快開學了，孩子們，你們準備好了嗎？
快開學了，寒假生活在春節期間的歡聲笑語中匆匆而過，孩子們即將迎來嶄新的一個學期。開學之前，孩子應該做好哪些準備？以下六個方面，家長值得留心。
1、檢查寒假作業
對於孩子來說，寒假作業是一項很重要的任務。一方面，它是對上學期內容的溫習和鞏固；另一方面，它也是鍛鍊孩子自我時間管理的好機會。所以，家長一定要提醒孩子檢查作業的完成情況，還有哪些未完成，尚有時間，必須予以完成。很多孩子經常將作業拖延至開學前一晚，挑燈夜戰，通常在身心俱疲的狀態下，狂趕作業，敷衍了事。因此，建議家長關注一下孩子的寒假作業，及時督促完成，保證高質量完成作業。
2、調整作息時間
假期裡偶爾睡個懶覺當然不是什麼大問題，可是如果假期裡養成睡懶覺的壞習慣就必須改正。家長們要督促孩子早睡早起、按時用餐，調節好生物鐘，以便適應開學後的“時差”變化。
3、合理安排飲食
過年在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對此要求也比較放鬆。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，這樣對孩子的身體發育肯定不好。因此，必須調整飲食。可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什麼東西、吃多少，別人給零食時怎麼處理，這些值得考究。
4、不“沉迷”電視手機
看電視玩遊戲太多會影響視力、智力、運動量等。不妨跟孩子講講道理，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重孩子的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和孩子“談判”，得出一個大家相對來說比較認可的方案。因為是親自參與制定的，孩子就會有意願去遵守。
5、不亂髮脾氣
作息紊亂和“宅”在家中的副作用就是讓孩子狀態不佳、脾氣臭臭！為什麼孩子在學校能遵守規矩，在家就肆無忌憚呢？其實，是因為家更讓他有歸屬感和安全感。臨近開學和開學之初，家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。
6、制定新學期計劃
家長可以與孩子共同擬訂新學期計劃，在商量討論中完成從假期到開學的“頻道轉換”，把孩子新學期要準備哪些文具要讀哪些書、以誰為榜樣、需要重點加強哪些方面、家校怎樣配合等內容，逐一納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期後的不適感。作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃。
愉快的寒假即將結束，讓我們趕緊做好準備，振作精神，以最好的狀態，迎接新學期的到來吧！
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