益生美食
蘑菇新式吃法——炸蘑菇
我們在菜市場買菜的時候經常會看到蘑菇，但是蘑菇的吃法比較單一，一般都是用來做蘑菇湯，或者吃火鍋的時候放一點，但是蘑菇用特殊方法做的話，吃起來還有點像肉的感覺，你肯定沒吃過~
首先我們準備新鮮的蘑菇（我這裡用但是平菇），先把它撕成小瓣。
然後把撕好的蘑菇清洗乾淨，之後放在水裡浸泡，十分鐘左右就可以了。
鍋中放水，水開之後放入蘑菇開始焯燙，焯燙大概五分鐘左右就可以了。
然後把它控幹水份，之後在上面放入雞蛋，鹽。再加入一點麵粉把它攪拌均勻，醃製入味。
最後鍋中放油。放入蘑菇開始炸至，炸熟撈出就可以了，撒上自己愛吃的佐料就可以了，非常簡單。快去試一下吧！
寧波五芳齋
喜歡蘑菇爽滑的口感？試試這8種不能錯過的新式吃法！
紅咖喱雞塊燴雜蔬，食材:雞腿，口蘑，胡蘿蔔，洋蔥，西紅柿，土豆。咖喱口味被很多朋友喜歡，但是我們在超市買到的咖喱塊以日式咖喱居多，有比較重的甜味，今天為大家推薦的泰國紅咖喱較之日式咖喱多了一份熱辣，與椰漿的香甜搭配，刺激卻不單調，試過的人一定會愛上！
鮑汁口蘑，食材:口蘑，雞蛋，鮑魚汁，大蒜。沒錯蘑菇味道鮮美，好多朋友還用蘑菇做成綠色味精，炒菜放上一點就可以提鮮。蘑菇的口感也各有不同，口蘑不但味美而且還具有補脾，潤肺，理氣，化痰的功效，能防止惡性貧血，改善神經功能！
牛肉菌菇煲，食材:牛肉(腑肋)，口蘑，杏鮑菇。冬天對食物溫度要求高些，所以砂鍋是很好的煮食工具，煮好後連著砂鍋一起端上桌，揭開蓋子冒出食物的香氣，這一刻溫暖又幸福。
牛肉時蔬炒飯，食材:牛裡脊肉，胡蘿蔔，藕，口蘑，米飯。材料相當豐富，口感相當好，味道一級棒的，正能量炒飯，暫時，就起名叫“牛肉時蔬炒飯”吧。別看名字平平，營養相當豐富。材料有，牛肉，蘑菇，胡蘿蔔，蓮藕。胡蘿蔔混在炒飯中一點也不覺得難吃，再加上蓮藕爽脆的口感，真是再來一碗也吃得下哦。
豆腐粉條油菜菌菇燉，食材:豆腐，土豆粉，油菜，口蘑，木耳，煮骨頭的湯。 一鍋燉，加入各種食材又加了燉骨頭的湯，營養健康。爽口好吃。
口蘑絲瓜炒雞蛋，食材:雞蛋，絲瓜，口蘑。絲瓜炒雞蛋是經典的搭配， 但這一次加入些口蘑進去一起炒， 口蘑口感肉肉的，味道特別鮮美，它營養也很豐富， 常吃能提高人體的免疫力。 這道簡單的快炒菜，既營養又清淡，口味鮮美，絲瓜的翠綠、口蘑的白色、絲瓜的金黃，混合再一起，口感更有層次，色澤很是誘人，經過簡單的烹飪，就成為簡單而又美味的家常菜，還是女人護膚美容美白祛斑的提供保證，要多吃哦！
肉絲炒口蘑，食材:口蘑，肉絲。喜歡吃各種菌類，尤其是這種口蘑。肉絲炒口蘑，更是覺得好吃的不得了。吃的時候，再舀上兩勺湯汁拌米飯，簡直太美味了！這道菜不僅適合大人吃也很適合小朋友吃。
微波爐雞翅，食材:雞翅，土豆，口蘑。超級簡單快手微波爐雞翅,適合單身的菜譜,連單身男人都能學會,哈哈。
