是你如果给孩子们带儿女那你不仅可以减轻孩子们的压力，而且你每天还能看见自己的孙子那你肯定每天都会开开心心的，所以这个也是一件非常不错的事。

我相信很多中年丧偶的女人都会选择继续找一个老伴过日子，或者自己给孩子们带儿女毕竟自己带才是最好的。

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明明关注

看到这个提问，莫名的伤心，孤雁南飞，残风独起，怎一个伤心了得。大姐您丈夫故去，孩子也有了小家，不再需要您，忽然觉得人生没有追求，无所适从。非常理解您现在的状态！我觉得您现在首要的调整好自己的心态，从伤痛中走出来，慢慢的走出去，多交些朋友，让自己“忙”起来。您现在的情况和我认识的一位阿姨非常像。

分享一下阿姨的例子。

六年前，儿子结婚生了孙女，阿姨和叔叔两人给儿子看起孩子。孙女五岁那年，儿子要了二胎，就在那年冬天，叔叔肺部又出现问题，积水严重，喘气费力，最终没抢救过来，人还是走了。

如今，老伴走了一年多，阿姨已慢慢的走出来，每天接送孙女上下学，白天到社区服务中心，参加了老年合唱团，晚上还和一些老姐妹去跳跳舞健健身。有人劝她再找一个，阿姨还是有些放不下老伴，现在还没有想法。也许时间长些，阿姨会好些吧。

给您的一些建议。

题主，您现在的情况应该和例子中的阿姨差不多，建议您一定要想开些，调整好心态，给自己多找些事做，走出家门，认识一些姐妹，参加一下社区活动，唱唱歌、跳跳舞，如果身体时间允许再出去旅旅游，放松一下自己。

相信故去的老伴也希望您能幸福，要让自己快乐些。过几年，待您完全平复后，还是建议您再找一个老伴。毕竟50多岁，以后的日子还很漫长，有个呵护、关心、陪伴您的人更好些，您说是不？

以上是我的一些看法，希望能帮到您，祝您幸福！

灿烂的格桑花

丈夫去世了，孩子已经成家了。你现在是一个人守着一个房子，过日子。不用说就能感觉出来，孤独肯定是有的，但是希望你能走出去，经常给自己找点开心的事情，不要把自己关在家里闷出毛病，心态不好，身体就不好。

生老病死是无法回避的。既然如此，请宽心面对现实，未来的路还很多，好好的享受生活，总是活在回忆里会很痛苦，多尝试着接触新的朋友，一起出去聊聊天，跳跳舞也是调节生活的方式。

我有个邻居，就在前年她的丈夫癌症去世了。她年龄也才刚刚50岁。儿子成家了在外地工作。现在就她一个人过日子，她每天都要去健身房，锻炼身体。经常运动的人看起来很年轻，很精神。有时候她一个人不愿意自己做饭吃，就找有特色的餐馆，吃她喜欢的东西。最近又交了几个和她年龄差不多的女伙伴，天天都去她家，好像是打扑克牌，总之，感觉到她很开心，没有看到她多么痛苦。我们有时候见面聊天，她从来没有说过她丈夫的事，也从不主动提起从前的话题。我感觉这样的人心态最好，她是试着忘记以前的丧父之痛，走出来了，这就是坚强的人。我曾经问她如果有合适的人，会不会考虑再找个老伴，她说：随缘吧，现在感觉一个人过日子挺好。

期望你也能早日从悲伤中走出来，愉快的生活，趁着还年轻，不要辜负你自己，好好享受生活最重要。

灵感集散地

我也和你一样，但我51岁了还要养个儿子。儿子马上中考了，希望儿子能考上好的高中。

你一个人可以去做义工，也可以去广场跳舞，还可以学一点其他的东西。丰富自己的业余生活。

你还可以帮自己女儿带孙子，帮女儿家里做做家务就没那么无聊。

如果想找另一半。但必须看清楚对方，真正了解对方才行。但想真正找到自己喜欢的人非常难！一定要三思而后行！

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爱人不能陪你走得更久远，确实很遗憾！夫妻两个不求同年同月同日生，只求同年同月同日死也是美好的愿望，所以，这一天迟早会来，只是时间的问题，爱人先你而去的问题。人死不能复生，作为生者，生活还要继续。好在孩子自己成家，你自己生活负担也不会太重。

希望你能从失去爱人的悲痛中走出来，勇敢面对没有他的余生。在此，初心提些建议，希望能帮到你！

条件成熟，考虑再婚

我想，这可能对你自己来说，也是一个很好的选择。年轻时约好的执子之手与子偕老，没能成行，但是，它确实是一件美好的事情。

人越是到了年龄大的时候，可能才意识到老来伴的重要性，所以，哪怕是出于找个老伴儿的心理，也应该试着迈出这一步。我想，孩子站在你的角度考虑，也会希望你这样。

处着处着，也许就会和老伴儿有了相依为命的感情，如果这样，何乐而不为呢？

参加一些社区办的老年人活动班

能再找一个陪着你最好，实在各种原因不合适，就报一些社区办的活动班，现在很多机构也有老年大学，开设一些个修身养性的课程，和同龄人在一起切磋技艺，分享感受，也不会寂寞，还很有成就感。

报个旅游团，出去旅旅游

年轻时因为诸多原因根本没有机会出去走走，现在趁着年龄还允许，不妨报个旅游团，来一场年轻人说的说走就走的旅行。

出去看看祖国的大好河山，放松放松，了解了解各地的风情，习俗。把过去留下的遗憾全都弥补回来。

集体养老不失为一种很好的养老方式

另外，现在也很热的一种养老的方式就是集体养老，如果身边有一些和自己情况相似的人，还能合得来，就试试一起养老的方式。

今天一起在张家吃饺子，明天一起在李家打扑克，总之要让自己的生活丰富多彩，让孤独远离自己。

最后，还有一点，子女也成家了，也可以帮着看孙子，接送上个学，这也是一种选择，或者根本就是必须你得帮忙。

初心微视界

这种情况在我国太普遍了呀，更何况你的孩子以结婚了呀，应该说你已经走出困境了呀，我爱人去世的时候我才四十七岁，爱人三月份去世，儿子七月份考大学，然后在抢救爱人的时候花光所有的积蓄，本来儿子学习不错，因为突如其来的变化儿子只考了一般大学，然后精神压力太大的我整天以泪洗面，那种艰难是致命的，几乎快疯了，老妈还需要伺候，那种境地没人理解，弟妹们还以为单身挺轻松的呢！甚至要把瘫痪的老妈推给我，这时候我妹妹对我帮助不小，如果没有妹妹我也活不到今天，救命之恩永生难忘！然后也不少给介绍对象的，开始的时候根本不想找，因为爱人很优秀，论人品论素质轮相貌在我心中谁都比不了，后来儿子大学毕业了，介绍的也不少，都说找一个吧！要不老了也挺孤单的！好多条件不错的，一听说是儿子，马上就提条件，想想也挺可怕的，现代社会完全变了是利益高于一切！活的都挺现实，儿子大了有了自己的生活，我们作为母亲要给儿子树立榜样，要刚强，不给任何人添麻烦，能帮孩子的就帮一把，作为一个孤寡老人，要自己找乐，找个与结发夫妻一样的老伴真是很难很难，索性放弃，自己过一个快乐的晚年，也不错呀！我的生活是每天早晨四点半起床打菜汁喝，然后梳妆打扮六点去参加两小时晨练，回来参与头条一小时，然后做饭收拾卫生，再休息一到两个小时，在然后整装拿上敬老卡周游长春，养好体力走出去旅游，大半个中国已经去过了！有什么呀！如果不想给任何人找麻烦，就要想的开，就要十分的努力，做一个乐观向上，一个让人喜欢的老太太！要做一个作风正派的老人，不给孩子们丢脸，现在很多老人惹人烦，家里外头不招人待见，那样活的就没有意义了！哈哈哈哈

燕飞111888

💔人活百岁都要死，你死了丈夫孩子已结婚，照此推算你也是个六十花甲子的人了。现在年轻人成家立业，养了儿女都举家老小外出住在一起，让老母留守在家，如果身边有儿女也不感到孤单，如果一个人留守在家，那就孤单寂寞了，不知你是哪种情况？如果你子女成家远离你，你身边无子女，单身留守在家，你可找过老伴一起生活，少是夫妻老是伴，不是见不得光的事，你应该自己占主动权。我表姐方霞今年五十八岁，三十年前丈夫去世，她守寡二十八年，把儿子抚养大，现在儿子大学毕业在外省工作成家，儿子节假日常开车回家看她，要她在自已身边住，她说去了连累儿子，坚持留守农村，为了生活过得幸福，去年初她和一个老年大学六十岁的男人结了婚。儿子见母亲有了依靠，在外工作也安了心！你可按实际情况办，找男人不找男人由你自己选择，别人是帮不了你的忙！💔

恋爱婚姻家庭道德驿站

孩子成家了，没多久就有宝宝了。

可以帮孩子带宝宝啊！

晚上抽空跳个广场舞，晃悠晃悠一天就过去了。

遇上合适的伴儿就谈恋爱呗！

再婚就不必了吧。

人到晚年重组家庭，特别是女性，等于给自己找回一堆麻烦，这不是吐槽，这是现实。

如果不愿意跟孩子小家掺合的话，现在不是很流行抱团养老嘛，合租老年公寓啊，在养老院啊也挺好啊，有老姐妹唠嗑，有老爹爹可以一起看夕阳，有点小病小痛的话身边有一堆人帮着呢。

只要心中有阳光，怎么过都不会很难过啊！

就是一个人过，也有头发甩甩的精彩啊！

当年孤独时

感觉这类情况好多啊，突然这样的打击到来，人都会崩溃，因为我也经历过。都说，两夫妻先走的那一个是幸福的，另一个就要接受老天严厉的惩罚。但是，事情已经落到你头上来了，不得不面对它，生活还得继续，我幸好有一技之长，老公去世后，三个月迅速出去工作，在医院搞B超，一干就是七年啊，今年都六十七了，准备停下来出去旅游，现在是活一天赚一天，不作任何想法，生活多做减法，删繁就简。你一定要培养自己的兴趣爱好，让自己忙起来，多与外界接触，这样，你就不会感到孤独寂寞了。

關鍵字: 丈夫 目标 情感