保研看似轻松，其实需要付出更多。不论是三年、四年的积累，还是最后几个月的冲刺，都是一种艰难的考验。选择保研，就是选择了一条漫长的路，需要坚定的信念和持之以恒的努力。但更多的是我们在这个过程中的收获。
“奋斗是一种姿态，更是一种状态”，安徽医科大学2019届优秀保研毕业生用自己的勤奋努力铺就直通更高学府的大道。我们陆续推出《保研“红宝书”》栏目，将这些优秀的学子保研经验分享给大家。
姓名：蔡宇宸
学院：第二临床医学院
专业：临床医学
学习成绩：3.81（4/155）
语言成绩：四级599；六级546
科创经历：安徽省互联网+大赛铜奖；大创项目成员
学生工作：校学生会副主席；校青马会会长
获奖情况：校三好学生（三次）；校优秀学生干部；徐叔云奖学金 ；民生奖学金；张锡祺一等奖学金、启航一等奖学金
所获offer：南京医科大学心外科专硕
最终去向：南京医科大学心外科专硕
大学经历
在安医大的第五年，我来到了上海实习。回首过去四年，在校园的日子里我觉得十分充实快乐。我的大学生活主要由学习和学生工作组成的。在大一，我加入了校学生会文艺部，这一待就是三年，在这里结交了志同道合的好友，举办了许多活动，留下了不少难忘的回忆。我知道，想在学生组织中一展身手的同学们会有一种顾虑，高年级繁重的学业和学生社团骨干繁琐的工作究竟能不能兼顾？我认为是可以的，关键在于高效的利用时间，尤其是课堂时间。每一堂课我都会很认真地听讲、记笔记，充分理解知识点，画好重点，不懂的地方尽可能在课后早点解决，这样会非常节省课余时间，也能全面地复习，从容面对考试。除了学习工作，我还是学院篮球队的一员，培养兴趣爱好和坚持体育锻炼也是在大学生涯中不可或缺的。
科创经历是我相对薄弱的一环，在大三和大四我参与了几项科创项目，庆幸的是获得了不错的成绩。
总之，在大学里就要够拼、够勇敢，多尝试自己喜欢做的事情，坚持自己的目标，尽量不要留下遗憾！
保研之路
保研需要的是持之以恒的努力、全面的素质、合理的规划，再加一点点运气共同作用的结果。
保研主要分为两个部分：第一部分：在每年的9月，学校出台保研文件后，满足条件的同学可以提交申请，由各学院筛选，学校审核并确定保研名单；第二部分：获得保研资格后参加目标院校的复试，其中许多高校都在暑假通过开展夏令营的方式来提前选拔。
由于自身的原因，当时我定的目标院校是南医大，但南医大临床专业在2018年没有开展夏令营，所以我在暑假便没有花费时间准备其他院校的夏令营（现在觉得有些遗憾，我的建议是：推荐符合条件的学弟学妹一定要重视夏令营，至少要准备一到两个，有选择肯定不是坏事）。
以下我给大家分享一下该如何准备好第一部分的经验？
每年参加校内保研选拔面试的条件都有些许变化，以下都是以2014级作为参考。首先，要符合基本条件：绩点3.0以上且没有挂科、英语6级通过、计算机省二级通过、德体美综合素质评分在专业前30%。达到基本条件的同学就可以申请，学院会按照每年学校给的保研名额，以1:1.5的比例按照考试课平均绩点由高到低选取人员进入面试。此外这一届还加入了优先推荐条件，如国家级大创优秀结题的负责人、省大学生学科和技能竞赛A、B类项目二等奖以上者等。同时具备基本条件和优先推荐条件的同学也可以进入面试（会占用入围面试的名额）。面试的具体方案每个学院各有差异，但均包含三个方面：“英语口语和翻译、科研创新素质、专业课知识。”最后确定保研资格的成绩是由60%平时成绩+40%面试成绩综合而得。
了解保研的流程后，我们便能有针对性地来做准备了。首先，达到最低门槛是必要的，这里可能会有不少同学担心自己的综合测评成绩能不能达标。在最后阶段里，确实会有不少实力不错的同学由于综合测评的缘故遗憾错过机会，这就涉及到我在前面提到的如何平衡活动与学业的关系了。但假如有同学一直到大三综合测评还处于靠后的位置，也不要就此气馁。只要自己时刻关注，在大三和大四也有不少加分的机会。当然，光满足基本条件肯定不够，过硬的成绩才是保研的核心。无论你的综合测评得分排名多高，是否有优先推荐条件，最后的成绩始终有60%是你的平时成绩，当然，绩点靠前的同学把握无疑是比较高的。因此，请务必认真对待大一到大四的每一门课，无论是考查课还是考试课，都与保研息息相关。
有了参战的条件，就该磨好刀了。无论排名有多靠前，在面试最终结束前谁也无法保证自己能保上，所以考研的准备谁也不能松懈，该买的材料得买，该看的书得看。但是到了大四下学期，有志向参加保研的同学就要开始针对面试做准备了。
首先，英语的重要性，我已经不需要再多赘述。尤其是口语，在参加复试时，就碰上导师用英语面试。然而，提高英语口语并非一朝一夕，也非靠每日背单词就行，关键还是要多给自己锻炼的机会。在大学期间，两年里我一直坚持上口语课。此外，参加英语演讲比赛，准备中高级口译考试，接触一下雅思托福，都是很好的选择，只要能让自己得到持续的锻炼。敢于开口，不求它成为加分项，但也不要让它变成扣分项。
其次，专业课知识的重要性，面试的范围是内、外、妇、儿四本书，考官大多是附院的大主任们，出题的方向还是紧紧围绕着临床重点，但也不排除会抽到刁钻的题目。因此，吃透课本还是重中之重，大题和名解都不要放过，重点要烂熟于心，罕见的疾病要能够记住主要特点，并且能够流利表达。专业课提问是面试中分值最高，也是区分度最大的，需要记的内容也很多，应该作为最后几个月的重点准备，尤其是妇科学和儿科学，不要有侥幸的心态留到最后一点时间再看，早做准备没有坏处。
最后，科研创新素养的考察，这部分其实能准备的东西不多，我们学院这次在这方面的出题也是差异性非常大，可以说要看运气（没办法，运气也是实力的一部分）。我的建议是平时多接触科创的比赛和项目，深入理解设计课题、开展课题的基本流程，尝试论文的写作，如果能进入实验室再跟老师开展课题就再好不过了。
面试之前是肯定会紧张的，谁也无法避免，能做的就是对自己要有自信，相信自己的实力，相信自己为之付出的努力，将最好的一面展现出来。
面试以学院为单位，临床专业通常人会比较多，每个人分到的时间只有短短几分钟，所以不需要太多花里胡哨的自我介绍和面试技巧，冷静分析下抽到的问题，把自己能想到的答案条理清晰的表达出来，一切都会水到渠成！
写在最后
医路漫漫，当进入临床实习后才发现，本科学习的结束仅仅是一个起点而已；研究生生涯对我们而言，是下一个很重要的台阶。无论保研还是考研，都是将自己的基础磨炼打牢的过程，没有捷径可走。不用害怕自己会在这场前哨战中败下阵来，这并非最后的机会，也不是从医者工作的门槛。
亲爱的学弟学妹们：愿你们不忘初心，“医”路前行！
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