随着时代的发展，人们的食物发生了翻天覆地的变化，不再简简单单的追求温饱，更多的是健康和营养，一种好的美味，不仅要人人吃得起，更要家中的老人小孩的 都能爱吃，而且为了随时的能吃上好的东西，大家都会选择一点即食的美味放在家中，当然的现在也正是春游的好时候，所以很多家庭都会选择一点即食的零食带出门，不仅可以充饥的还可以吃的放心，那么接下来小编就给大家推荐几款老人小孩的都爱吃的美味，出门踏青时候放在的家里车里都能随时都能享用，赶紧来看看吧！
提起生蚝，很多人都认为只有男人才喜欢吃，并不是这样，它所含的锌元素对老人和孩子也很合适，我们可以备一些干生蚝备在家中，外出游玩的时候可以带上，吃起来干净又方便。富含多种微量元素，生蚝中富含多种微量元素，小孩吃可以促进智力发育，个头饱满匀称，海洋美味，老少皆宜，这款低热能、高蛋白、少脂肪。
椰枣核小肉多，自古以来被人们视为很好的营养食品，能被人体直接吸收，醇香椰奶味，因其独特的椰奶香味，吃货朋友们必不可少的美味零食。椰枣可以说是“美颜水果”的代表。吃椰枣可以帮助现代女性摄取自身易缺乏的营养元素，帮助身体达到营养平衡。
夏日蝉声绵绵，这像是宣告着盛夏的到来，也像知了在用这种方式庆幸自己活过来了，的确，它们还不能鸣叫，还要一点点往树上爬的时候，已经有太多的同伴成为了人们的盘中餐。挺不错的蚕蛹哦，下饭下酒的食品，远远闻到味，好吃的连舌头都找不到哦，鲜香爽口，样子丑但营养非常高。
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