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每個寶寶在2個月左右的時候就會出現吃手的動作，其實這是很正常的一件事情，就像寶寶剛出生就知道怎麼去喝奶一樣。

寶寶在這個時候還不會說話，只能是通過手和嘴來探索外界事物，吃手可以讓寶寶口腔獲得刺激，促進大腦發育。吃手也是寶寶自我安慰、緩解壓力的方法。對於寶寶來說，吃手是一件好事，媽媽可以不用刻意去阻止。我們只要能保證寶寶手指乾淨就可以了。

雖然寶寶吃手是一件好事，但媽媽也要注意寶寶的年齡，不是任何階段都是可以吃手的。

1、2歲以內的寶寶吃手我們不要去阻止，只要時刻保持寶寶的手指乾淨就行，因為這階段你越阻止，寶寶可能會更好奇手指上的味道，寶寶就會更加有意識的去吃手。

2、2歲之後吃手行為會逐漸消失，但還需要家長慢慢的去引導寶寶吃手的行為，但不能強制或者是恐嚇寶寶。當寶寶想吃手時，我們把玩具或水果遞給寶寶轉移吃手的注意力。

3、4歲之後還有吃手行為的話，需要媽媽去和寶寶溝通，講解為什麼現在不能在吃手了，也可以購買繪本，用誇張的語言和動作，讓寶寶感知到。

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吃手是孩子的天性，每個孩子都會吃收，應該沒有不吃手的孩子。還記得我女兒兩個多月大的時候，因為冬天沒有暖氣，穿的比較厚，就發現孩子一直在吃袖子，在我媽媽的提醒下，我才明白是孩子想吃手，因為穿的厚吃不上，所以只能舔衣服了。

小寶寶為什麼喜歡吃手呢？寶寶一歲前被稱為口欲期，就是說一歲前的寶寶是用嘴巴來探索世界的。大概在寶寶兩個月左右，開始吃手，這對於孩子來說就是發現了新大陸，當孩子可以把手放進嘴巴的時候，是她開始探索這個世界的第一步。

不要看只是一個簡單的吃手動作，對於孩子來說，她要大腦、手、眼睛、嘴巴經過複雜的配合，才能夠把手放進嘴巴里。這代表著孩子能夠開始控制自己的身體。而吃手的動作和孩子翻身、獨坐、爬行等等成長中的一系列變化一樣重要。

所以，媽媽們一定要知道，一歲前的孩子是通過嘴巴來認知世界的，千萬不要去阻止孩子吃手，有意的去阻止孩子吃手，就是在阻斷孩子對這個世界的認識。

除了認知世界外，小寶寶吃手還有緩解壓力，自我安慰的作用。我們經常以為小嬰兒是沒有壓力的，但是研究證明對於陌生的環境或者更換扶養人等都會導致小寶寶煩躁不安，這個時候，孩子會通過吃手來化解自己的不安。如果父母強制性的不讓小寶寶吃手，孩子的焦慮情緒不能化解，這樣的情緒可能會影響到孩子的成長。

此外，孩子稍微大點開始出牙的時候，很多小寶寶通過吃手來減少長牙的不適。這個時候，媽媽可以嘗試用磨牙棒來代替孩子吃手。

對於小寶寶愛吃手，媽媽們能夠做的就是幫助孩子保持小手手的乾淨，不要阻止孩子。大部分孩子會伴隨著年齡成長慢慢戒掉吃手，只有很少一部分孩子三四歲孩子吃手，不過媽媽們可以通過引導可以幫助孩子慢慢戒掉。

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導讀：在生活中，孩子吃手對父母來說好象是一個大難題。是個孩子，好象都避不開吃手的問題。

但是大家一看到寶寶吃手就很慌張，就一般都是大聲呵斥。就算孩子在小的時候沒有吃手，長大了還是會吃手，有的孩子雖然小時沒有吃手，但是他在五歲的時候和小學六七歲的時候都會吃手。但是其實每個孩子也都能夠度過那個吃手的階段。

吃手對寶寶有多大的危害？

如果四歲以上的寶寶吃手，一般是有可能會影響牙齒整齊美觀度的。比如地包天，天包地，咬合不好會引起面部變形。這是很多爸媽擔心的，但是其實大可不必。

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嬰兒喜歡吃手的原因是什麼？

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一般吃手的原因無外乎以下這幾個：

第一是，口欲期的兒童心理。他們是第一次發現自己是和母親並不是同一體的，通過口來感受原來自己是一個獨立的人，是與母親分離的。

從出生第二個月開始，寶寶就開始喜歡吃自己的小手，一般家裡人都會阻止。其實，這是正常現象，這是一種探索世界的過程。如果這個時期不得到滿足，他們大了也是要吃手指，這是一種“過度補償機制”。

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第二個時期是幼兒園時期，孩子面臨著，在群體裡要遵守嚴厲的規則，孩子就很容易感到無所適從。沒有獨立感和安全感，會他們再一次依賴父母，會吃手錶示，他們很焦慮。

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第三個原因是寶寶長牙了，長相特徵就是流口水，牙床有不適的感覺，有時候還會有發燒的情況出現。所以寶寶是用手指，放嘴巴里，感受那個牙床突出的情況，有的寶寶是這樣子，所以要注意觀察寶寶的行動。

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第四個原因是父母陪伴過少，或者不太注意寶寶感受，寶寶覺得無聊或者焦慮，咬咬手指安慰一下自己，這個在大一點的孩子，五六歲甚至上小學的孩子裡特別常見。

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所以根據這些原因，當孩子吃手時，有幾種方法可以供參考：

第一是，安撫奶嘴。

如果一歲以下的孩子吃手吃得厲害，家長又太擔心的話，可以用下安撫奶嘴。

第二是，磨牙棒。

現在寶寶的發育的時間是有早有晚，有的寶寶是四五個月就開始長牙，有的寶寶到一歲到，七八個月還沒有長牙，感覺寶寶開始長牙了，可以用磨牙棒。

第三是，保持衛生。

寶寶的手寶寶可能接觸到的物品的衛生，比如說玩具要洗乾淨，消毒好。

第四是，避免誤食。

在家裡一定要看好寶寶，把一些他可能會塞在嘴裡的危險的物品收起來，比如說，堅果，藥片等。

第五是，親子關愛。

家長看到寶寶吃手了，就知道寶寶是無聊了，要過來關注一下寶寶，陪他出去玩一下，給他吃點小零食。千萬不要訓斥孩子，會是一種負面強化。越不讓吃，越吃得歡。

心理學家說過，孩子的任何一絲風吹草動都和他的心理是有關聯的。

重點提示：寶寶小的時候吃手千萬不要訓斥孩子，要分析具體原因，孩子總會出點小狀況，但是都是慢慢在成長，需要家長的耐心和陪伴。

今日話題：你家孩子吃過手嗎？是多大的時候呢。歡迎留言討論。

【格格巫育兒日記：育兒自媒體，育兒達人，專注科學育兒、親子閱讀，青雲計劃獲獎者】

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我記得我的孩子在2個多月大時，就很喜歡吃手，每天早上醒來後不哭也不鬧，就專心地吃手，吃得口水嘩嘩地，你逗她，她還會衝你滿足地笑。

小嬰兒為什麼喜歡吃手？

有種說法是嬰兒出生後手上帶著二兩糖，所以小嬰兒喜歡吃手。實際上，從科學上分析，嬰兒喜歡吃手是出於如下3方面的原因：

1.嬰兒口欲期。

吃手活動是2-3個月嬰兒獲得滿足的最佳、最方便的途徑，如果吸吮的需要得不到滿足，孩子長大以後會出現咬指甲等焦慮症狀，甚至容易脾氣暴躁。

2.探索世界的需要。

2-3個月嬰兒處於用嘴巴探索世界的階段，他能靈巧地吸吮自己的手代表他的大腦發育非常好，手眼協調能力得到了進一步的發展。

3.安全感。

有些新媽媽或者老人認為小嬰兒吃手很不衛生，所以會阻止嬰兒吃手，這樣其實會破壞他的安全感。嬰兒吃手時的情緒通常是滿足而又快樂的，這是他有安全感的一種表現。

基於如上幾點原因，嬰兒吃手不要干預，新手爸媽給寶寶做好手部衛生和清潔就可以。

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當寶寶剛剛出生時，他的四肢動作還是無意識的，兩三個月以後，由於神經系統的發育，上肢運動逐漸有了目的性．但他此時還不知道抓玩具，因而會把手自由地放在口中，這對寶寶來說，是成長的一個飛躍，這表明他的上肢神經支配已比較成熟。如果父母在三個月內開始阻斷寶貝吃手，寶貝的心理發育將受到非常大的影響，長大以後容易變得自信心不足、多疑和膽小。

再過一兩個月（4～5個月大），由於寶寶已經具備了伸手拿玩具的能力，他會把眼前見到的玩具等抓在手裡並準確無誤地放八嘴裡品嚐，這種品嚐行為也是一種學習，寶寶可以通過嘴的感覺，分辨出玩具和手的區別，從而進一步有意識地觸摸周圍的一切，吃手指的過程能夠鍛鍊寶貝手部的靈活性和手眼的協調性。這樣對大腦的發育、肢體、肌肉的鍛鍊也是必不可少的。

雖然吃手是寶寶的學習行為，但當寶寶吃手時，家長逆是要注意以下幾個問題：

1、要注意寶寶的手與玩具的衛生，家長要勤為寶寶洗手，把玩具進行消毒處理。使寶寶吃得”衛生”，避免病從口入。

2、防止異物傷害寶寶，寶寶能夠到的地方，不要放紐扣、豆子等可能放入口中引起氣管或食管異物的小物品，玩具最好無銳角、邊，以免傷害到寶寶。

3、注意“孤獨”引起的吃手行為，有時家長忽視與寶寶的交流，寶寶會由於缺少愛撫．以吃手的方式自我慰藉．這是一個危險的信號，這表明寶寶感到孤獨，需要與大人交流，應引起家長注意。

4、另外，在寶寶出牙時，會有不適感，寶寶也會通過吃手或咬其他東西來緩解這種不適感。

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由於那時候年輕也或者是由於愛寶寶心切，怕她把自己的手咬壞了，於是趕緊把她的小手手拿開，卻發現她還是有一些力氣的。在這裡要告訴寶爸寶媽們一聲，這麼小的寶寶吃手，就不要去剋制阻止。

對於2個月以前的寶寶吃手一般還是無意識的條件反射。

對於2—3個月的嬰兒吃手，寶寶也在有意識和無意識之間，寶寶在活動中偶爾注意到自己的手，把自己的小手手放在嘴裡吃得很香甜和滿足的樣子，這是寶寶的探索行為，家長們不要阻止寶寶的這種行為。

寶寶長到6個月後，很多寶寶就開始出牙了。一般長牙期間寶寶就會感覺到牙齦癢癢的有些不舒服。這個時候寶寶吃手能夠緩解長牙期間帶來的不適的感覺，給自己一種安撫的作用，所以大人們不必去阻止和糾正，只要把寶寶的小手手或者寶寶有可能放在嘴裡的玩具等物品洗乾淨就好啦。

如果年齡再大的寶寶吃手，則可能是由於某種心理因素或者是寶寶體內缺乏某種元素造成的了，家長們要與寶寶多交流以表達對寶寶的關愛和關心，夫妻倆千萬不要當作寶寶的面吵架或者做出讓對方難受的事情，讓家庭氣氛顯得緊張而讓人窒息的感覺。

家長們要對孩子多關愛、關心與交流，多陪陪孩子，幫助孩子培養廣泛的興趣，漸漸地改變不良的習慣。最後祝大家一切順心順意！

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寶寶在媽媽肚子裡面就會吃手，懷孕第15周時，胎兒就有了吮吸自己大拇指的動作。但是這時候寶寶吃手，完全是無意識的行為。因為子宮的空間有限，寶寶無聊嘛！😂

寶寶吃手指的原因是什麼？

❗原因1：促進寶寶大腦發育，提高大腦對上肢的控制和支配能力。

寶寶出生後第2～3個月，寶寶吃手非常多見。這時候寶寶吃手，是孩子大腦神經系統發育的一個標誌性動作，吃手帶有明顯的目的性。

寶寶通過吃手，慢慢探索出吃手與吃奶的區別，提高寶寶大腦對上肢神經的支配能力。當然了，對訓練寶寶的肌肉、協調手眼配合能力都是大有好處的。所以當媽媽發現寶寶吃手時，千萬不要阻止。

寶寶吃手，是有補償性的。如果小時候不讓吃，寶寶稍大一些還會吃的，只是最多不讓媽媽看見而已。甚至有些寶寶會一直延續到成年，比如說德國主教練勒夫，長得挺帥的，就是一直吃手指讓人受不了。

❗原因2：寶寶安全感不足，缺少陪伴。

一般來說，到寶寶4個月齡時，就能準確地抓住物體往嘴裡塞。通過與各種新鮮玩具或物體的接觸，寶寶吃手的習慣就會隨之慢慢減少。

所以如果寶寶4～5個月之後，仍然非常喜歡吃手，可能提示父母對孩子的陪伴不夠，寶寶安全感不足。比如說，當寶寶正在吃手時，媽媽過來了呼喚寶寶的名字，寶寶立刻把手從嘴裡拿出來，並雙手舞動，表情非常興奮非常愉悅，這說明寶寶缺少陪伴。

❗原因3：寶寶吃手，還與寶寶出牙期有關。

正常來說寶寶會在4個月左右出牙，出牙雙出多見，單出牙的寶寶也有。寶寶出牙時，牙齦比較癢或者有少許痛感。所以寶寶吃手就比較多見，有時候把自己手都咬疼了哭。這時候寶寶吃手，是緩解出牙期的不適感。

寶寶出牙時，一般伴有低燒症狀，不超過38.5度，且有大量口水流出。這時媽媽可仔細觀察寶寶的表現，媽媽要準備一些磨牙玩具或磨牙棒，這時候就派上用場了。

寶寶吃手，媽媽要注意的事項：

1，不阻止，不呵斥。

2，給寶寶洗手，注意手部衛生。

3，將隨手看見的電池、別針，紐扣，這些小零件要全部收起來，不讓寶寶接觸到。

4，準備口水巾，預防寶寶口水疹。

5，多與寶寶互動，多做親子撫觸，給寶寶足夠的陪伴，提高孩子的安全感。

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我家二寶現在每天都喜歡吃小手，吃得高興了整隻拳頭都要伸進嘴巴里了。

寶寶喜歡吃手一般有這幾個原因：

一、口的敏感期到了。孫瑞雪在《捕捉兒童的敏感期》一書中就提到過，孩子的不同發展時期有不同的敏感期，最早的就是口的敏感期。

我們會發現小嬰兒都喜歡吃手，當我們把他們小手從嘴邊拿開時，他們會用哭來抗議。這是因為他們這時在用嘴巴來探索世界。在不能自由支配自己身體的時候，通過嘴來認識自己的身體，當他們吃到小手的時候，會發現，哦，我是有小手的，到後面，會吃小腳，吃他們能吃到的東西。

這個時候，請不要阻止孩子，這是他們成長的必經階段。只要幫他們把小手擦乾淨，讓他們自由地啃吧。

二、安撫自己。稍大點的寶寶，大約半歲以後三歲之前，會通過吃手的方式安撫自己。就像有時吃母乳時寶寶不一定是餓，可能只是心理安慰。當他們寂寞了，無聊了，缺乏安全感了，都會通過吃手來緩解。這個階段的吃手也是正常的，大人無需干涉也不必擔心。

三、缺乏安全感，內心焦慮。三歲以後的孩子也會吃手，原因是他們面臨陌生的環境或者壓力大時會用吃手的方式緩解。尤其是剛入園的小班孩子可能吃手情況會多一些。大人也不用太過擔心，多陪伴多安慰孩子。

總之，孩子在五六歲孩子之前吃手的行為都是正常的，如果再大點還吃手，可能是長期的安全感缺乏或者緊張焦慮造成的，容易形成一種習慣。這時多關心孩子，要注意慢慢糾正孩子吃手的不良習慣。

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寶寶吃手主要有三種原因:

1.生理原因:

寶寶單純的吮吸需求或者餵養不及時寶寶飢餓的一種表現。 很多父母都陷入這樣一個誤區，寶寶吃手就是餓了，於是不停的餵奶，餵奶，寶寶心裡苦，奈何寶寶不會說。

寶寶飢餓時在吃手的同時會尋找乳頭，若沒有尋找乳頭這一動作，就可以歸為單純的吮吸需求。

2.心理原因:

寶寶缺乏安全感或者無聊了把手當玩具了。 父母要多陪伴，在8個月前及時滿足寶寶的需求，建立寶寶心理安全島。同時給寶寶準備一些安全乾淨的玩具，供寶寶玩耍，這樣除了吃手外寶寶可以有其他選擇。

如果寶寶已經3歲或者更大了還有吃手習慣，很大程度上是心理原因，內心沒有安全感，緊張焦慮時都會通過吃手來緩解不好的情緒，這種情況，父母要及早發現，做好心理引導和情緒疏導。

3.寶寶處於口欲期。

口欲期是孩子眾多敏感期中的一種。 細心的父母會發現，孩子大概兩三個月時，開始有吃手的習慣。起初他會把整個拳頭放嘴裡，隨著手眼協調能力的發展，他能準確的將大拇指放入嘴中，能抓取物品後，就會到口欲期的高峰期，把所有能抓到的東西放入嘴中，去探索。這是寶寶必須要自己經歷的。 如果口欲敏感期過度的好，一般一歲以後，寶寶就不會再吃手了。

1.要理解寶寶，滿足寶寶的生理心理需求，並幫助寶寶順利度過口欲期。

2.經常給寶寶洗手，保持乾淨的情況下讓他吃個夠吧！

3.提供乾淨安全的玩具和好的探索環境。寶寶7.8個月大時，口欲期非常明顯，只要能拿到手的東西都會往嘴裡送。 家長應該將危險物品束之高閣，放一些安全乾淨的玩具在寶寶周圍，供寶寶探索。

4.多陪伴。有父母的陪伴，孩子心理更容易獲得滿足感、安全感，有效陪伴還可以減少寶寶的焦慮、壓抑情緒。 寶寶吃手，再到吃各種可以放到嘴裡的東西，有助於他去探索周圍的事物、熟悉他所生活的環境。

放開那孩子讓我來

大多數的嬰兒3個月左右就會開始吃手，這是普遍現象，原因有以下幾個：

1、正常的生理反射

吸吮是嬰幼兒的天性，當沒在喝奶的時候，寶寶用手摸到自己的臉頰或嘴唇，下一秒把手放進去吸吮兩下，是非常正常的生理反射。

2、手部動作發育的信號

通過嘴來認識世界，嬰兒剛開始的時候，不知道手是自己身體的一部分，以為手是屬於外界的東西，於是會把手放進嘴裡探索一番，這是探尋世界的一種方式，等寶寶月齡在大一些，你會發現他經常會把雙手放在眼前看來看去，時而兩隻手握在一起，時而兩隻手互相拍來拍去，時而五根手指張開，像要抓住些什麼東西，這其實是嬰兒動作發育進步的表現。

3、自我安慰的方式

隨著寶寶月齡的增加，單純把生理反射變弱，吃手變為一種獲取快樂、安全感的方式，就像很多成人，心情焦慮緊張時，無意識的會啃咬自己的指甲。

4、長牙期間牙齦不適

如果寶寶在開始長牙，乳牙萌發，為了減輕牙齦的腫脹，這時寶寶就喜歡啃手指，摩擦牙床，來減輕牙癢和疼痛。

通常情況下，3~4個月的寶寶開始吮吸手指，7~8月達到高峰期，隨著嬰幼兒的動作發育，活動範圍逐漸增大，興趣增多，2歲後吃手的行為會逐漸減退消失。

關鍵字: 吃手 寶寶 育兒